5 савета за едукаторе који се баве младима са несуицидалним самоповређивањем

У међународној студији коју су спровели Бруннер ет ал. (2013), статистика је одражавала просечан проценат од 27,6% у Европски студенти који су пријавили да су починили најмање једну епизоду самоповређивања у њиховом животу.

Међу њима, 7,8% је спровело више од пет акција овог типа. Подаци из шпанске државе указали су на позицију веома сличну међународном просеку (28,9% и 7,6%, односно), чињеница која указује на значајну распрострањеност ових узнемирујућих понашања у нашој омладинци.

• Повезани чланак: "Несуицидно самоповређивање: на кога утиче и зашто се јавља?"

Несуицидно самоповређивање у образовном и школском окружењу

Спроведене студије закључују да ова врста понашања обично почиње између 13. и 14. године и, упркос аларму који може произаћи из његовог појављивања, ретко директно повезан са јасним самоубилачким идејама. Чак и тако, када се примети понављање ових врста радњи, стварни ризик од самоубиства постаје већа опасност. Ово се објашњава чињеницом да, након периода навикавања на ниво бола који самоповређивање доноси појединцу, ова потоња тежи да изврши понашања која пријављују виши ниво осећаја бола, могућа да нанесу сопствену смрт на овај начин (Страуб, 2018).

Из свих ових разлога, његово рано откривање постаје изузетно важно јер је ова врста акције обично узроковане искуством интензивне емоционалне нелагоде и спроводе се као начин ослобађања наведених тензија психолошки. У овим случајевима, релевантна улога пада на фигуру академског васпитача младих. Стога се чини кључним да се овој цифри пружи нека почетна упутства за акцију како би наставник могао на адекватан начин да се позабави тако сложеном и деликатном ситуацијом.

• Можда ће вас занимати: "Велика депресија: симптоми, узроци и лечење"

Индикатори

Постоје одређени показатељи који могу да упозоре васпитача на присуство оваквог понашања, као што су: посматрање рана. оштећење тела узроковано нејасним или тешко објашњивим ситуацијама, одећом која није у складу са доба године (ношење дугих рукава или високог врата у лето), поседовање оштрих предмета међу личним стварима дечака или сведочење изненадних и понављајућих изостанака да оду у купатило током настава.

Савети за васпитаче

Ово је неколико смјернице које треба слиједити од стране едукатора који се баве младима који представљају несуицидално самоповређивање.

1. Не суди

Прва основна тачка се налази у оставите по страни ставове неразумевања, одбацивања или панике када адолесцент пристане да вербализује извршење ових радњи. За овог другог, чињеница дељења свог искуства емоционалне нелагоде већ сама по себи постаје изузетно тежак процес. Стога, одговор који се препоручује да пруже као васпитачи треба да буде смиреност, подршка, поверење и емпатија према својим несигурности.

Циљ оваквог третмана треба да буде да ученик схвати да се цени као личност (иако не његово понашање) и да уочава да је људима око њега стало до њега и његових благостање. Без прибегавања притисцима или захтевима, препоручљиво је мотивисати младу особу да тражи или пристане да добије стручну помоћ. У приближно половини случајева на којима се заснивају истраживања наведених истрага, потврђено је да ученици желе да зауставе ову врсту понашања и који изгледају пријемчиви за похађање терапије.

• Можда ће вас занимати: "5 врста малтретирања или малтретирања"

2. знају да слушају

Друго, вреди се директно са адолесцентом позабавити факторима који мотивишу таква понашања, као и њиховој учесталости и озбиљности. Ово дозвољава проценити упућивање на стручњака који може понудити индивидуализовану терапијску помоћ и помоћи вам да стекнете психолошке стратегије за управљање својим емоцијама и нелагодношћу на одговарајући и прилагодљив начин.

Питања попут: „Да ли сте икада размишљали о томе да не наставите да живите због проблема за који мислите да нема решења?“ или „Да ли сте размишљали Да ли сте икада имали неке конкретне планове да то спроведете?” може бити од велике помоћи у одређивању нивоа ризика од стварног самоубилачког понашања, пошто обично код не-суицидалног самоповређивања особа реално не разматра који метод ће следити да би почела да каже сврха.

3. Не дозволите да вас окружење ојача

Други релевантан аспект се ослања на не јачајући самоповређивање адолесценатаПрема томе, васпитач мора да задржи дискретан став у односу на другове из разреда и да тражи од адолесцента да прекрива ране не придајући им претерану важност. Ова мера спречава ефекат „заразе“ понашања имитацијом на другу децу, потенцијално чест у старосним групама адолесцената. Препоручљиво је, међутим, да се о проблему консултујете са специјалистом психологије образовног центра како би вас он посаветовао како да приступите директном приступу предмету пре ученика.

4. Знајте узроке и контролишите их

Четврти елемент који треба узети у обзир лежи у чињеници да јесу породични проблеми, сукоби у групи пријатеља или потешкоће у школи главни фактори који су повезани са већом учесталошћу извршавања ових понашања. Упркос томе, примећено је да је већа вероватноћа стварног ризика од самоубиства повезана са самоперцепција усамљености или изолације, недостатак друштвене подршке и присуство историје психијатријски.

С обзиром на потврду високог ризика од самоубиства, малолетник би требало да буде упућен на терапијско праћење у центар за ментално здравље. Напротив, у случајевима несуицидалног самоповређивања, праћење се може спровести на амбулантном нивоу.

5. Примените праве технике и методе

На крају, иако дотични студент спроводи индивидуално терапијско праћење са своје стране, вреди напоменути да постоји низ смерница које може фаворизовати ремисију склоности самоповређивања. Дакле, вежбе медитације и опуштања, активности искључења као што су спорт или музика, успостављање алтернативних акционих планова за спровођење самоповређивање или когнитивни рад на могућим дисторзијама при тумачењу личних ситуација укључени су као ефикасни елементи у психоедукативној интервенцији са овим омладинци.

У закључку

Ин-Албон ет ал. (2015) представљају кратак акциони водич за васпитаче који синтетизује до сада изложено. Конкретно, аутори наводе следеће смернице као релевантне:

• Затражите медицинску помоћ у случају недавних повреда.
• Избегавајте паничне реакције, пошто је у почетку ризик од правог самоубиства низак.
• Схватите понашање као метод за ублажавање уочене емоционалне нелагоде у кратком року.
• Понудите подршку, цените особу избегавајући како критичке просудбе тако и притиске за моментално напуштање самоповређивања.
• Директно се позабавите да ли млада особа има стварне самоубилачке идеје, истражујући учесталост самоповређивања и постојање унапред смишљеног акционог плана.
• Мотивисати малолетника да потражи психолошку помоћ, као и консултовати и затражити стручни савет као васпитача да се на одговарајући начин реши ситуација.