Како функционише онлајн коучинг?

Живот је низ ситуација, искустава и изазова који су у ствари могућности да упознамо себе, побољшамо се и научимо да живимо са више благостања, бољим личним односима па чак и са више и бољим професионалним резултатима (ако је то ваш интерес).

Да бисте то постигли, морате себи поставити низ кључних питања: шта бисте заиста желели да постигнете? Који је део ваше личности који бисте морали да развијете, промените или обучите да бисте то постигли (ваше самопоштовање, управљање емоцијама, самосвест, лични односи, итд.)? Које различите акције би вас довеле да то постигнете?

• Повезани чланак: "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију"

Тражите најбољи пут за лични развој

У последњих 10 година пратио сам људе из до 5 различитих земаља као психолог и тренер како би постигли промену у својим животима коју су желели и која им је потребна. Ти људи су ту промену постигли захваљујући томе што су живе процес личног развоја у коме одлучују шта желе да постигну а са мојом компанијом смо различитим акцијама трасирали пут да то постигнемо.

Мој велики сан, а такође и моја велика промена, био је да путујем и упознајем друге стварности и земље. Ако сам хтела да пратим људе да постигну аутентичан лични развој и промене у њиховим животима, морала сам да дам пример.

Овако сам почео да осмишљавам начин да помогнем већем броју људи на основу наших тренутних потреба: од онлајн, од куће и са бесплатним распоредом, и постизање истих резултата као у процесу лице у лице Рећи ћу вам како показујући вам карактеристике Онлине Цоацхинг-а.

Онлине Цоацхинг је инклузиван и за свакога

Када сам почео да радим као психолог, а касније и као тренер, открио сам да је пут до аутентичног личног развоја да живим процес са професионалном компанијом где научите да се упознате са правим питањима да бисте сазнали шта нам се дешава, шта желимо постићи и шта треба да урадимо да развијемо онај део нас који је мало заспао и то ће бити решење за проблем.

Временом сам желео да алат Цоацхинг приближим све већем броју људи. Чинило ми се неправедним што могу да пратим само људе који су били у истом граду или земљи у коју сам путовао. Почео сам да нудим Цоацхинг сесије онлајн и открио сам да су резултати били подједнако добри и људи заиста су добили промену која им је била потребна и заувек (пошто је та промена била заснована на њиховом учењу о сами).

Али желео сам да ова услуга буде још инклузивнија, како би лични развој био за све, а не само за неке. Тако сам развио серију онлајн тренинга за лични развој који функционишу на исти начин као и процес Коучинг: Пратим људе 3 месеца на мрежи док добијају сесије и кораке сваке недеље на своју е-пошту електронски.

Зато сам и створио оснаживање људи, онлајн школа личног развоја коју сам створио да помогнем људима да постигну промене које желе од куће и са слободним распоредом. Резултати су спектакуларни и одражавају да је онлајн обучавање одлично решење за постизање те преко потребне промене.

Предности Онлине Цоацхинг-а

Прво, можете да живите свој процес од куће. Не морате да путујете и то вам штеди време и новац.

Друго, имате слобода распореда. Можете пронаћи прави и приватни тренутак за вас и прочитати сесију на којој се налазите, поставити права питања или осмислити свој акциони план са мном.

Треће, бирате (уз компанију и стручну стручну помоћ) управо ону област личног развоја која вам је потребна и која вам највише одговара.

соба, такође има људско друштво, како путем е-поште (агилније и јефтиније, пошто можете писати кад год желите и пронаћи идеално време за читање одговора) тако и путем конференције (месечни програм).

• Можда ће вас занимати: "Шта је Цоацхинг и чему служи?"

Различите области личног развоја

У овим годинама сам открио да се сви наши проблеми могу сажети у 4 области. Постоје 3 кључне области за лични развој и 1 специфична област за професионални развој, а на свим је могуће радити кроз онлајн Цоацхинг.

1. Самоспознаја.

Огромна већина наших проблема је због не познајемо се довољно добро. У исто време, дубоко упознавање себе и давање сврхе свом животу је одлично решење.

Познавање себе подразумева да познајете слојеве своје личности (свој систем веровања, своје вредности и свој идентитет), превазилазите своје границе и градите нову визију себе и света. Да откријете своју велику сврху, у оснаживање људи Доступан вам је двомесечни програм самоспознаје под називом „Спознај себе у 21 корак.

2. Ваше самопоштовање и лични односи.

Ваша визија себе условљава ваше односе и ваш начин гледања на свет. Самопоштовање није нешто што „иде горе“ или „доле“, већ што функционише или не функционише. Ваша сигурност у себе, ваша емоционална или афективна независност а способност да изградите здраве односе зависи од живота са самопоштовањем које функционише. Да бисте то постигли, у школи имате на располагању обуку под називом „Расти уз афективну независност“.

3. Ваше управљање емоцијама.

Страх, бес, кривица или анксиозност су емоције које вас заразе и могу вам отежати свакодневницу. Међутим, проблем нису те емоције, већ ваш начин управљања њима. Научите да управљате својим емоцијама то је процес где их доводите на своју страну уместо против вас. Побољшаћете своје благостање и свој однос са другим.

Да би се то постигло, у школи је доступна тромесечна обука под називом „Трансформишите свој емоционални свет“.

4. Професионална област (ако је ово ваше интересовање)

Усавршавање као професионалац не зависи од бесконачне обуке или праћења гуруа, већ од развоја ваших личних вештина, пошто усавршавање као професионалац подразумева да се усавршавате као особа.

Вештине као што су комуникација, продуктивност или лидерство Они су ти који побољшавају ваше резултате или ваш однос са колегама или клијентима. За ово препоручујем да покренете „Емподерате“, бесплатни програм стручног усавршавања.

Захваљујући новим технологијама и онлајн Цоацхинг услугама, то је могуће постићи лични развој који желите и заслужујете од куће и са слободом распореда и са мање трошкова економских. Поред тога, ефикасан је као и процес лицем у лице, па је такође могуће помоћи већем броју људи. Ви одлучујете која је ваша област и да ли заиста желите да добијете ту промену за којом чезнете и која вам је толико потребна.