Карактеристике анксиозних поремећаја: како се манифестују?
Анксиозни поремећаји су група психолошких поремећаја које карактерише претерана и упорна анксиозност и забринутост.. Ови поремећаји утичу на начин на који особа размишља, осећа се и понаша, и могу имати негативан утицај на њен свакодневни живот, међуљудске односе и емоционално благостање. Ови поремећаји могу да варирају по симптомима и презентацији, због чега их можемо класификовати у различите типове и који су они које представљамо у наставку.
- Препоручујемо вам да прочитате: "Анксиозност, емоције и соматизација: како су повезани?"
Врсте анксиозних поремећаја
Затим ћу вам оставити класификацију различитих врста анксиозних поремећаја:
1. Генерализовани анксиозни поремећај (ГАД)
Ова врста хроничног и упорног анксиозног поремећаја Карактерише га претерана забринутост и тешко контролисање у вези са разним ситуацијама и проблемима свакодневног живота.. Људи са ГАД-ом имају тенденцију да буду стално забринути и често показују следеће симптоме:
- Упорна и претерана брига о разним питањима као што су здравље, посао, новац или међуљудски односи
- Потешкоће у контроли бриге, упркос томе што покушавате све да је зауставите
- Немир или осећај стално на ивици
- Умор или уобичајени умор без очигледног разлога
- напетост мишића у телу
- Потешкоће са успављивањем и/или задржавањем у сну
- раздражљивост као константа
- Потешкоће у концентрацији
- Осећај да ум остаје блокиран, расејан или празан.
2. панични поремећај
Ова врста поремећаја карактерише појава неочекиваних и понављајућих напада паникеи обично се манифестују следећим симптомима:
- Палпитације, тахикардија или повећан број откуцаја срца
- прекомерно знојење
- Тремор и унутрашњи и спољашњи
- Осећај недостатка ваздуха или гушења
- Осећај гушења, кнедла у грлу или стезање у грудима
- вртоглавица или несвестица
- Мучнина, чвор у стомаку или узнемирени стомак
- Осећај нестварности или неповезаности са стварношћу
- Страх од губитка контроле или полудења
- Боји се да умрем
3. социјална фобија
Такође познат као социјална фобија, овај поремећај карактерише интензиван и упоран страх од друштвених ситуација у којима се особа плаши да ће је други осудити, понизити или осрамотити. Овај поремећај може довести до избегавања друштвених ситуација и негативно утицати на међуљудске односе. Неки од његових симптома су следећи:
- Преокупација ишчекивањем друштвених ситуација које ће се десити у будућности
- Страх да ће други приметити знаке анксиозности као што су црвенило лица, дрхтавица или знојење
- Потешкоће у говору или вођењу разговора на састанку
- Осећај да су други супериорни, а да сам инфериоран или недостојан
![врсте-поремећаји-анксиозност](/f/c3e7cd92337d28bdf8909474198c9ddc.jpg)
4. поремећај анксиозности при одвајању
Овај поремећај се јавља првенствено код деце, мада може да утиче и на адолесценте и одрасле, и карактерише претерана анксиозност када се одвоји од фигура везаности, као што су родитељи или старатељи. Симптоми који се обично манифестују код ове врсте анксиозности су следећи:
- Претерана брига за добробит фигура везаности
- Одбијање одвајања од фигура прилога
- Неспремност да напусти дом или похађа школу
- Ноћне море и/или страх од спавања сами
- Честе жалбе на физички бол или нелагодност када се одвоје од фигура везаности
- Тешкоће заспати без присуства фигура везаности
- Симптоми анксиозности и узнемирености када се суочите са одвајањем
- Избегавање активности или места која подразумевају раздвајање, као што је боравак код рођака са малим везама или одлазак у школу.
5. Анксиозни поремећај изазван супстанцама
Ова врста анксиозности Доживљава се конзумирањем супстанци као што су лекови или лекови који могу изазвати симптоме анксиозности. Најчешће супстанце које изазивају ову врсту анксиозности су: стимуланси (амфетамини, кокаин, хероин...), халуциногене супстанце (ЛСД или псилоцибин), алкохол, седативе или хипнотичке лекове (као што су бензодиазепини или барбитурати) и супстанце које утичу на централни нервни систем, као што су средства за смирење и хипнотички. А његови најчешћи симптоми су следећи:
- континуирана нервоза
- Агитација
- лупање срца
- знојење
- Тремор по целом телу
- Тешко се фокусирати
- Потешкоће са успављивањем и/или одржавањем
6. Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
Ова врста поремећаја обично се појављује након што је трауматски догађај доживљен или сведочан, што је обично ситуација у којој је лице било изложено претњи смрћу, тешком повредом или екстремно насиље (сексуални напад, озбиљне саобраћајне несреће, природне катастрофе, насилни напади, насиље домаћи...). Карактерише га следећи симптоми:
- Наметљива и узнемирујућа сећања на трауматски догађај
- Ноћне море повезане са траумом
- Фласхбацкови, то јест, живописна и узнемирујућа искуства која вас терају да проживите трауматски догађај као да се поново дешава
- Избегавање места, људи или активности које подсећају на трауму
- Осећај емоционалне укочености или неповезаности са другима
- Потешкоће у доживљавању позитивних емоција
- Хипербудност или стално на опрезу од могућих претњи
- Раздражљивост и изливи беса без очигледног разлога
- Потешкоће са успављивањем и/или задржавањем у сну
- Потешкоће у концентрацији
7. Опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД)
Овај анксиозни поремећај карактерише присуство опсесија (нежељене наметљиве мисли, слике или импулси) и компулзије (поновљива понашања или менталне радње изведене као одговор на опсесије). Најкарактеристичнији симптоми ОКП су следећи:
- Страх од контаминације или заразе болести
- Брините о томе да ненамерно нанесете штету другима
- Мисли сексуалне или насилне природе које су морално неприхватљиве за особу
- Претеране сумње и потреба да будете сигурни у ствари које су већ урађене
- Понављано чишћење и прање руку или предмета
- Сталне провере као што су да ли су врата затворена или су уређаји искључени
- Понављање одређених радњи или речи
- Прецизно наручите или распоредите предмете
![поремећаји-анксиозност-карактеристике](/f/c646e83039d58f956719124a0cb5746e.jpg)
закључци
За крај, желео бих да вам пренесем две идеје. С једне стране, треба напоменути да свака особа може другачије да доживи анксиозне поремећаје и да је тачна дијагноза увек треба да обавља стручњак за ментално здравље, остављајући по страни потрагу за информацијама на интернету или на другим местима изворе информација, као и избегавање да се поредимо са другим случајевима за које можда знамо или да питамо блиске људе о њиховим критеријум.
Такође, и што је можда најважније, немојте оклевати да потражите стручну помоћ ако сумњате на анксиозни поремећај; запамтите да адекватан третман који води стручњак за ментално здравље може значајно побољшати квалитет живота и ваше емоционално благостање и спречити већа зла.