Буди вода, пријатељу: 7 закона за прилагођавање животу

У многим случајевима, велики део стреса, страха и тескобе које доживљавамо на дневној бази углавном је последица страха од промена.

Једног дана схватимо да морамо прихватити све више и више одговорности, приметимо колико година пријатељи одлазе и чак се осећамо несигурно када приметимо какво је наше тело развија. Тако много страх од губитка идентитета и навика током времена Неизвесност која произилази из тога што нисмо сигурни шта ће се догодити у будућности може загорчати наше животе.

Међутим, постоје одређени начини разумевања постојања који нас више штите од ове врсте зла. Мото "буди вода, пријатељу" који је легендарни глумац и борилачки уметник Брус Ли изговорио у свом последњем интервјуу само је пример како неке филозофије у потпуности прихватају идеја да се све мења, стално, и да је то добро и природно.

• Повезани чланак: "123 мудре фразе за размишљање о животу"

Филозофија живота обележена прихватањем промена

Ако су азијске културе попут Кине или Јапана биле окарактерисане по нечему, то је прихватање промена. Док је на Западу доминирао начин разумевања ствари који је подстакао потребу да људско биће доминира над природу и модификовати је по својој вољи, на великом делу територије Истока, до не тако давно, ствари су се виделе у веома различит:

Одустаните од претварања да кротите околину и стопи се са њим, еволуирајући баш као што то чини планета.

Ова идеја је наговештена у веома занимљивом интервју са Брусом Лијем снимљен црно-бело, који је постао популаран 2007. године када је један од његових фрагмената спасао БМВ телевизијски спот рекламне агенције СЦПФ.

Заправо, фраза која се највише памти је управо она у којој је добра ствар у томе да престанемо да се плашимо промене и да уместо тога постанемо сами, изражена кроз лепу метафору: „бити вода, пријатељу".

Буди вода, пријатељу: шта то значи?

Ова инспиративна фраза није само фасада, иза ње стоји начин разумевања ствари који иза себе има хиљаде година традиције. Реч је о филозофском принципу који се зове Ву Веј, што буквално значи „Без акције“ и припада школи мишљења која потиче из древне Кине под називом таоизам.

Идеја неделовања, као што ћемо видети, радикално је супротстављена начину на који људи из западних земаља приступају стварима, јер се заснива на идеји да прихватање и понизност је најбољи начин живота и прилагођавања сталним променама који карактерише наш свет.

• Можда ће вас занимати: "У чему су психологија и филозофија сличне?"

Кључеви за прилагођавање променама

Основна идеја која управља филозофијама као што је таоизам, једна од најутицајнијих у кинеској култури, је да све тече и да не покушавамо да се заклонимо и да останемо статични. Ово је веома корисна перспектива када је у питању доживљавање протока времена и искустава, са свиме што то подразумева, и може се сажети у 8 закона:

1. промена је природна

Оно што увек остаје исто постоји само у нашој машти, није нешто стварно што дефинише свет у коме живимо. Чак и најстарије дрвеће на крају се суши, уступајући место новим облицима живота и новим пејзажима.

2. Стварност је увек испред наших уверења

Не постоји објективан начин тумачења онога што нас окружује, јер су промене увек испред наших идеја и закључака. Ова чињеница храни кинеску филозофију интелектуални положај заснован на понизности.

3. Уништење је такође стварање

Све тече, а то значи чак у најпогубнијим догађајима постоји семе могућности. Таоизам је изразио сличну идеју кроз веома познат концепт: јин и јанг.

4. Наша промена је промена света

Ми нисмо бића одвојена од остатка света; а сви процеси који се дешавају око нас чине да еволуирамо у једном или другом правцу.

5. Не размишљајте у суштини

Идеја да све и свако има суштину је контрапродуктивна, јер нас само води ка стварању етикета и крутих концепата који не објашњавају променљиву стварност која је имуна на интелектуалне затворе које ове круте категорије претпостављају.

Ова максима је посебно важна у новије време, које карактерише брза еволуција облика живота услед технолошког напретка и глобализације. У ери у којој интернет и 3Д штампа мењају све само неколико година након свог настанка, апсурдно је очекивати да све остане по старом, као да се то и очекивало.

6. живети у садашњости

Жеља да се изгради свој живот од сећања и фиксних идеја о идентитету само генерише фрустрацију, јер, као што смо видели, флуидност, промена је природна. Реалност никада не одговара на притиске уско дефинисаних концепата; који је јуче био стидљив и дискретан, данас би сутра могао да се одрекне слепо верујући у тај идентитет који је истекао.

• Повезани чланак: "Како живети у садашњем тренутку, у 7 психолошких кључева"

7. Не брините о облицима ко сте, они су већ обликовани по природи

Понашање спонтано и једноставно једна је од максима таоизма, филозофије у којој се сматра да ствари функционишу боље када покушамо да мање контроле над нашим окружењем и начином на који се пројектујемо у њега. Као што Брус Ли каже, воду карактерише то што нема облик; Једноставно стане преко вашег контејнера.