На које проблеме се примењује ЕМДР терапија?

Тхе ЕМДР терапија То је облик психолошке интервенције која има за циљ да модификује обрасце специфична неуронска међувеза без потребе за применом инвазивних стратегија као што су лекови или операција. Овај алат, који је развијен у Сједињеним Државама касних 1980-их, брзо је постао широко распрострањен. у психотерапијским консултацијама, и почео је да се примењује да интервенише у проблемима који превазилазе њен циљ почетни.

У овом чланку ћете наћи кратак резиме проблеми код којих се примењује ЕМДР терапија и чему служи у области менталног здравља.

• Повезани чланак: "Ментално здравље: дефиниција и карактеристике према психологији"

Како функционише ЕМДР?

За почетак, хајде да разјаснимо у чему се састоји овај облик терапије. „ЕМДР“ је акроним за десензибилизацију и поновну обраду покрета очију, који већ даје неке назнаке о томе како раде психолози који примењују овај алат у бризи о пацијентима. пацијенти: има везе са покретом очију, десензибилизацијом (тј. чињеницом слабљења веома јаке емоционалне реакције на одређене стимулусе и ситуације), и

прераду одређених менталних садржаја који су на дефектан начин „уграђени” у мозак.

Помињање образаца покрета очију заснива се на најчешћем модалитету примене ЕМДР терапије, који настоји да спроведе процес билатерална стимулација две хемисфере мозга због чега пацијент својим погледом прати објекат који мења свој положај кроз његово поље визуелни (на пример, рука терапеута) док се излажете менталном садржају који вам ствара проблеме и изазива кризу емоционалне. Сада се билатерална стимулација може вршити и преко других чула; на пример, коришћењем тактилних или слушних надражаја. Циљ није извршити промене у чулима, већ у центру за обраду сензорних информација: мозгу, где се оне чувају у облику сећања.

У том смислу, ЕМДР има неколико заједничких ствари са систематском десензибилизацијом, а као што ћемо видети, користи се посебно пре психолошки поремећаји које карактеришу дисруптивна искуства повезана са анксиозношћу или тјескобом. Оно што покушавамо да постигнемо јесте да кроз билатералну стимулацију која се спроводи истовремено са особом суочава са дестабилизирајућим менталним садржајима, они су добро интегрисани у систем памћења емоционални; Не ради се о брисању успомена или њиховом блокирању, већ напротив, повезивању и повезивању са осталим сећањима на нормалан начин.

За које психолошке проблеме се користи?

Као што смо и очекивали, ЕМДР терапија је уско повезана са проблеми повезани са нападима панике и анксиозности, нешто што се дешава посебно у случају психопатологија класификованих као анксиозни поремећаји, али није ограничено на њих. У ствари, првобитно је дизајниран да посебно помогне пацијентима који пате од психолошке трауме у неким од њених облика, тј. посттрауматски стрес једна од најчешћих дијагноза у тој области.

Слично, ЕМДР терапија се такође може користити у случајевима компликована туга, односно психолошка промена која проистиче из процеса туговања (обично због губитка вољене особе) који није адекватно решен и постаје хроничан. То је још један пример како одређене компоненте сећања могу да изазову емоционалну реакцију која је превише интензивна или онеспособљавање, а да особа која пати од тога не може да изађе из тог зачараног круга нелагодности и избегавања (стимулуса или сећања).

Други проблем који се решава ЕМДР терапијом у ординацији психолога је опсесивно-компулзивни поремећај. Ову психопатологију карактеришу циклуси дестабилизујућих наметљивих мисли (опсесија) и стереотипне радње које особа осећа потребу да изврши тако да напусте своје свести.

Такође у овим ситуацијама постоје емоционално набијени ментални садржаји који се појављују у свести на нефункционалан начин који је тешко контролисати.

Дакле, главни психолошки поремећаји код којих се примењује ЕМДР терапија су:

• фобије
• Пост трауматски стресни поремећај
• Комплексна траума
• Опсесивно компулзивни поремећај
• компликован дуел

Да ли сте заинтересовани за психотерапеутску помоћ са ЕМДР-ом?

Ако желите психотерапеутску подршку да се суочите и превазиђете било који од поремећаја о којима смо говорили у овом чланку, контактирајте нас.

У Псицомастеру ћемо вам помоћи.