Артеријска хипертензија: шта је то, врсте, узроци и лечење

Упркос томе што је то стање које се може спречити, променити и контролисати, милиони људи који оболели од хипертензије широм света не знају да имају ово стање и не чине ништа да побољшају своје ситуација.

Сматра се једним од главних медицинских проблема у развијеном свету, хипертензија је нешто што, ако се не контролише, може изазвати озбиљна оштећења циркулаторног система, доносећи са собом болести попут срчаног и можданог удара. Затим ћемо се позабавити овим медицинским проблемом.

• Повезани чланак: "7 најчешћих типова кардиоваскуларних болести (и симптома)"

Шта је хипертензија?

Артеријска хипертензија је здравствено стање у којем крвни судови имају упорно високу напетостТолико да их може оштетити. Крвни притисак је сила коју крв врши на зидове судова (артерије) док је пумпа срце. Што је напетост већа, то срце мора да уложи више напора да пумпа.

Иако се можда не чини тако, хипертензија је смртоносно стање јер нема јасне симптоме и може потрајати да се појаве. Ово је заиста опасно, јер особа са високим крвним притиском можда не зна да њено тело пати од последица хипертензија, оштећење њиховог циркулаторног система и повећање ризика од оболијевања од кардиоваскуларних патологија, први узроци смртности у земљама развијена.

Прве последице високог крвног притиска трпе артерије. Ови судови се укоче док настављају да издрже висок крвни притисак. То доводи до тога да артерије постају дебље, што отежава пролазак крви кроз њих. Ово оштећује зидове крвних судова, што такође погодује депоновању холестерола и триглицерида у њима, због чега хипертензија представља висок ризик за развој артериосклероза.

Хипертензија је стање које се може лечити. Упркос томе, у развијеним земљама висок крвни притисак је веома чест. Да ставим податке као референцу, око 40% шпанске популације има хипертензију а процењује се да је око 40% тих људи без дијагнозе. Узимајући у обзир његове последице по здравље и колико је честа, може се закључити да Хипертензија је тиха епидемија која је постала веома озбиљан јавноздравствени проблем. релевантан.

• Можда ћете бити заинтересовани: "13 делова људског срца (и њихове функције)"

врсте хипертензије

Хипертензија је категорисана у неколико типова. Да бисмо то урадили, прво морамо знати да крвни притисак има две компоненте:

1. Горњи крвни притисак

Горњи крвни притисак је највећи напонски број. Представља напетост коју изазива срце када пумпа крв у остатак тела.

2. дијастолни притисак

Дијастолни притисак је најнижи број крвног притиска. Ова вредност представља притисак у крвним судовима између сваког откуцаја срца.

Крвни притисак се мери у милиметрима живе (ммХг) и дијагностикује се као висок када дијастолни, систолни или оба показују високе бројеве. Крвни притисак је класификован на следећи начин (Прва вредност представља систолни притисак, а друга дијастолни. Дакле, ако имамо крвни притисак од 125/82, нормалан, значи да имамо систолни крвни притисак од 125 и дијастолни крвни притисак од 82).

• Нормално: од 120/80* до 129/84 ммХг.
• Висок нормалан: 130/80 до 139/89 ммХг.
• Хипертензија 1 степена: од 140/90 до 159/99 ммХг.
• Хипертензија 2 степена: од 160/100 до 179/109 ммХг.
• Хипертензија 3 степена: већа од 179/109 ммХг.

• Повезани чланак: "24 гране медицине (и како покушавају да излече пацијенте)"

Симптоми

Највећи проблем са хипертензијом је то, осим што представља велики ризик за кардиоваскуларно здравље оболеле особе, у већини случајева нема симптома и стога стање остаје незапажено. То значи да, у случају да пацијент то не открије у ординацији током рутинског прегледа, не зна да је хипертоник. и не чините ништа да промените ситуацију, повећавајући све више и више ризик од појаве болести као што су мождани удар или напади срчани.

