Емоционално злостављање: знаци да се треба клонити партнера

Већина људи зна шта је физичко злостављање, али када је у питању емоционално злостављање, људи га не категоришу на исти начин.

Иако физичко злостављање оставља видљиве трагове, емоционално злостављање може имати значајне психичке последице, па га треба препознати.

• Можда ће вас занимати: "Манипулативни људи имају ових 5 заједничких особина"

Знаци емоционалног злостављања у пару

Однос са партнером У неким случајевима може бити идеалан сценарио да се ова појава манифестује. У следећим редовима можете пронаћи 30 знакова који указују на то да можда трпите емоционално злостављање.

1. Остварите контролу над својим друштвеним мрежама и мобилним телефоном

Емоционално злостављање подразумева контролу над вашим друштвеним мрежама и мобилним телефоном, како би знајте шта радите са својим животом у сваком тренутку.

2. Контролишите шта трошите

Та контрола се такође протеже на оно што трошите. Обављање контроле над својим финансијама је начин да не дозволите себи да кренете напред. Ако питате партнера за дозволу да вам нешто купи, он вас емоционално злоставља.

3. Обавестите га о својим распоредима

Не осећате се добро када га не обавестите о својим распоредима из страха да се не наљути или да ти не баци у лице.

4. Говори вам шта да обучете и шта да обучете

Емоционално злостављање достиже крајност да насилник забрањује (без употребе силе) жртви да носи одећу. То вам говори шта да обучете.

5. Не прихватате добро када проводите време са пријатељима.

Када преузме контролу над вашим друштвеним мрежама и вашим телефоном, оно што емоционални злостављач заиста жели је да ограничи вашу интеракцију са другим људима и спречи вас да проводите време са својим пријатељима.

6. Не осећате се добро када се разболите

Емоционални злостављач може чине да се осећате кривим чак и у ситуацијама када нисте криви.

7. Чини да се осећате као да сте безвредни

Критикује вас и тера вас да верујете да без партнера нисте ништа. То чини да се осећате емоционално зависним од свог партнера.

• Повезани чланак: „Емоционална зависност: патолошка зависност од вашег сентименталног партнера”

8. Да ли имате интимне односе са том особом јер се плашите да ће се наљутити ако то не учините?

Емоционални злостављач може да изврши велики утицај тако што ће вас окривити што се не сналазите на његовом путу.

9. У јавности ћутите и избегавате да кажете своје мишљење из страха да се не наљутите.

Морате да умукнете и не изражавајте оно што заиста мислите по томе како ваш партнер може да реагује када сте са другим људима.

10. Ако у било ком тренутку имате проблем, он вам не даје подршку или га минимизира фразама попут "није тако лоше"

Не само да вас не подржава када вам је потребна, већ вас чини да се осећате лоше што тражите помоћ.

11. Не брините за своја достигнућа

кад нешто добијеш Уместо да ти честита, он се понаша као да није важно..

12. дођеш да осетиш страх

Његово понашање је такво да се осећате уплашено како се може понашати према вама.

13. Чини да се осећате кривим за своје личне проблеме и проблеме који нису у вези

Он вас не криви само за то како иде веза, већ и за своје проблеме ван ње.

14. Морате се сами консултовати о свом слободном времену

Његова контрола над вама чак достиже и слободно време. Не радите ствари које ваш партнер не одобрава.

15. Увек попуштате у свађама са партнером.

Плашите се да кажете своје мишљење, али такође, када се свађате са партнером, увек попуштате упркос томе што знате да сте у праву.

16. Не захваљује вам за ствари које радите за свог партнера

Чини да се осећате као да је ваша обавеза да радите ствари за свог партнера. Ваш партнер не ради ништа за вас.

17. Партнер вас често уцењује да бисте остварили своје циљеве

Ваш партнер користи емоционалне уцене да се извучем.

• Повезани чланак: "Емоционална уцена: моћан облик манипулације у пару"

18. Потребно вам је стално одобрење

Када нешто радите, потребно вам је партнерово одобрење да бисте се осећали добро.

19. То чини да се осећате кривим, изнова и изнова, за грешке које правите.

Људска бића праве грешке и уче из грешака. Али ако вас партнер стално криви за грешке из прошлости, он вас емоционално злоставља.

20. Не разговарате са другима о свом партнеру

Плашите се реакције вашег партнера, избегавате да причате о сукобима у вашој вези.

21. Не усуђујете се да кажете неке ствари свом партнеру

Такође се плашите да отворено разговарате са својим партнером због њиховог начина на који схватају ствари.

22. Плашите се да будете своји

Да бисте избегли свађе, понашате се другачије него што заиста јесте.

23. Не можете бити своји чак и ако ваш партнер није присутан.

Престајете да радите ствари чак и ако ваш партнер није ту јер Мислиш да не бих одобрио.

24. Третира вас као да сте дете, а не партнер.

Његов начин опхођења према вама је заснован на послушности, као да сте син уместо партнера.

25. Осећате се лоше када вас неко супротног пола погледа

Осећате се непријатно када вас неко супротног пола погледа, без икаквог интереса.

26. више вреднују друге људе

Када неко уради нешто што сте ви урадили, он то више цени.

27. Не узима ваше мишљење у обзир нити у важним одлукама

Није га брига за ваше мишљење или за оне ствари које утичу на вас обоје.

28. Сумњате у себе због тога како се понаша према вама

Сумњате у своје способности и вештине због начина на који се ваш партнер опходи према вама.

29. Обраћа вам се императивно

Његов тон када вам се обраћа је императив, односно ред.

30. Он вам даје погледе презира и инфериорности

Његов говор тела је често супериорнији.