Упијајуће везе: шта радити и како их препознати

Односи имају тенденцију да се аспект афективног живота обележен интензитетом емоција укључени. Нормално је да свакодневно проводите много времена размишљајући о свом партнеру или о искуствима везаним за њега, чак и када нисте ту. Међутим, постоје границе за све, а понекад се ове емоционалне везе преточе у навике и рутине које захтевају превише од себе.

У овом чланку говорићемо о упијајућим односима, које су карактеристике које омогућавају њихово откривање и који тип решења може свако од проблеме које изазива (иако је у неким случајевима најразумније решење прекинути везу, као видећемо).

• Повезани чланак: "Борба за моћ у паровима"

Упијајући односи: какви су?

Нормално је да људи који су укључени у везу с времена на време примећују одређене тензије када је у питању живот док одржавају ту посебну афективну везу. На крају крајева, имати романтична везазахтева, у већој или мањој мери, прихватање обавезе.

Заједничке обавезе и одговорности стварају могућност да се жртвујете у садашњости да бисте били са другом особом у дугорочним напорима разумно, а како бивање у пару захтева време и одређене ресурсе, то се не уклапа увек са оним што сваки члан, посебно, жели ту и тамо. Сада.

Међутим, једно је уложити оно што је разумно у однос, а другоме изразити да имамо на уму њихове интересе, а други не може да има живот због сталних захтева повезаних (барем, очигледно) са том везом љубављу. У том тренутку се појављују апсорбујући односи.

Упијајући однос је, укратко, динамика односа између двоје или више људи у којој постоји или јасна асиметрија и један од чланова морате много да жртвујете да би испунили међусобне захтеве, или сви укључени људи морају да улажу све своје напоре и време у везу, стално и са великим напором. Али ова дефиниција је донекле двосмислена, па да видимо које су уобичајене карактеристике ових односа.

1. Морате чекати много дана да бисте имали времена сами

Свака особа има различите потребе када је у питању потреба да буде сама чешће или ређе, али је нормално и здраво да не морате чекати дане да бисте то могли учинити (почевши од тренутка када се јави жеља да резервишете тренутак за себе исти).

У неким случајевима, чланови пара имају искривљен поглед на стварност, према којој обоје чине нешто попут суперорганизма састављеног од двоје људи који се никада не могу раздвојити и морају све да деле. Покушај да се следи тај принцип је исцрпљујући и фрустрирајући у великој већини случајева. Чак и они који су најзаљубљенији имају тенденцију да захтевају тренутке да раде ствари од њиховог интереса без мешања других.

• Можда ће вас занимати: "Ово је личност оних који воле усамљеност и не плаше се самаца"

2. Нема времена да видим пријатеље

Чињеница да сте започели везу не подразумева остављање пријатеља по страни. Ове пријатељске везе, које много пута постоје годинама, су нешто веома вредно, али неки људи они верују да се у љубавним односима од њих очекује да не воде рачуна о овој врсти личних веза „периферије“. Постоје чак и случајеви у којима се подразумева да останете са овим људима без одласка са партнером, или без да им претходно кажете, то је издаја, нешто што очигледно обесхрабрује овакав сусрет.

Ово не само да чини да ова пријатељства временом нестају. Поред тога, то ствара изолацију, што доводи до зачараног круга: све време је посвећено пару јер нема ко други да се сретне и уради ствари или покрене занимљиве пројекте.

3. Ради се о промени личности како би се уклопила са другим

Нема ништа лоше у покушају побољшања у неким аспектима, али постоје случајеви у којима чланови упијајуће везе, или један од њих, намеравају да модификује целокупну структуру сопствене личности како би се уклопила савршено са својим партнером, до те мере да покушавате да развијете хобије за које не осећате истински интерес, заузима вештачку позу и став који не одговара сопственом идентитету, итд

Укратко, једно је побољшати стремљење ка циљу који има право значење за себе, а друго је узети као наведите оно за шта се верује да друга особа очекује и уложите напоре да то постане, само за наводно добро однос.

4. Пасивно-агресивни ставови се усвајају самоиницијативно

У многим захтевним везама, кршење одређених правила се не поштује, иако технички нема стварну вредност, сматра се важним јер има везе са заједничким животом.

Није да су то елементи са симболичком вредношћу повезаним са важним догађајем (на пример, одлазак у биоскоп на рођендан везе, као што је то учињено на првом састанку), али се претпоставља да та правила не треба кршити јер у супротном укључује индивидуално размишљање изван пара.

На пример, идете на посао у канцеларију уместо да то радите на софи код куће са својим дечком или девојком или, у мање екстремном случају, проведу петак на концерту без друге особе јер не желе да иди.

У овим случајевима, пасивни агресивни ставови у пракси функционишу као казна, а да у теорији није учињено ништа лоше.

Урадити?

У комуникацији и искреност је кључ. Морате изразити своје потребе. да сам има и да не мора бити ограничен на обим пара, и уради то асертивно и поштено, али не једнострано или резбарско, пошто је то промена навика која може бити деликатна и лако погрешно протумачена ако се не објасни све што се заиста дешава.

С друге стране, ако друга особа није у стању да поштује чињеницу да вам је потребно више простора за себе, то се сматра озбиљним проблемом који ову динамику односа трансформише у проблем. токсични однос, у којој је лако доћи до злостављања (не нужно физичког).