„Четири споразума“: Водич за лично ослобођење

Четири споразума, Мигуела Руиза, једна је од мојих књига поред кревета јер сам захваљујући читању могао боље да разумем одређена понашања (како моја тако и туђа). други), а ово знање ми је помогло да стекнем много више самопоуздања и много тога спокојство.

Не желим да уништим књигу; оно што ја желим је да ви заиста желите да га прочитате, и за то ћу нагласити главне тачке којима се бави ова дивна књига.

• Повезани чланак: "100 препоручених књига које треба да читате током живота"

Четири обавезе за сазревање

Укратко, четири споразума која овом делу дају име су следећа.

1. Будите беспрекорни са својим речима

На трагу овог рада, објашњава аутор моћ коју речи заиста имају: како оне које изговарамо другима, тако и оне које примамо и оне које, у тишини, посвећујемо себи.

Речи утичу на нас. Оно што себи кажемо да јесмо је оно што нас чини оним што заиста јесмо, а не обрнуто. Зато морамо бити веома пажљиви према томе како се понашамо према себи и према томе шта искрено мислимо о себи.

„Кажите само оно што желите да кажете“, препоручује Дон Мигел Руиз.

Избегавајте да говорите ствари које не мислите само да бисте се уклопили у групујер изгледа "нормално". Такође, немојте само да причате, јер као што сам раније објаснио, речи имају прави утицај на друге и оно што раде. за једног то можда не значи ништа, за другог може имати велику вредност, како у позитивном тако и у супротном смислу.

2. Не схватајте ништа лично

Овај део књиге открива, јер нам говори како оно што други говоре и мисле о нама само их дефинише, јер „оно што други говоре и раде је пројекција њихове сопствене стварности“.

Запамтите да ли сте икада сазнали шта други мисле о вама. Можда сте се због тога осећали лоше, осећали сте се увређено или увређено... Боли када вас критикују, то утиче на нас мишљење које други имају о нама, али морамо бити свесни тога шта други мисле о нама један то није стварност онога ко смо ми, јер су њихова мишљења искривљена њиховом сопственом стварношћу, вашу перспективу и ваш суд.

Разумевање овога може бити донекле једноставно, али његово спровођење у праксу захтева много свакодневног труда и стрпљења. Као и свака здрава навика коју желимо да усвојимо, морамо бити стрпљиви и постојани док не видимо резултате.

Можда ће доћи дан када нам мишљење других неће бити важно, тог дана ћемо бити заиста слободни, господари сами собом и способни да будемо оно што заиста јесмо.

• Можда ће вас занимати: "11 навика за достизање емоционалне зрелости"

3. Не правите претпоставке.

Како каже аутор, „нађите храбрости да питате и изразите оно што заиста желите“.

Колико пута сте сами извукли закључке а да нисте ни питали? Колико пута су вас погрешно разумели, а неразјашњавањем ствари су се стварали неспоразуми? Како је лако тражити да се нешто разјасни, ми инсистирамо на томе да своје закључке доносимо на брзину и, генерално, они имају тенденцију да буду погубни.

Зашто, када пријатељ престане да нам се јавља, мислимо да га више не занимамо или да су заборавили на нас? Шта ако сте под великим стресом на послу и чак сте „заборавили“ на своју мајку? Ако питамо, добијамо одговоре, и то обично су много ближи стварности него наши сопствени закључци.

„Склони смо да правимо претпоставке о свему. Проблем је у томе што, чинећи то, верујемо да је оно што претпостављамо истина. Заклели бисмо се да је стварно. Ми правимо претпоставке о томе шта други раде или мисле. [...] Зато кад год дајемо претпоставке, тражимо невоље.”

С друге стране, у овом делу књиге смо такође објашњени важности да говоримо оно што мислимо, да не чувамо своја осећања, да се не плашимо да се изразимо. Колико веза се није остварило због страха од одбијања? Размислите чак и о стварима које сте престали да говорите из страха да не будете исмејани, да не знате како да се добро објасните или чак из стида.

4. Увек ради најбоље што можеш.

Максимум који човек може да уради увек ће зависити од околности, јер се не може једног дана кад се пробуди са енергијом исто као кад има грип. Нити можемо учинити исто на крају дана када смо психички исцрпљени као када смо се тек пробудили; Зависи чак и од нашег стања ума. Али оно што нам објашњава Мигел Руиз јесте да увек радимо најбоље што можемо, разумевајући наше околности и прилагођавајући се њима, али колико можемо у сваком случају.

Када човек уради највише, може избећи кајање. Да ли знате да је важно учествовати? Па да, то је важно, али знајући да сте урадили најбоље што сте могли, да сте дали све што је било у вашој моћи да дате, па захваљујући Тиме ћете избећи да сами себе осуђујете, па чак и да се малтретирате фразама као што су „ја сам неуспешан“, „требао сам више да се трудим“, „ја сам лењ”...

А ово су, укратко, четири споразума која дефинишу ову књигу.. То је књига коју по мом мишљењу сви треба да прочитамо, јер научите много о људском понашању и удубите се у начин поступања који људи по општем закону уче.