Шест главних проблема са самопоштовањем уобичајених у детињству
Детињство није само време када најбрже учимо о томе како свет функционише; Даље, у овој првој фази живота први пут је конфигурисан наш само-концепт, односно цео скуп знања и веровања о „ја“ и свему ономе што оно подразумева: ко смо, шта волимо, шта смо способан итд.
Међутим, ово није чисто објективни процес извлачења знања. Заједно са идејама које интернализујемо о томе ко смо као појединци, такође повезујемо читав низ емоција и осећања са свим аспектима нашег „ја“; Другим речима, све што знамо или мислимо да знамо о себи има снажан емоционални набој који утиче на нас хтели ми то или не. А у детињству нам је релативно лако да управљамо тим емоцијама или да изградимо погрешну и нефункционалну само-концепцију о свом идентитету.
Због тога многа деца која иду на психотерапију имају, на овај или онај начин, проблеме са самопоштовањем. То је феномен који, ако се на време не реши, може довести до тешке одрасле доби; колико оно што свакодневно радимо зависи од идеје коју имамо о себи, ако то не успе, добар део наших образаца понашања сигурно неће успети. Овде ћемо видети резиме
најчешће врсте проблема са самопоштовањем у детињству, као и неколико савета о томе шта треба учинити.- Повезани чланак: „Шест фаза детињства (физички и ментални развој)“
Најкарактеристичнији проблеми самопоштовања из детињства
Начином размишљања, осећања и понашања малишана управљају њихова властита правила, а то многима значи очева и мајки, тешко је у потпуности разумети врсту психолошких проблема са којима се највише може срести малишани. Овде ћете наћи сажетак оних који имају везе са самопоштовањем.
1. Комплексан по надимцима и означеним
Многа деца од других добијају „етикете“ са којима се не осећају пријатно. На пример, „несигурни“, „шеф“ итд. Заправо, у многим приликама одрасла или чак чланови породице користе та имена. Важно је избегавати их како малишани не би веровали да ови придеви ограничавају опсег понашања и способности које могу да очекују од себе.
2. Сукоби самоприхватања због родних улога
Нажалост, проблеми самоприхватања и несигурности произашли из неприлагођености родним улогама и даље су стварност код људи свих старосних група; То значи, на пример, да нека деца могу развити ниско самопоштовање због чињенице да више комуницирају све са девојкама или да су неке девојке социјално „кажњене“ јер говоре самоуверено и не плаше се положаја вођство.
У оваквим ситуацијама неопходно је осигурати да знају да, иако таква врста друштвеног притиска да се прилагоди одређеним ставовима и задацима, она не постоји. представља оно чему човек треба да тежи и да проблем није сам у себи већ у предрасудама неких људи из његовог Животна средина.
3. Љубомора између браће и сестара
Једноставна чињеница да имате малог брата или сестру не значи да мора постојати ривалство или проблеми са самопоштовањем који произлазе из поређења са другима; Међутим, истина је да прилике у којима се то догоди нису ретке.
То се може догодити, на пример, неприхватањем или разумевањем да најмлађи више пажње добијају од старијих (нарочито у првим месецима живота), или да видите да старији брат или сестра могу да раде ствари које још увек нисте дозвољен.
У таквим случајевима важно је посветити барем једном предавању посебно дизајнираном тако да то разумете ове врсте искустава не одражавају вредност сваког од њих, али потичу искључиво из фазе раста и заштите која је потребна сваком детету, а не толико из личних заслуга. Такође је добро што знају да у њиховој доби разлика од само неколико месеци може бити врло значајна, док у одраслој доби није.
4. Ниско самопоштовање због осећаја усамљености
Неки дечаци и девојчице имају потешкоћа у склапању пријатељства, а усамљеност која због тога произлази наводи их да мисле да мало вреде.
У оваквим случајевима неопходно је помоћи им да схвате да имају потешкоће у одређеној области свог живота (започињање разговора са другом децом коју не познају добро, нпр. пример) не резимира њихов идентитет и да је иза врло специфичне врсте проблема могуће пронаћи читав низ ситуација и искустава у којима се човек може наћи добро одмотати. Ово ће им послужити као облик мотивације да се суоче са својим несигурностима и постепено усавршавају своје социјалне вештине.
Да заиста, препоручљиво је не дозволити им да се суоче са тим без помоћи; ако је потребно потражите психотерапијску помоћ како би дете научило управљајте анксиозношћу која проистиче из социјалних интеракција и усавршавајте своје вештине комуникативни.
5. Проблеми због непостојања екстерне провере ваљаности
Чак и код деце која редовно и уско комуницирају са другом децом њиховог узраста, може се догодити да доживе нелагодност јер се у тим групама осећају занемарено или примећују да нису узети у обзир при доношењу одлука у којима активно учествују игре итд.
Овакве ситуације су сложене (као и све оне које смо до сада видели, у већој или мањој мери) које захтевају анализира се појединачно, али нешто што обично иде је подстицање малишана да се не задовољи било којом групом пријатељи; много пута је главни проблем веровање да морате припадати одређеном друштвеном кругу по сваку цену, када постоје други у којима се човек лако може осећати прихваћеним.
6. Проблеми са самопоштовањем проистекли из ситуација насиља
Не можемо занемарити те проблеме са самопоштовањем произилазе из искустава у којима смо се осећали веома рањиво и без одбране, а током детињства смо посебно склони да пролазимо кроз овакве ситуације с обзиром на нашу потребу за заштитом, како физичком, тако и емоционалном. Суочени са оваквим проблемима, веома је важно потражити психолошку помоћ што је пре могуће.
Да ли сте заинтересовани за стручну психолошку помоћ?
Ако тражите психолошку помоћ или услуге образовне подршке од професионалаца, контактирајте нас. на Нанда Центер специјализовали смо се за психотерапију, логопедију и психопедагогију и ојачавање школе. Можете нас пронаћи у Сабадел-у; Да бисте видели наше контакт информације, идите на Ова страница.
Библиографске референце:
- Бранден, Н. (2001). Психологија самопоштовања: револуционарни приступ саморазумевању који је покренуо нову еру у модерној психологији. Сан Францисцо: Јоссеи-Басс.
- Цассиди, Ј.; Схавер, П.Р. (1999). Приручник за прилог: теорија, истраживање и клиничка примена. Њујорк: Гуилфорд Пресс.
- Лабрадор, Ф. Ј., Црузадо, Ј.А. и Муноз, М. (1998): Приручник за модификацију понашања и технике терапије. Мадрид: Уређивачки пирамид.
- Таилор, Л.Ц., Цлаитон, Јеннифер Д., Ровлеи, С.Ј. (2004). Академска социјализација: Разумевање утицаја родитеља на развој деце у вези са школом у раним годинама. Преглед опште психологије. 8 (3): стр. 163 - 178.
- Валлин, Д. (2012). Приврженост у психотерапији. Билбао: Десцлее Де Броувер.