Али ипак, могуће је говорити о неким неспецифичним симптомима као што су главобоља, који помажу у откривању високог крвног притиска који, уплашен, одлучује да оде код лекара или посети Вашу апотеку ради мерења крвног притиска. Могу се јавити и мучнина, повраћање, конфузија, промене вида и крварење из носа, симптоми малигне хипертензије.

• Можда ћете бити заинтересовани: "11 намирница за снижавање лошег холестерола (ЛДЛ)"

Главни узроци хипертензије

До данас нису познати специфични узроци који изазивају артеријску хипертензију, али је познато приписује појаву овог стања низу фактора које већина људи дели хипертензивна. Говорећи о овим узроцима, можемо издвојити оне који се не могу много променити (генетика, пол, старост и раса, болести медицинска стања) која се могу променити или су повезана са лошим навикама и високо излечив.

1. Генетски фактори

Генетика је, као и практично код свих болести, фактор који утиче на висок крвни притисак. Предиспозиција за развој овог стања је већа ако имате хипертоничара у првом степену.. Иако тачан механизам није познат, познато је да ако имате једног или оба родитеља са хипертензијом, шансе за развој хипертензије су двоструко веће од оних чији родитељи нису хипертоничари.

2. Сек

Вероватније је да ће га имати мушкарци него жене пре менопаузе. Када дођу до ове фазе, учесталост хипертензије између мушкараца и жена постаје једнака. Објашњење за ово је да су женски хормони заштитни фактор од хипертензије у репродуктивном добу, смањујући ризик од кардиоваскуларних болести.

3. старости и расе

Старост је још један фактор који утиче на крвни притисак што смо старији, имамо већи ризик од хипертензије. Што се тиче расе, видело се да постоје разлике у представљању овог стања, бити људи Афро-потомци су они са највећим ризиком од хипертензије (двоструко већи од белаца), поред тога што имају најгори прогноза.

4. Прекомерна тежина и гојазност

Прекомерна тежина и гојазност су два веома променљива медицинска стања која су повезана са већим ризиком од хипертензије од људи са нормалном тежином. Што је већа ваша тежина, то је већи ваш крвни притисак.. Без обзира на ваше године, ризик од гојазности са хипертензијом је два до три пута већи у поређењу са људима са нормалном тежином.

Иако је чињеница да гојазни људи имају тенденцију да буду хипертензивни, није јасно да ли је то Сама гојазност је узрок хипертензије или ако постоји придружени фактор који повећава крвни притисак. Гојазност се такође приписује другим здравственим стањима која би, бар делимично, одговоран за повећање крвног притиска, стања која се смањују или нестају када смршати.

• Повезани чланак: "Гојазност: психолошки фактори који утичу на прекомерну тежину"

5. Лоше навике

Главни лоше навике повезане са порастом крвног притиска Су:

• Да пије алкохол
• бити пушач
• узимати недозвољене супстанце
• не вежбање
• Имати лоше навике у исхрани
• злоупотреба соли
• Злоупотреба масти

6. Лекови који повећавају крвни притисак

Лекови који највише могу да изазову хипертензију су следећи:

• Циклоспорин, такролимус
• Нестероидни анти-инфламаторни лекови
• еритропоетин
• Адренергични лекови
• Деконгестиви који садрже ефедрин
• Биљни лекови који садрже сладић

7. Болести бубрега

Између 2 и 7% проблема са бубрезима може утицати на појаву високог крвног притиска. Главне бубрежне васкуларне патологије које се виде код хипертензивних особа су:

• Полицистичка болест бубрега.
• Хронична болест бубрега.
• Тумори који производе ренин.
• Лидлов синдром.
• Стеноза бубрежне артерије.

