Зашто је зевање заразно?

Налазимо се на досадном породичном окупљању. Из учтивости покушавамо да задржимо присебност и претварамо се да нам је минимално стало до онога о чему причају наши старији рођаци.

Али малишани у кући не маре за смиреност. Досадјују им се и не зазиру од зевања као манифестног чина тако досадног састанка. Невидљиви дах ваздуха путује кроз собу. Мало по мало прилази нам. Она се обликује из дубине наше унутрашњости и, а да не можемо да је избегнемо, ми одговарамо на зевање тако што га опонашамо.

Док нас онај који је говорио огорчено гледа, ми се питамо... Зашто је зевање заразно? Хајде да сазнамо у наставку.

• Повезани чланак: "Неурони огледала и њихов значај у неурорехабилитацији"

Зашто ширимо зевање?

Зевање је људски и не толико људски чин који је, упркос чињеници да је изазвао интересовање научне јавности пошто је наука наука, остаје прилично мистериозно зашто настаје, а још више зашто је заразан Међутим, неке ствари су јасне у вези са тако необичном невољном радњом.

Прва ствар је то манифестујемо га веома рано, чак и пре него што се потпуно формира, у материци

. Већ 20 недеља након зачећа можете видети како фетус зева.

Такође, људска бића нису једина која зевају. Видело се да и животиње које су нам веома блиске такође зевају, као што је случај са шимпанзама, односно псима. Занимљиво је да је примећено и код риба, птица, вукова и слонова, животиња које, у мањој или већој мери, имају врло јасне друштвене обрасце понашања.

Иако је општа култура већ показала да више зевамо када идемо да спава и тек се пробудио, научна истраживања су била задужена да то потврде претпоставка. Осим тога, зевамо и када смо гладни и, наравно, када нам је јако досадно.

Али оно што изненађује код зевања је његов висок степен заразности, упркос чињеници да они физички не постоје, већ су само акције. Готово свима нам се дешавало да неко око нас зева и, а да то не можемо да избегнемо, почнемо да зевамо са њим. То уопште није чудно, с обзиром да се примећује да је близу 60% становништва осетљиво не само на чин гледања како други зевају, али је такође осетљив на то да чује како други зевају, па чак и читање речи „зевати“. У овом тренутку, колико сте већ зевнули?

Теорије зевања

Идемо по деловима. Пре него што схватите како је зевање заразно, морате разумети зашто је уопште изазвано..

У почетку се чини да зевање не утиче ни добро ни лоше на нас. Да је нешто штетно, пре или касније бисмо приметили неки недостатак који је повезан са зевањем и, без превише копања, чини се да нам не нуди никакву предност.

Међутим, узимајући у обзир да се овај нехотични чин јавља и код других врста и да, стога, је опстала кроз еволуциону историјуМора да има неке користи.

Из тог разлога су у научној заједници постављене до три теорије, са довољно подршке, да објасне зашто се јавља зевање.

1. Теорија оксигенације

Већ пре наше ере, грчки лекар Хипократ са Коса (460. п. ц. - 370. п.н.е. Ц.) подржао је идеју да зевамо као механизам за елиминисање штетног ваздуха који акумулирамо унутра. На известан начин, чини се да није погрешио.

Теорија оксигенације зевања брани идеју да када се ниво кисеоника у крви смањи, долази до поспаности. Да би се томе супротставио, мозак вас тера да зевате да бисте унели много ваздуха у тело, да бисте брзо подигли нивое животног гаса.

Међутим, иако је сасвим логична, ова теорија има своје противнике, у основи због постојања још један механизам који изгледа веома ефикасан за ову сврху: брзо дисање, као што се дешава када радимо спорт.

Ако се нивои кисеоника у крви смање, логично би било помислити да би тело, уместо зевања, наредило да убрза дисање, процес који подразумева веће снабдевање кисеоником нашег крвотока и који је релативно лако проверавати.

