Предменструални дисфорични поремећај: симптоми, узроци и лечење

Умор, раздражљивост, упала карлице, умерени до јаки бол,... То су симптоми које све жене препознају као типичне за менструацију. Међутим, ова симптоматологија може бити много интензивнија и постати право мучеништво.

Неке жене доживљавају крајњу нелагоду предменструалног дисфоричног поремећаја (ПМДД). Постоји и предменструални синдром, који је чест и чија се неудобност може ублажити средством за ублажавање болова или паузом. Међутим, ПМДД ове случајеве чини заиста екстремним.

• Повезани чланак: "Болести жена: 10 најчешћих које могу да пате"

Предменструални дисфорични поремећај: симптоми, узроци и лечење

Предменструални дисфорични поремећај представља скуп физичких, емоционалних и бихевиоралних симптома који се јављају у предменструалном синдрому, али са много већим интензитетом. Трпи се такав степен бола да је то онеспособљавајуће стање за обољелог.

И до 4,8% жена у репродуктивном добу има ово стање. Јављају се 7 до 10 дана пре менструације, а ти болови обично престану када дођу. На свакодневни живот утиче интензитет бола, укључујући личне и радне односе.

Симптоми

Симптоми ПМДД су такође психо-емоционални и бихевиорални. Бол обузима особу, а у неким случајевима траје 1 или 2 дана након доласка периода. Понекад физички бол можда није тако интензиван као емоционални симптоми.

Унутар серије симптома који се јављају код предменструалног дисфоричног поремећаја, неки могу попримити већу важност од других. Нормално је да се појављују заједно, што може покренути низ потешкоћа. Симптоми који се јављају код овог поремећаја су следећи.

• Можда бисте желели да прочитате: "Спољни хемороиди: узроци, симптоми и решења"

1. Анксиозност

Током лутеалне фазе пре менструације, може се испољити пуно анксиозности. Ово ментално стање може постати веома интензивно током ових дана и онемогућити оне који пате од њега да наставе са својим нормалним животом. Анксиозност нестаје или се знатно смањује по доласку менструације.

2. Раздражљивост

Раздражљивост се може претворити у интензиван бес. Они који пате од овог поремећаја, за разлику од оних који пате од предменструалног синдрома, осећају већи и неконтролисани бес. Ова снажна реакција може изазвати озбиљне проблеме у вашим личним и радним односима. Током предменструалне фазе, врло је често да ови људи имају потешкоће у контроли расположења.

3. Депресија

Предменструални дисфорични поремећај може да изазове дубоку тугу коју је тешко победити.. Чак и без очигледног узрока, жене погођене овим поремећајем често могу имати врло интензиван осећај безнађа. Тешко проналазе мотивацију чак и у стварима или ситуацијама које их обично теше.

4. Поремећај спавања и прехрамбене навике

Остали уобичајени симптоми овог поремећаја су промене у спавању и прехрамбеним навикама.. Без очигледног разлога, на сан утиче несаница или екстремни умор. Овај умор се такође не поправља чак и ако се довољно наспавате. Исто тако, може се појавити тотални недостатак апетита или компулзивна жеља за јелом.

5. Главобоља

Главобоља је симптом који се такође јавља код предменструалног синдрома. У случају предменструалног дисфоричног поремећаја, постоји интензиван бол у глави, праћен тежином, а понекад чак и конфузијом. Може трајати неколико дана пре менструације и нестати чим стигне.

6. Дисменореја

Дисменореја се односи на болну менструацију. Интензивни су болови у стомаку, куковима и ногама. Такође, многе жене осећају интензивне грчеве који нестају по завршетку менструације. То је један од најочигледнијих симптома повезаних са предменструалним дисфоричним поремећајем.

• Други корисници су прочитали: „Како природно елиминисати гасове са ових 7 лекова"

Узроци

Као и код ПМС-а, узроци овог поремећаја нису сигурно познати.. Постоји неколико закључних студија у вези с тим, а с обзиром на субјективност симптома, уобичајено је да су они психијатријске природе.

Уобичајено је бркати ПМДД са ПМС-ом или другим болестима повезане са менструацијом (као што су миоми или ендометриоза) умањујући изглед емоционално. То обично подразумева одлагање дијагнозе,

С верује да корен објашњења мора бити повезан са хормоналним променама типичним за лутеални стадијум, посебно током дана пре доласка правила. Ево неколико претходника који би могли покренути предменструални дисфорични поремећај.

