Психолог Ициар Арана Риверо

Дипломирао сам психологију и члан сам од 2002. године. Када сам завршио диплому, магистрирао сам когнитивно-бихејвиоралну терапију, а касније и магистрирао психодраму. И тренутно сам обучавао и усавршавам се у терапији фокусираној на емоције (ТФЕ), углавном за парове, мада такође лечим пацијенте у индивидуалној терапији. Од када сам завршио факултет, увек сам био у току са различитим курсевима, али сматрам и веома важним да себи дам прилику да растем и обучавам себе као особу и као терапеута учећи од људи око себе, професионалаца са којима сам у сталном контакту и надзору и, наравно, од мојих пацијената. На крају крајева, у свакодневним консултацијама, то је место где све што смо научили тестирамо и само ако је њима корисно, мени као терапеуту то има смисла.

Због овог интересовања да понудим заиста корисну терапију, тренирао сам ТФЕ, што је нешто релативно ново у Шпанији (почело је 2016.), али има више од 30 година одобрења у Сједињеним Државама Сједињених Држава и Канаде. Према Америчком психолошком удружењу, ЕФТ за парове је клинички третман са емпиријски доказаном ефикасношћу, у ствари постоје ригорозне студије на енглеском језику који показују да 70-75% парова који прате ову терапију превазилази проблеме у вези, и не само то, већ да су срећни у свом однос. У 2020. учествоваћу у првој студији о његовој ефикасности на шпанском.

Мислим да је моја главна способност за психологију, и за живот, то што сам веома емпатичан. Лако ми је и природно да се ставим у кожу друге особе и разумем шта она осећа. И одатле је лако потврдити осећања мојих пацијената, разумети разлог њихове нелагодности и покушати да заједно пронађу, међу својим снагама, начине деловања и размишљања који их чине да се осећају боље и сигурније у свом везе. Радује ме што могу да поделим овај пут раста са својим пацијентима и партнерима, и да видим како се на крају осећају срећније и повезаније у својим животима.