Психотерапија за жене у лечењу плодности: зашто је корисна

Проблеми у вези са затрудњавањем стални су у животу многих жена. У Шпанији, уствари, сваки седми паров доживи компликације да би трудноћу постигао природним путем.

С друге стране, процеси потпомогнуте репродукције често су сложени и повезани су са великим емоционалним оптерећењем, а знати како управљати тим сензацијама и емоцијама обично није лако.

Тако, лечење плодности је изазов из два разлога: један циљ се постиже на физичком нивоу, оплодња и нормалан развој фетуса, а други на психолошком нивоу, што није видите свој квалитет живота оштећен емоционално, тако да можете ићи напред и не патити на неки начин непотребан.

Срећом, психолошка подршка много помаже у овим случајевима. Стога ћемо у овом чланку видети како психологија може да помогне и помогне женама које започињу лечење плодности.

• Повезани чланак: "Први месец трудноће: 8 ствари које бисте требали знати"

Зашто психотерапија може помоћи женама у лечењу плодности

Могућност психолошке подршке током лечења плодности није нешто што доноси користи које само пацијент примећује из сопствене субјективности; има позитивне аспекте и на објективном плану. У ствари, имате их у најважнијем објективном аспекту:

да ли интервенција плодности кулминира успешном трудноћом или не.

• Можда ће вас занимати: „Како повећати плодност са ових 14 једноставних навика“

Није узалуд научно доказано да је одржавање негативног става током периода у којем је трудноћа је повезана са већим процентом проблема и смањује стопу успешности ове врсте интервенције. Према Шпанском друштву за плодност (СЕФ), нешто више од 75% пацијената који напуштају ове третмане чини то због психолошке нелагодности.

Поред тога, према подацима Америчког друштва за неплодност, жене које су се подвргавале плодности док су имале висок ниво стреса овулирали су у просеку 20% мање, а јајашца су им оплођена 30% ређе, што има велики утицај на шансе за зачеће бебе. У ствари, међу овим женама побачаји су били 20% чешћи у поређењу са осталим.

Из позитивније перспективе, постоји и друга страна медаље: повећано благостање психолошким факторима повећава шансе за настанак трудноће пре и добро закључити.

Дакле, психотерапија може постати различита чињеница која одређује да ли ће оплодња и трудноћа проћи добро или не. Имати психотерапијску помоћ стручњака за ментално здравље од суштинске је важности у тако деликатном тренутку.

Како знати да ли треба да присуствујете психолошкој помоћи током лечења плодности

Генерално се сматра похађањем психолошких сесија током третмана плодности увек се препоручује и не постоји посебан профил жена које неће имати користи од ове врсте услуге.

Међутим, постоје одређени случајеви у којима је посебно важно имати психолога или психолога док се дешава овај процес тражења трудноће. Они су следећи:

• Навике жене или њеног партнера генеришу стресну динамику понашања.
• Било је неколико покушаја зачећа бебе и мало је наде за успех кроз лечење.
• Постоје свакодневни проблеми због неугодности узроковане покушајем затрудњења.

Који су циљеви ове психолошке интервенције?

Главни циљеви који имају за циљ пружање подршке лечењу плодности кроз психотерапију су следећи.

1. Дјелујте на нивоу емоционалног благостања

Смањите учесталост радњи и мисли повезаних са нелагодношћу и безнађем у вези са могућностима зачети бебу и промовисати оне који стварају благостање и уверење у могућности да тај процес иде па.

2. Дјелујте на нивоу стреса

Избегавајте пролазак фазе анксиозности и стални стрес, како би се максимизовале шансе за оплодњу која се јавља и наставља током трудноће.

3. Промовишите придржавање

Психолози стварају контекст у којем је лакше бавити се лечењем плодности и дати шансу трудноћи.

4. Јачање самопоштовања

Настоји да заузме неутралније и конструктивније гледиште на ситуацију из које прихвати чињеницу да немаш контролу над свиме што се догађа, али то не значи да вредимо мање. Ово повећава самопоуздање у себи жене.

5. Осигурајте везу пара

Намерава се да ово сложено искуство не истроши афективну везу или комуникациону динамику која постоји у њему.

Које су теме обрађене на овим сесијама?

Ово су питања која се третирају у психотерапији која се примењује на оне који се подвргавају лечењу плодности:

• Обука техника опуштања.
• Промоција здравих животних навика које припремају тело за трудноћу.
• Смернице за укључивање пара и помагање им да не буду нервозни.
• Препоруке о томе шта радити у свакој фази лечења.
• Преиспитивање нетачних уверења и одбацивање катастрофалних или превише песимистичних идеја.
• Смернице за управљање негативним резултатом и не дозволите да фрустрација доминира над нама.