Малаксофобија (страх од љубавних игара): шта је то?

Једна од карактеристика специфичних фобија је да се могу појавити у било којој области живота особе, па ни сексуалност није изузета од њих. Динамика завођења и интимне игре могу бити веома окрепљујуће ако се зна да се изводе.

Међутим, нејасноћа која је обично карактеристична за неке од ових ситуација, заједно са негативна искуства и недостатак друштвених вештина, то може бити савршено плодно тло за појава одређених анксиозних поремећаја као што је малаксофобија.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је малаксофобија?

Малаксофобија се састоји од специфичног анксиозног поремећаја који особа доживљава дубок страх од понашања везаних за завођење или љубавне игре.

Иако је тачно да се неки људи осећају непријатно у оваквој ситуацији или динамици интимне природе, тако да осећај муке може се категорисати као фобија, страх који се доживљава мора бити потпуно ирационалан, преувеличан и константан током времена и ситуације.

Дакле, у случајевима малаксофобије особа се осећа потпуно неспособном за било какво понашање, као и потапање је било коју врсту ситуације која подразумева суочавање са понашањем чија је сврха да започне или одржи интимну или сентименталну везу са другим особа.

Међутим, на срећу људи који пате од тога, симптоми овог менталног поремећаја могу значајно смањити свој интензитет па чак и потпуно отпустити захваљујући психолошким интервенцијама посебно креираним за ову врсту анксиозног поремећаја.

• Можда ће вас занимати: "Асертивност за завођење: 9 трикова за побољшање комуникације"

Који симптоми се појављују?

Од малаксофобије је део поремећаја познатих као специфичне фобије, са њима дели велики број симптома. Клиничка слика типична за овај анксиозни поремећај обично се јавља у оним ситуацијама у којима особа која пати од тога мора да се суочи или да спроводи активности или понашања везана за љубавну игру и завођење.

Када се то догоди, особа доживљава велики број симптома типичних за одговор на анксиозност претерано. Иако ове индикације присуства фобије могу варирати и по количини и по интензитету код особа које је пате, по правилу Генерално, и да би се страх сматрао фобичним, мора се појавити низ физичких, когнитивних и физичких симптома. понашања

1. физички симптоми

Физички симптоми се могу појавити у истом тренутку када се особа мора суочити са ситуацијом од које се плаши или, напротив, као одговор на антиципативни страх. Односно, пре него што дође до ситуације или само помислите да се то у неком тренутку може догодити.

Ови физички симптоми се састоје од низа потпуно неконтролисаних промена и физичких промена које особа доживљава као одговор на појаву фобичног стимулуса. Порекло ових органских промена је последица хиперактивности централног нервног система и може се манифестовати на следеће начине:

• Повећан број откуцаја срца.
• Повећана брзина дисања.
• Осећај гушења или отежано дисање.
• Напетост мишића.
• главобоље.
• Промене у желуцу.
• Повећан ниво знојења.
• Осјећај вртоглавице или вртоглавице.
• Мучнина и/или повраћање.
• Несвестица или губитак свести.
• Осећај нестварности или деперсонализације.

2. когнитивни симптоми

Експериментисање физичких или органских симптома условљено је низом когнитивних симптома који појављују се унапред и састоје се од низа ирационалних идеја и уверења о ситуацији бојао. У случају малаксофобије, ове идеје се односе на интимне љубавне игре и понашања везана за завођење.

Ове мисли су обично повезане са претераним страхом да се друга особа осећа понижено, одбачено или посрамљено. Међу когнитивним симптомима ове фобије су:

• искривљена уверења о тобожњим опасностима завођења и љубавних игара.
• наметљиве идеје и неконтролисано везано за ове ситуације.
• опсесивне спекулације о могућим последицама ових дела.
• Наметљиве слике и катастрофална природа.
• Страх од губитка контроле и немогућности да се на задовољавајући начин управља ситуацијом.

3. симптоми понашања

Као последица горе описаних симптома, особа такође доживљава низ симптома или образаца понашања који се појављују као одговор на појаву ситуације од које се плаши.

Циљ ове бихејвиоралне симптоматологије је да се избегне наведена ситуација или побегне од ње у случају да је није било могуће избећи. На овај начин ће се избећи и експериментисање осећања анксиозности и тескобе.

Ова понашања се односе на понашања избегавања и бежања. У првом случају, понашање избегавања односи се на све оне понашања или радње које особа чини да би избегла могућност да се суочи ове ситуације. С друге стране, бекство се појављује када је особа која пати од малаксофобије већ уроњена у ситуацију од које се плаши. Током овог временског периода, особа ће извршити све врсте радњи или понашања које јој омогућавају да побегне из ситуације што је пре могуће.

Које узроке има?

Иако се у овом тренутку не могу поуздано утврдити конкретни узроци фобије. Докази указују на могућност да доживљавају високо трауматичне догађаје или искуства или са великим емоционалним набојем, заједно са генетском предиспозицијом за штетно дејство стреса, стварају основу за појаву фобије.

На пример, особа чија је генетика фактор ризика и која је претрпела одбацивање или понижавање док је у интимној ситуацији, подложна је развоју малаксофобија.

Међутим, то се мора узети у обзир други фактори као што су личност, когнитивни стилови или учење имитацијом, што може погодовати појави и развоју ирационалног страха од било које врсте предмета или ситуације.

Да ли постоји третман?

Малаксофобија, иако чудна, представља веома онеспособљавајући поремећај за особу која од ње пати, што потпуно је неспособан да покрене и одржи било какву врсту интимне интеракције са другом особом.

Овај страх може постати веома фрустрирајући, јер ко год пати од њега осети потребу и жељу да буде са другом особом, али у исто време и страх од суочавања са овом ситуацијом. Дакле, то чини ово потпуно немогућим.

Срећом, развијени су третмани који смањују ову анксиозност и чак је потпуно елиминишу. Интервенција кроз психотерапију показала се веома ефикасном у лечењу фобија.

Кроз третман који комбинује а когнитивно реструктурирање да елиминише психолошке симптоме, заједно са техникама систематске десензибилизације или излагањем ин виво, као и Обука техникама опуштања може помоћи особи да превазиђе свој фобични страх и обнови свој живот на нови начин. нормалан.