Како се лече зависности?

Поремећаји зависности су тренутно једна од најчешћих патологија у контексту западних земаља, а с обзиром на ову реалност, здравствене науке деценијама истражују и развијају облике терапијских интервенција за пацијенте који патити.

Због тога тренутно лечење зависности обухвата широк спектар стратегије, технике и терапијски ресурси који потичу и из медицине и из психологије.

Али… Како лечити зависности узимајући у обзир постојаност ових промена и њихову способност да генеришу рецидиве? Погледајмо то укратко у овом чланку.

• Повезани чланак: "14 најважнијих врста зависности"

Како лечити зависност?

Зависност је поремећај који, у било ком од својих модалитета, тежи да истроши физичко и ментално здравље особе која од њега пати и потискују и њихову вољу да бирају у свакодневном животу и своје породичне и пријатељске везе. Зато је неопходно терапијски интервенисати што је пре могуће, пре зачараног круга замки зависности особа у низу акција које имају за циљ да по сваку цену избегну синдром повлачења, елиминишући остале аспекте свог живот.

Зависност може бити од хемијских супстанци (синтетичке дроге, алкохол, дуван, канабис, итд.) или од понашања изазивају зависност (казино клађење, онлајн клађење...) и обе врсте имају капацитет да униште здравље оних који их користе. патити. С друге стране, људи који пате од зависности много је већа вероватноћа да ће развити друге зависности или друге психолошке поремећаје, нешто о чему се увек води рачуна у терапијском процесу, који се прилагођава и проширује у случајевима двојне патологије.

Већина зависности, и хемијских и бихејвиоралних, делује на сличан начин у мозгу, модификујући структурни и функционални аспекти мреже неурона која се протеже кроз већи део мозга и позната је као “систем награђивања мозга”. Како се зависност консолидује, ова структура нервног система се модификује да реагује само на употребу дрога или на понашање зависности. Ова трансформација значи да ако сати пролазе и тај осећај се поново не доживи, јака нелагодност изазвана синдром повлачења, а истовремено изазива појаву толеранције: особа треба да се све више укључи у зависност да би искусила ситости.

Међутим, оно што изазива зависности није само биолошке/органске природе; постоје и веома важне психосоцијалне варијабле. На пример, људи који пате од зависности имају тенденцију да напусте своје афективне или пријатељске везе са члановима породице, добрим пријатељима итд. А то значи да се извори задовољства и мотивације њиховог свакодневног живота све више ограничавају на поље зависности. На исти начин, пати њихово самопоштовање и смањује се њихова способност да се носе са стресом и анксиозношћу, нешто што ствара предиспозицију да се поново врати у зависност како би побегли из стварног света.

Због свега овога, лечење зависности увек мора имати два основна стуба: медицинску подршку, с једне стране, и психотерапеутску подршку, с друге.

дај себи једну, ублажавају се најнепосреднији симптоми повезани са нелагодношћу и органским афектима који генерише повлачење, коришћење психотропних лекова са способношћу да се носи са овом транзицијом ка новом начину живота без елемената зависности.

И од другог особа је обучена да се на здравији начин односи са собом и са остатком света, тако да зависност престаје да буде главни елемент за ублажавање тегоба и мало по мало бива помрачена другим изворима мотивације. Ово последње укључује напуштање песимистичког оквира тумачења стварности, свест о сопственој способности да превазиђе зависност и јачање самопоштовање, обучава особу у друштвеним и комуникацијским вештинама, унапређује самоспознају и откривање активности и пројеката узбудљиво, и још много тога.

• Можда ће вас занимати: "Како да разликујемо када лечење зависности захтева пријем?"

Фазе лечења зависности у терапији

У већини случајева зависности, исте 4 фазе интервенције се спроводе у пракси са циљем да се помогне особи да превазиђе свој поремећај зависности. Ово су главне фазе.

1. детоксикацију

Фаза детоксикације је једна од најважнијих, јер од тога зависи успех терапије успешан завршетак ове почетне фазе у којој је зачарани круг од непријатност-потрошња/рецидивизам.

Ова фаза у просеку траје 21 дан а његов циљ је да прекине везу успостављену између зависне особе и супстанце коју је конзумирао на начин који изазива зависност и постигне детоксикацију. заврше у време када су посебно склони да се препусте нелагодности и наставе са понашањем од којих су зависни или наставе да користе дрога.

• Повезани чланак: "Када треба да идемо у центар за детоксикацију?"

2. престанак

Фаза детоксикације је уско повезана са фазом детоксикације и састоји се од скидања зависник свих оних ставова или штетних навика које је спровео у пракси током претходног процеса од зависност. У овом случају, циљ терапије није тако краткотрајан, већ је да се помогне особи да од сада усвоји нове начине живљења путем.

Све ове навике и ставови који су доминирали у животу особе са зависношћу могу утицати како на њихов професионални живот, тако и на друштвени живот, као што је породични живот и однос са партнером или вољеним особама, зато је неопходно постићи детоксикацију комплетан. Овај циљ се може постићи применом научно доказаних терапија у случајевима зависности као нпр Когнитивно-бихејвиорална терапија, један од најчешће коришћених у овој врсти случајева.

Когнитивно-бихејвиорална терапија тежи модификацији понашања, навика, веровања или мисли које могу бити потенцијално штетне и штетне одржавањем зависничког понашања.

Терапеут ће помоћи особи са зависничким понашањем да развије корисне вештине, нове стратегије и нове идеје или мисли. који вам омогућавају да успешно превазиђете синдром повлачења и постигнете потпуну детоксикацију лека до зависничког понашања одлучан.

Процес ове фазе траје између 8 и 12 недеља.

• Можда ће вас занимати: "Лечење зависности: од чега се састоји?"

3. Рехабилитација

Процес рехабилитације у просеку траје 12 месеци и састоји се од опоравка и обучавање низа свакодневних здравих понашања и навика које је особа можда изгубила током претходног процеса зависности.

Да би се ова фаза успешно завршила, групне терапије се могу применити са људима који имају исту зависност, у онај који може да дели искуства између њих и такође чланови исте групе могу да функционишу као модели са другим људима.

Поред тога, неопходна је и помоћ породице пацијента да би се те навике постепено стицале понашања која утичу на свакодневни живот особе и која ће пресудно допринети да се у потпуности отараси било каквог наговештаја зависност.

4. Социјална реинтеграција

Последња фаза или социјална реинсерција има за циљ да да зависник опорави свој друштвени и лични живот пре зависности, а то је и крајњи циљ сваке психотерапијске интервенције код зависности.

Да би се постигла потпуна социјална реинтеграција, биће неопходно стално праћење током неколико година. живота особе, и психолошки и медицински ако је потребно, као и на терену друштвеним.

Ова фаза је једна од најдужих, јер ће за потпуну друштвену реинтеграцију требати године, због чега је њено просечно трајање око 4 године.