8. ендокрини проблеми

Ендокринолошки узроци представљају између 1 и 2% проблема са хипертензијом. То би укључивало егзогене хормонске неравнотеже, као што је узимање оралних контрацептива, кортикостероиди и нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) и ендогени, као што су следеће болести:

• Примарни хипералдостеронизам
• Цусхингов синдром
• Феохромоцитом
• урођена хиперплазија надбубрежне жлезде

Дијагноза

Главни начин за дијагнозу хипертензије је мерење крвног притиска.. Ово се ради помоћу сфигмоманометара, познатијих као сфигмоманометара. Прва линија откривања хипертензије су тимови примарне здравствене заштите, укључујући лекаре и медицинске сестре. Фармацеути заједнице такође доприносе откривању, мерењу и контроли високог крвног притиска.

Рутинске контроле које се раде у фирмама или када пацијенти иду на преглед јер желе почетак бављења неким савезним или полупрофесионалним спортом су такође средине у којима се хипертензија. Управо су ова мерења веома важна, јер се раде код пацијената који ретко одлазе код лекара јер се у сваком тренутку осећају здрави или који не воле здравствену средину.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Синдром белог мантила: симптоми, узроци и шта да се ради о томе"

Превенција

Хипертензија је она врста медицинског стања која даје живот изреци „боље спречити него лечити“. Хипертензивна особа је нешто што се може врло контролисати и побољшати, посебно ако се болест која потиче од овог стања још није појавила. Зато, било да знате да сте хипертоничари или не, учините све да избегнете ово стање, као нпр на пример, избегавање прекомерне тежине и гојазности, поред здравог начина живота и избегавања конзумације супстанце.

Једите здраву исхрану и редовно вежбајте Може помоћи у превенцији хипертензије. Престанак пушења је од суштинског значаја да не бисте постали хипертензија, јер дуван повећава крвни притисак. Ако у породици постоји историја хипертензије, кључно је редовно мерити крвни притисак, јер је сродство са хипертензијом фактор ризика да завршите као он.

Третман

Прва линија лечења хипертензије је побољшање начина живота пацијента. Пошто је то стање које се може лечити и, у већини случајева, настаје због вођења животног стила нездраво, генерално се сматра да је то најбољи начин за почетак снижавања крвног притиска пацијент.

Морате се хранити здраво, смањити потрошњу шећера, соли и масти, поред тога што ћете смањити потрошњу калорија и више вежбати. Ако је пацијент гојазан, препоручљиво је изгубити тежину. Алкохол и дуван треба потпуно елиминисати.

Међутим, може се користити и фармаколошки пут, посебно ако је хипертензија узрокована факторима оне које је теже контролисати, као што су старост или породична историја, и промене у начину живота нису имале ефекта. У почетку, фармаколошки третман почиње једним леком, мада у неким случајевима ова мера није довољна и потребно је комбиновати неколико за контролу крвног притиска. Главни лекови који се користе у лечењу хипертензије Су:

• Диуретици (тиазиди, хлорталидон и индапамид).
• Бета блокатори.
• Антагонисти калцијума.
• Инхибитори ензима који конвертује ангиотензин (АЦЕ).
• Антагонисти рецептора ангиотензина ИИ (АРА-ИИ).

Упркос чињеници да постоје третмани и да промене у начину живота помажу да се стање побољша, истина је таква артеријска хипертензија је хронична и рекурентна болест која, иако се може модификовати, мора се добро држати подаље. Нажалост, 90% дијагностикованих пацијената не поштује препоруке лекара за лечење, а 50% уопште не поштује прописане третмане.

Пошто је то патологија која се мучи годинама, пацијенти се временом опуштају, мање озбиљно схватате упутства која вам лекар даје. Ово чини да сав напредак постигнут током година пропада за неколико месеци, са озбиљним последицама. Главна је да ће хипертензија бити лоше контролисана, што доводи до већег ризика од проблема кардиоваскуларни догађаји као што су инфаркт миокарда, оштећена функција бубрега, мождани удар или циркулација крви ноге.