Како је лечење дувана?

Иако је тачно да је зависност од дувана данас прилично стандардан облик зависности, она и даље представља веома штетан здравствени проблем и на средњи и на дуги рок. И поред ефеката које пушење цигарета има на тело, чак и често узимање никотина без проласка кроз плућа значи да видите да је ментално здравље нарушено, јер је то и даље облик зависности од дрога због начина на који утиче на систем напет.

У овом чланку ћемо видети од чега се састоји лечење пушења, заснован на идеји да је свим особљу код којих се развије зависност од дувана потребна стручна терапијска помоћ и да што пре почну да иду на терапију, то боље.

• Повезани чланак: "14 најважнијих врста зависности"

Шта је пушење?

Оно што је у народу познато као пушење заправо је зависност од никотина, чија се најчешћа варијанта састоји од учесталог конзумирања дуванских цигарета. То је болест толико распрострањена да је Светска здравствена организација сматра епидемијом, а процењује се да у Шпанији од ње болује око 15 одсто старијих од 16 година.

ова зависност генерише процес хемијске зависности и други процес психосоцијалне зависности. Што се тиче хемијске зависности, никотин модификује неуронске међусобне везе одређених делова мозга, узрокујући да нервни систем функционише на измењен начин. ако сати пролазе и ова супстанца се не конзумира поново, поред повећања толеранције (особа сваки пут треба да пуши више да би постигла исти ефекат олакшања пролазни).

Када је у питању психосоцијална зависност, мора се узети у обзир да пушење постаје навика интегрисана у животни стил пушача, а „одвајање“ од тога Дроге коштају толико због друштвеног притиска средина кроз које се крећу, као и навике да у одређеним тренуцима ваде цигарету и стављају је у уста. ситуације; Постоје људи који чак верују да вас пушење опушта, упркос чињеници да дуван нема такав ефекат осим што умирује синдром одвикавања на неколико минута. Због тога се неки људи са зависношћу од никотина осећају рањиво ако не могу да пуше, осећају се као да не могу да буду „сами“.

Иако је тачно да је на европском нивоу дошло до смањења процента зависника од дувана (млађе генерације конзумирају мање ове дроге), ипак је прави јавноздравствени проблем, а лечење пушењем је међу најчешћим разлозима за консултације у специјализованим центрима за терапију зависности. На срећу, ако се на време заустави комплетном терапијском интервенцијом, ова патологија може да се спусти до те мере да особа може да води нормалан живот и да не види да јој се године живота смањују живот.

• Можда ће вас занимати: "Никотин: шта је, карактеристике и како утиче на наше тело"

Како је лечење пушења?

Терапеутска интервенција на пушењу почива на два главна стуба: психотерапији и медицинској подршци. У овом последњем делу, најчешћа врста интервенције је супституциона терапија, који се састоји од замене цигарета другим производима са нижим количинама никотина од служе за ублажавање синдрома повлачења и нуде почетну фазу ка нестанку овог навика. Најчешће се користе никотинске жваке, одређени спрејеви за нос и никотински фластери, који се морају користити према упутствима терапеута.

Још један од ресурса лечења пушења је његов медицински аспект је употреба одређених психотропних лекова који помажу у суочавању са синдромом повлачења; Ово су лекови, па их увек треба узимати по упутству лекара, због штетног потенцијала њиховог нежељеног дејства. варениклин и бупропион су два од најчешће коришћених.

С друге стране, психолошка терапија је такође веома релевантна у процесима лечења зависности од дувана; У овом случају, циљ није да се у организам унесу супстанце које могу да генеришу одређене ефекте у неуронима система. централног нервног система, али да помогне особи да саморегулише своје обрасце понашања и менталне процесе како би се избегли рецидиви у дуван. На пример, у оквиру когнитивно-бихејвиоралне терапије, пацијенту се помаже да преиспита своја песимистичка уверења о својој способности да превазиђе зависност, он је обучава технике самомотивације и помаже му да идентификује ситуације и мисли које повећавају ризик од рецидива како би се неутралисао њихов утицај брзо.

Други важан аспект психотерапије за зависност од дувана састоји се од обуке техникама опуштања и праксе као што је свесност, корисне за ублажавање стреса који производи "мајмун" синдрома повлачења, као и доступност терапијске подршке путем позива или чет порука у ситуацијама емоционалне кризе или наглог пораста ризик од рецидива.

• Повезани чланак: „Шта је зависност?“

Тражите терапију за зависност од никотина?

Ако желите да започнете терапијски процес за превазилажење пушења, контактирајте наш тим професионалаца.

У КЛИНИКА ЗА ЗАКАЗИВАЊЕ специјализовани смо за интервенције код поремећаја зависности и радимо нудећи и амбулантну негу и лечење кроз резиденцијални третман у потпуно опремљеном центру. Наћи ћете нас у Барселони.