• Можда ће вас занимати: "Делови људског мозга (и функције)"

2. Теорија активације

Као што смо већ видели, а готово познавање опште културе, чињеница је да познато је да је зевање чешће пре и после спавања. Односно, јављају се када се осећамо веома поспано.

Идеја која стоји иза теорије узбуђења је да зевате да бисте повећали своју будност. То јест, наш мозак нам шаље поруку да треба да будемо више на опрезу.

Међутим, упркос чињеници да постоје многе истраге које сугеришу да би ова теорија могла бити истинита, јесте још увек прилично сумњиво да је ниво будности пре и после зевања значајан различит. Није да зевамо и да смо будни као да смо управо попили кафу...

3. Теорија терморегулације

Иако друге две теорије имају извесну научну подршку, теорија терморегулације је та која је добила највећу снагу. Ова теорија брани да зевање регулише температуру мозга, путем хлађења.

Ово има смисла, јер је примећено да је телесна температура управо највиша у току дана и да бисмо зевањем могли да је смањимо и да наш мозак боље ради.

Такође Примећено је да ако је температура околине топла, људи више зевају, док ниске температуре имају супротан ефекат. У ствари, видело се да стављањем влажне крпе у веома хладну воду на чело зевање практично нестаје.

Узроци ове појаве

Иако се видело да је зевање присутно код многих врста, зараза овог невољног чина је нешто ређа.. Осим људи, зевање могу ухватити и друге врсте као што су пси, вукови, шимпанзе, различите врсте риба и птица, као и слонови. На основу чињенице да већина врста код којих је зевање заразно такође има сложене друштвене структуре, сугерисано је да зевање може имати релациону функцију.

1. Комуникација и синхронизација

Једна од хипотеза о зевању је да је то механизам комуникације и синхронизације између јединки исте врсте. Односно, служио би као начин организовања колективног понашања, координације образаца понашања чланова групе.

Ово има смисла пошто зевање није једина ствар која је заразна. У случају људи, а такође и код паса, ако видите да неко једе, осећате се као да то радите, а ако видите да се неко креће, склонији сте да не седите мирно. Зевање би служило да се група синхронизује или одржавањем степена активације или тако што ће се уверити да сви правилно терморегулишу.

2. Емпатија

Колико год изненађујуће изгледало, могло би бити да степен емпатије стоји иза тога колико је зевање заразно. У овом случају то не би био само механизам да се остатак групе натера да га опонаша и на тај начин синхронизује, већ начин да се у понашању и емоционалности усклади са другима.

Користећи технике неуроимаџинга, откривено је да зевање активира исте неуролошке механизме укључене у емпатију., поред активирања добро познатих неурона огледала, ћелије су специјализоване за ментално реплицирање покрета које видимо код других, омогућавајући моторно учење.

Библиографске референце:

• Бартхоломев АЈ, Цирулли ЕТ (2014) Индивидуалне варијације у осетљивости на заразно зевање су веома стабилне и углавном необјашњиве емпатијом или другим познатим факторима. ПЛОС ОНЕ 9(3): е91773. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091773
• Росман, З. ет ал (2020). Заразно зевање код афричких слонова (Локодонта африцана): одговори на друге слонове и познате људе. Фронт. вет. сци., 1-8.
• Галлуп, А. ц. и Галлуп, Г. (2008) Зевање и терморегулација. Пхисиологи & Бехавиор, 95(1–2, 3) 10-16.
• Галлуп АЦ, Елдакар ОТ. (2013) Терморегулациона теорија зевања: шта знамо из више од 5 година истраживања. Фронт Неуросци. 2;6:188. дои: 10.3389/фнинс.2012.00188.
• Гуггисберг АГ, Матхис Ј, Сцхнидер А, Хесс ЦВ. (2010) Зашто зевамо? Неуросци Биобехави Рев. 34(8):1267-76. дои: 10.1016/ј.неубиорев.2010.03.008.
• Гуггисберг АГ, Матхис Ј, Хесс ЦВ. (2010). Интерплаи између зевања и надзора: преглед експерименталних доказа. Фронт Неурол Неуросци 28:47-54. дои: 10.1159/000307079.