4 начина размишљања који доводе до пада у токсичне везе

Много пута се навикнемо да живимо афективне односе као да су нешто што нам је дато живот, као својеврсни дар који прихватамо без даљњега и доживљавамо не размишљајући превише о чему правимо. Ова идеја може бити веома поетична, али нас дугорочно излаже ризицима. Конкретно, чини да не доводимо у питање одређене идеје о томе шта је волети и бити вољен.

Ако верујемо да се прилике за почетак везе појављују спонтано на нашем путу, губимо из вида све оне навике и обичаје који нас на известан начин приближавају животу љубави, а не друго. И, када све те одлуке и тенденције понашања којих нисмо свесни приближи нас само токсичним и незадовољавајућим односима, ствар постаје много озбиљнија.

А то је да најгора ствар у проласку кроз лошу романсу није увек само то искуство, већ чињеница да из њега нисте научили никакву лекцију.

• Повезани чланак: "23 знака да имате 'токсичну везу' као пар"

Начини размишљања који доводе до изнова и изнова пада у токсичне везе

Колико год да су нам неке ствари очигледне у љубави, поштедели бисмо се много муке када бисмо схватили да су многа уверења која имамо о везама једноставно

предрасуде и ирационална уверења.

Неке од ових неутемељених идеја су релативно безопасне, али друге нас наводе да наилазимо на исту ствар изнова и изнова. камен, а да нисмо ни свесни да имамо предиспозицију да упаднемо у такве грешке у нашим животима сентименталан.

У наставку ћете наћи неке од тих начина размишљања о томе предиспонира нас да се упустимо у токсичне везе, и шта их чини тако штетним.

1. Веровање боље половине

Романтична љубав, схваћена као однос у којем се двоје људи нераздвојно удружују како би формирали једно тело, једно је од најштетнијих веровања која постоје. Разлози су што фаворизује појава међузависности и опседнутости контролом другог, с једне стране, и недостатак времена да се буде сам са собом, с друге.

Дугорочно гледано, ниво нелагоде и стреса изазваног оваквом врстом удварања и брака чини ситуацију неодрживом.

• Можда ће вас занимати: "Мит о бољој половини: ниједан пар није идеалан"

2. посвећеност је застрашујућа

Везе могу бити нешто узбудљиво, али неки људи се веома плаше једног од ових аспеката: посвећености. Тако, када изађу са неким, покушавају да воде „нормалан живот“, не напуштају своју зону комфора и настављају да се понашају једнострано, иако у вези. Ово, у пракси, значи да нема обавеза, или да их има врло мало, и да свако од њих живи самац у сваком тренутку осим у одређено време.

Дакле, из ове навике пар је нешто што се појављује и нестаје кад год хоће. Можда изгледа као опција слободне афективности, али у стварности је то директан пут ка страховима, несигурностима и параноји. Однос, самим тим што јесте, мора се градити на одређеним обавезама; да да, његови чланови су ти који одлучују шта улази у пакт, а шта изоставља.

3. Један део одлучује, други одлучује

Чињеница да су неке везе састављене од веома различитих људи значи да, понекад, један задржава пасиван став, а други преузима активнију улогу. Временом, ово може постати динамика у којој се увек одлучује о тим малим свакодневним изборима.

Иако на први поглед изгледа као безазлен тренд, Ова навика обично доводи до умора код доносиоца одлука, с обзиром да је он тај који највише уочава да однос није симетричан. У ствари, ситуација се може протумачити као симптом недостатка посвећености и интересовања за заједничко дружење.

4. Када сте у недоумици, извините се

Има оних који улазе у свет љубави са оловним ногама, веома се плаши да вољеној особи буде непријатно. То значи да, у двосмисленим ситуацијама у којима се интуитивно јавља незадовољство или бес, човек једноставно прихвата да је сам крив, што доводи до тражења опроштаја. Али, ово је грешка.

Обезбеђивање симетрије је неопходно да не бисте живели у токсичној вези, а за то морате знати како да створите сталан ток комуникације, који обе стране знају шта се дешава, стога, пре него што затражите опроштај, потребно је уверити се да заиста постоје разлози за то и да је они разумеју.