7 страхова и страхова који коче ваш лични и радни успех

Страх је сензација која изазива велику муку и патњу код особе која је пати, а то може настати правим узроком, јер је то прилагодљива емоција која је људској врсти помогла да опстане током векова.

Међутим, људи могу искусити ирационални страхови према предметима или мислима. Што се тиче потоњег, неки страхови могу бити последица нефункционалних уверења и нереалних очекивања.

• Не плаше се сви истих стимулуса. У нашем чланку "16 врста страха и њихове карактеристикеМожете знати различите врсте страха које постоје.

Однос страха са личним развојем

Страх је уско повезан са личним развојем особе, јер неки од ових страхова приморају људе да се понашају на начин који заправо не желе. На пример, страх од непознатог може довести до тога да особа одбије посао који воли, јер не зна шта да очекује, или вас тера да избегнете да напустите земљу коју желите да откријете јер не мислите да можете преживети далеко од куће.

Ови страхови ограничавају веровања која не дозвољавају појединцима да се промене или превазиђу чак и када осећају да то желе или треба. Ови страхови су, у ствари, врло чести, а понекад је потребно имати помоћ стручњака за лични развој да помогну особи да на својој кожи искуси да уверења која имају ограничавају њихово истинито потенцијал.

Страхови који спречавају раст и развој

Али, које врсте страха утичу на човеков лични и професионални развој? У следећим редовима ћемо вам их објаснити.

1. Страх од неуспеха

Страх од неуспеха један је од парализујућих страхова и који највише утиче на човеков лични и радни развој. То је страх који узрокује много патње и који потиче из ирационалних очекивања која човек има.

Може бити узроковано и тиме што ће други мислити о њему ако не постигне оно што намерава, односно повезано је са мишљењем других. Карактеристично је за перфекционисте и утиче на њихово благостање.

• У ову врсту страха можете се удубити у нашем чланку: „Страх од неуспеха: када нас предвиђање пораза имобилизира”

2. Страх од неизвесности

Страх од неизвесности повезан је са виталним пројектима или задацима које особа може да обавља. На пример, када неко мора да прихвати посао, али верујући да неће бити спреман, одбија га. Уместо тога, страх од неизвесности је концепт који је повезан са зоном комфора или то ментално место где се осећамо сигурно, без обзира да ли смо срећни или не он.

Страх од неизвесности утиче на лични развој и ствара велику анксиозност промена, не толико због неуспеха или не, већ због страха да ли ће оно што долази бити горе од онога што већ јесте имати. То је ирационално, јер чак и ако је оно што имамо лоше, то имобилизира особу пред променом.

Укратко, односи се на страх од непознатог, страх који се појављује када нам је тешко да визуализујемо будућност коју желимо.

3. Страх од одбацивања

Страх од одбијања је врста страха која утиче на међуљудске односе а то је уско повезано са ниско самопоштовање. Обично утиче на особу посебно када је реч о проналажењу партнера, али и на друге врсте међуљудских односа попут пријатељства или колега са посла. Страх од одбијања такође је повезан са страхом од подсмеха и лошег изгледа пред другима.

4. Страх од самоће

Страх од усамљености је такође страх који нам не дозвољава да растемо, с обзиром на то да се понашамо зависно од других људи, и зато се можемо отказати и оставити по страни своје потребе и интересе како не бисмо били сами. Људи са страхом од усамљености могу завршити у трауматичним везама и наставити у њима упркос болу који осећају.

5. Страх од компромиса

Страх од посвећености је супротан пол претходном страху, јер шта дотична особа се обавезује на погрешног некога. То не значи да треба да будемо с неким на силу, јер можете живети срећно самци, али можете јер кад сретнемо неког занимљивог, одступимо и избегавамо блискост с том особом и давање њеног самопоуздање.

• Могуће је бити срећан и бити самац као што вам кажемо у нашем чланку "Да ли је могуће бити самац и бити срећан? 8 предности одсуства партнера”

6. Страх од критике

Један од страхова који су повезани са оценом коју други чине о нама јесте страх од критике. Овај страх се састоји од страха од неодобравања других и од тога да се оно што радимо неће свидети другима. На пример, то је врло онемогућавајуће људима који покушавају да успеју у шоу-бизнису. Плашење критике може довести до тога да особа не искористи свој прави потенцијал.

7. Јонах комплекс

Комплекс Јонах познат је и као страх од успеха, и то је феномен који је проучаван са становишта хуманистичке психологије. У ствари, то је појам из којег Абрахам Маслов говорио у својој књизи Даљњи досези људске природе објављеној 1971. године.

Комплекс Јонах има везе са највишим делом „Пирамида људских потреба„Предложио овај психолог, односно концепт самоостварења“ или онај постизања максималног потенцијала који појединац поседује. За Маслова, Јонах комплекс се манифестује када се особа плаши да изрази своју најбољу верзију.

• Можете више знати у нашем чланку: „Јонах комплекс: радознали страх од успеха”