10 заблуда о самоубилачком понашању

Самоубиство је један од главних узрока неприродне смрти у Шпанији, а Европа је тренутно регион са највећом стопом самоубистава у свету.

Ово је јавноздравствени проблем који погађа више људи него што мислимо, јер многи од њих потајно доживљавају самоубилачке мисли због стигма повезана са проблемима менталног здравља, или директно живе у контексту дискриминације или маргиналности, због чега своја искуства носе у тајности. Овај табу који окружује све у вези са самоубиством олакшава ширење погрешних уверења о самоубилачком понашању, а у овом чланку ћемо прегледати најчешће.

• Повезани чланак: "Суицидологија: шта је то, карактеристике и циљеви ове науке"

10 заблуда о самоубилачком понашању (и зашто нису истините)

Да сазнате више о теми самоубиства и разумете патњу кроз коју пролазе људи који живе у првом лицу типа понашања, онда ћемо размотрити главна погрешна уверења која постоје о понашању самоубиство.

1. Самоповређивање је исто што и покушај самоубиства.

Самоповређивање је релативно уобичајено самоповређивање код људи који пролазе кроз периоде патње или психичких поремећаја, као што је генерализована анксиозност, депресивна фаза биполарног поремећаја или кризе расположења у контексту граничног поремећаја личности.

Људи који се баве самоповређивањем не морају имати намеру да себи одузму живот, али ублажити или умањити емоционални бол који осећају физичким болом.

• Можда ће вас занимати: "Варијабле за разумевање самоповређивања код адолесцената"

2. Покушај самоубиства без успеха је начин да се привуче пажња

Неуспешни покушаји самоубиства од стране особе нису увек начини да затражите помоћ од породице и пријатеља, далеко од тога. Извршење самоубиства није лак процес, а много пута укључује релативно сложене радње, јер особа која је развија самоубилачке идеје, има тенденцију да "покуша" низ врло специфичних корака како би покушао да пати што мање могуће; Не вреди ни на који начин умрети.

Људи који иду у ову крајност да безуспешно покушавају да се убију то чине јер сви њихови друге животне опције, стратегије или покушаји да се крене напред су пропали и само је ова остала алтернатива.

3. Сва самоубиства су узрокована депресијом

Иако је тачно да је депресија један од главних узрока самоубистава у свету, постоји много других узрока који могу изазвати ову судбоносну последицу.

Неке друге психолошке промене које могу изазвати самоубилачко понашање могу бити анксиозни поремећаји, гранични поремећај личности, компликована туга, психотични прекиди и још много тога.

Осим тога, самоубилачка понашања могу бити узрокована и случајевима сексуалног злостављања, афективног поремећаја, насиља у породици или породици, малтретирања у школи или на послу.

4. Самоубице увек имају ментални поремећај

Постоји велики број варијабли које могу олакшати појаву суицидалног понашања; Зато самоубиство може утицати на свакога, без обзира да ли има психички поремећај или не, све док постоје одређене околности.

Као што је назначено, постоји много узрока који могу изазвати покушај самоубиства, а ови могу бити у вези са менталним поремећајима или са незгодама, околностима или виталним појавама изузетан него не морају резултирати менталним поремећајем који одговара дијагностичким критеријумима психопатологије.

Неки људи који пате од менталних поремећаја могу имати мрежу подршке која је довољна да преживе, док за Напротив, постоје људи који, без развоја менталних поремећаја, немају среће да имају ову подршку и на крају развију понашање самоубилачки.

• Повезани чланак: "Ментално здравље: дефиниција и карактеристике према психологији"

5. Разговор о самоубиству подстиче више људи да покушају самоубиство

Има оних који сматрају да о самоубиству не треба разговарати са особом која има намеру да то учини или која, говорећи отворено о овој теми у великим медијима, серијама, филмовима и фикцијама уопште подстицаћемо друге људи да то ураде.

Реалност је потпуно другачија: често људи са самоубилачким идејама немају са ким да разговарају о томе, због друштвеног табуа на самоубиство.

Отворено разговарајући о томе са људима који покушавају самоубиство, тражећи њихове идеје, намере или потребе, не „хватамо“ оно о чему је неко навело размишљање одузети живот; Слично томе, стварање садржаја који се шири у медијима нема моћ да повећа стопу самоубистава. ако се субјект третира са сензитивношћу и не нуди се романтизована визија овог феномена.

6. Ко жели да изврши самоубиство никада то не каже

Према научним студијама, Велики део људи са самоубилачким намерама их је у неком тренутку вербализовао неком од својих блиских људи пре него што су себи одузели живот..

У великој већини случајева, особа са намером да изврши самоубиство то јасно изражава својим најближим пријатељима или рођацима, то је због Зато је веома важно да их увек слушамо и да будемо свесни у сваком тренутку, нудећи им нашу подршку и разумевање.

7. Ризик од самоубиства престаје када се особа осећа боље

Чак и ако се особа осећа боље или мисли да се осећа боље, требало би да се брине о њој уз помно праћење стручњака за ментално здравље.

често се дешава учините да особа изгледа спокојније ако сте дефинитивно донели одлуку да одузмете себи живот, чак и ако патите изнутра.

8. Самоубиство се не може спречити

Самоубиства су више узрочна, тако да се могу спречити на много начина, од најближе подршке породице и пријатеља до професионалног медицинског и психолошког покрића.

Поред тога, кампање превенције самоубистава су такође неопходне од стране јавних управа и државе, слободан приступ здравственим услугама и едукативним и превентивним кампањама професионалаца у центрима образовни.

9. Они који изврше самоубиство хтели су да умру

Као што је назначено, они који почине или покушају самоубиство не желе да умру, али имају тенденцију да имају а амбивалентно осећање: с једне стране, желе да престану да живе свој живот, али са друге такође желе настави да живиш. У том смислу, тачније је сматрати да им је веома тешко да наставе да живе, због чега се самоубиство види као једино могуће решење. Концепт смрти се и даље доживљава као веома негативан у огромној већини случајева.

10. Лекови су најбољи третман за самоубилачко понашање

Као и код већине озбиљних психичких или менталних поремећаја, на дужи рок интервенција фармаколошки неће бити тако ефикасан као глобални психотерапеутски приступ, који интервенише на узроцима нелагодност.

Лекови сами по себи не елиминишу самоубилачко понашање, већ само привремено модификују низ кола неурона и неуротрансмитера тако да особа престане да трпи интензивну нелагодност у релативно кратком временском периоду. кратак.

• Можда ће вас занимати: „Врсте психоактивних лекова: употреба и нежељени ефекти“

Тражите стручну психолошку помоћ?

Ако желите да имате подршку тима стручњака за ментално здравље, контактирајте нас.

У Адванце Псицхологистс Можемо да интервенишемо и из психотерапије и из психијатрије, и бринемо о људима свих узраста.