• Препоручујемо вам: "11 најупалнијих намирница (и остала њихова својства)”

1. Злоупотреба алкохола или дрога

Злоупотреба алкохола или дрога може бити покретач за симптоме овог поремећаја. Иако није у потпуности доказан, један од фактора који доприноси повећању интензитета нелагодност је злоупотреба ових супстанци које мењају нервни систем и које се појачавају променама хормонални.

2. Поремећај штитњаче

Поремећај штитњаче повезан је са хормоналним поремећајима. Из тог разлога може постојати веза између проблема са штитном жлездом и интензитета неугодности пре менструације. Било да је реч о хипотироидизму или хипертироидизму, стање штитне жлезде треба консултовати са лекаром.

3. Прекомерна тежина

Прекомерна тежина је такође повезана са присуством предменструалног дисфоричног поремећаја. Квар у метаболизму може проузроковати прекомерну тежину, а то заузврат узрокује ендокрину неравнотежу. Као и код осталих узрока, ово није у потпуности утврђено. Међутим, то би могла бити могућност приликом разматрања свих негативних ефеката које прекомерна тежина изазива у телу.

4. Недостатак физичке активности

Недостатак вежбања такође може бити узрок овог поремећаја. Познато је да што жене имају више физичке активности, то имају мањи интензитет симптома. Било како било, увек се препоручује као вид превенције често вежбање.

• То би вас могло занимати: "Пликови: 10 основних савета како бисте знали како зацелити кожу"

Лечење предменструалног дисфоричног поремећаја

Лечење овог поремећаја је симптоматично. То значи да даје приоритет минимизирању или спречавању симптома, јер не постоји сигурност у стварном узроку поремећаја; не постоји третман који на крају елиминише поремећај као такав.

Такође не постоје лабораторијске или сликовне студије које омогућавају дијагнозу. То се ради кроз историју болести и посматрање, као и просудбу лекара. Због ове ситуације, многе жене се самолече лековима против болова и другим лековима, нешто што се мора избегавати.

Иако је на лекару да одлучи о лечењу, у већини случајева успева да оно буде свеобухватно. То значи да третман мора узети у обзир физички и психолошки део особе.

Овај други је највише погођен овим поремећајем, чак и узрокујући озбиљне проблеме на социјалном и породичном нивоу.

1. Антибеби пилуле

Контрацепцијске таблете могу помоћи или смањити нелагодност овог поремећаја. Будући да контрацептиви имају хормоне, многе жене имају користи од њихове употребе јер регулишу своје хормоналне процесе. То узрокује смањење интензитета нелагодности.

2. Аналгетици

Ублаживачи бола ублажавају бол код предменструалног дисфоричног поремећаја. Без обзира да ли се борите против главобоље или болова у стомаку или зглобовима, лекови против болова су одличан савезник. Жене са овим поремећајем обично узимају лекове против болова, што барем спречава физичку нелагодност.

3. Антидепресиви и анксиолитици

Лек против депресије смањује емоционалне симптоме, умор и поремећаје спавања. На исти начин, анксиолитици помажу у смањењу осећаја туге и анксиозности. Важно је да ове лекове прописује лекар.

4. Промена начина живота

Радикална промена начина живота могла би елиминисати предменструални дисфорични поремећај. Потребно је више труда и резултати могу бити дугорочни, али вреди покушати. Промена прехрамбених навика, редовно вежбање, одлазак психотерапеуту и ​​примена техника управљања стресом могу много помоћи. Понекад морате да промените одређене ствари у човековом животу како би тело имало боље услове за борбу против оваквог поремећаја.

• Можда бисте желели да прочитате: "Криолиполиза: шта је ово лечење прехладом и чему служи?"

Библиографске референце

• Бургер, Х. Г., Хале, Г. Е., Робертсон, Д. М. и Деннерстеин, Л. (2007). Преглед хормоналних промена током менопаузалне транзиције: фокусирајте се на налазе из Мелбоурне Вомен’с Мидлифе Хеалтх Пројецт. Људско репродуктивно ажурирање, 13 (6), 559–565.

• Кумар, П.К. (2001). Уобичајене болести жена и њихов лек. Б Јаин Публисхерс Пвт Лтд.

• Халбреицх, У. (2004). Дијагноза предменструалних синдрома и предменструалног дисфоричног поремећаја - клинички поступци и перспективе истраживања. Гинецол. Ендокринол, 19 (6), 320-334.