Education, study and knowledge

Значај уравнотежене мотивације и учења

Луисови родитељи су га свако поподне водили на тренинг. Није да је посебно волео фудбал, али ни он није имао ништа против да иде. Добро се забављао са саиграчима, мада му је понекад тренер привлачио пажњу јер је рекао да је расејан и да не зна ништа. Суботом се играло. Уобичајено је играо мало, али није га било брига јер се и он добро забављао на клупи разговарајући са пријатељима. Истина је да нисам разумео зашто су неки тако озбиљно схватали резултате мечева.

Његов партнер Педро био је дечак који је вредно радио на тренинзима. Увек је био на време и био је супер пажљив према упутствима тренера. Волео је да се усавршава. Понекад је чак и дуже остајао вежбајући оно што није могао у потпуности да савлада. На дане мечева није био нервозан, јер је знао да ће играти само неколико минута. Тренер му је понекад рекао да нема крви у венама.

Међутим, Хектор је био супротан. У играма је „оставио кожу“, како је рекао. Волео је да победи пре свега. Сви су му рекли да је веома добар, а истина је да је имао сјајне особине. Али он уопште није волео тренинг. Некад сам каснио, а понекад сам био одсутан са неким изговором. На тренинзима је својим шалама одвлачио пажњу другима и није обраћао велику пажњу на упутства тренера. Само мало времена у којем се играла било је када је заиста ставио батерије. Тренер га је увек започињао јер је, иако је мало тренирао, био врло добар.

instagram story viewer

Са своје стране, Јуан је био веома предан играч. Вредно је тренирао, трудећи се да све уради мало боље. Посветио је велику пажњу упутствима свог тренера и трудио се да увежба све што је научио на тренингу како би то применио на дан игре. Суботом је био незаустављив на терену. Желео сам да победим по сваку цену, али и покушао да уради ствари боље него у претходној утакмици. Знао је шта добро ради и искористио је то, али такође је знао шта може побољшати и покушавао је то да ради на сваком тренингу.

Ове четири врсте играча, а посебно прва три, имају тенденцију да буду у готово свим омладинским фудбалским тимовима. Његов начин понашања и на тренингу и у играма има много везе са типом мотивације која код њих превладава.

Зашто је важно имати уравнотежену мотивацију

Мотивациона оријентација ка егу То је од оних играча којима су циљеви постављени да се побољшају у поређењу са другима. Они мере своју вредност у односу на друге. Стало им је да буду стартери, играју више минута, постижу више голова, буду најбољи ...

Оријентација мотивационог задатка То имају они играчи чији је циљ лично побољшање у односу на себе. Фокусирају се на побољшање властитих техничких, тактичких, физичких и психолошких вјештина које их могу учинити бољим играчем него што су биле претходне сезоне. Фокусирају се на аспекте као што су побољшање контроле лопте супротном ногом, извођење бољих додавања, учење љуљања, заузимање положаја на терену, побољшање отпора или брзине ...

Мотивација играча се креће у континуитету између ове две оријентације. На тај начин, Луис би имао ниску мотивацију за его и такође ниску мотивацију за задатак. Нормално је да, ако ништа не предузмемо, дечак попут Луиса на крају напусти фудбал да би се бавио другом врстом спорта или активности која га више привлачи.

На погрешан начин, овим дечацима се обично покушава улити мотивацију ка резултату, покушавајући да победу учине нечим врло привлачним за њих и на тај начин се више укључују у активност. Међутим, први корак био би покушај да их мотивишете према задатку, ка њиховом личном усавршавању. На овај начин постићи ћете веће самопоуздање и, у случају да напокон напустите фудбал, научићете неке важне вредности за свој живот: важност напора, стално усавршавање, самоевалуација, лични рад да бисте допринели тиму,... Ваше време у фудбалу заслужило је бол.

Управљање мотивацијама

Педро већ поседује ову високу мотивацијску оријентацију према задатку, а опет задржава ниску мотивациону оријентацију према егу. Педру ће можда требати мало притиска да предузме тај корак да то лично побољшање преточи у резултате такмичења. Позитивно појачање њиховог напретка од стране тренера и њихових родитеља Може вам помоћи да изградите самопоуздање и одатле вас подстакне да постигнете неке циљеве исхода. Треба започети са циљевима које он види као достижне и кренути напред. Како играте више минута, можете видети да се ваш напредак претвара у важан допринос игри. тим, осећаћете се самопоузданије и развијаћете своју мотивацију ка егу, без напуштања мотивације према егу домаћи задатак.

Хуан је у идеалној ситуацији. Он је тип играча који би било који тренер желео за свој тим. Имате фантастичну равнотежу између две врсте мотивације, па кад наиђете на потешкоће у учинку, знаћете како да се носите са њима. Оваква мотивацијска оријентација такође ће вам помоћи да се суочите са животним ситуацијама, садашњост и будућност, без обзира на спорт.

Међутим, Хецтор је у ризичној ситуацији. Дечаци попут Хектора људи су урођених способности због којих су се истакли од малих ногу. Међутим, осећајући се супериорно у односу на друге, нису стекли радну способност и напор за лично усавршавање. Како Хектор расте, ове вештине ће бити једнаке вештинама његових вршњака и ако то нису научили самокритичност, лоши спортски резултати (постићи мање голова, одиграти мање минута, ...) увек ће бити приписани Остатак. Почеће изговори типа „тренер има манију за мене“, „у овом тиму су сви пакети“, „не дају ми добре пропуснице“ ...

Ако то не отклонимо, Хектор ће почети променом тимова, мислећи да ће то побољшати његове резултате. Али све док његова мотивациона оријентација није минимално усмерена на задатак, Хектор ће наставити да не зна како да се суочи са неповољним ситуацијама. Коначно, врло је вероватно да ће Хецтор напустити фудбал, можда и све врсте спортова. И нека га напусти на лош начин, покушавајући другде да потражи то признање које је некада имао од других. Многи момци попут Хектора на крају упадају у проблеме тражећи похвале банди, погрешно усмеравајући свој живот, покушавајући да се истакну на неки начин да нахране свој его.

Искористите опције за побољшање личног раста

И тренери и родитељи морају научити да препознају какву мотивацијску оријентацију имају наша деца приликом постављања циљева. И још више, да препознамо какву мотивацијску оријентацију у њима ојачавамо својим коментарима. Да ли их подстичемо када побољшају извршење задатка или гледамо само резултат меча? Где ћемо ставити фокус? У великој мери зависи од нас да ли ће наши дечаци црпити велико учење из свог времена у фудбалу или ће се то претворити у супротно.

10 најбољих психолога у Санто Доминго Естеу

Виктор Фернандо Перез Лопез Дипломирао је психологију на Универсидад дел Валле де Атемајац и маги...

Опширније

Студиј психологије и ума

Студиј психологије и ума

Психологија и курсеви умаНајбољи онлајн курсеви психологије на располагањуВодећи портал за психол...

Опширније

17 најбољих психолога у Индијанаполису

Општи санитарни психолог Дове кинг Током своје каријере специјализовао се за пружање услуга деци,...

Опширније