Кључни језик тела како би се избегло да постанете жртва злочина

Покушајте да се сетите некога кога познајете и кога су опљачкали више пута. Сада покушава да се сети још једног, али коме никада нису одузете ствари на улици. Сетите се како изгледају када ходају, како се разликују? Ко изгледа сигурније у својој шетњи? Ко се чини моћнијим, а ко слабијим?

Пљачке, напади... и како их спречити наметањем говора тела

Нама данас није непознато важност говора нашег тела приликом комуникације, јер из дана у дан научна заједница све више прихваћа разне теорије о томе. Као и чињеница да се приближно 80% наше комуникације одвија нашим гестама и изразима.

Такође кроз ово друго можемо саосећати и да своје емоције и осећања лакше изразимо другима. Али као што можемо пренијети позитивно стање ума, можемо и пројицирати: несигурност, страх, рањивост и беспомоћност кроз наш говор тела. Данас ћемо објаснити како ово снажно утиче на процес виктимизације и динамику жртве (то јест, како постајемо жртве кривичног дела или несреће), посебно ако се пројектују последње четири поменуте карактеристике претходно. Поред тога што ћемо вам дати неколико савета за побољшање говора тела.

Савремено интересовање за жртву и експеримент

Од првих дела Бењамина Менделссона у процесу како се постаје жртва злокобног, напада или злочина у годинама шездесетих година, виктимологија (дисциплина задужена за проучавање жртава) брзо је постала извор занимања за друштвене науке као криминологија, закон и наравно психологије.

То интересовање за то како људи од једноставних пролазника прелазе у оштећене неким злочином проузроковало је то, у деценији осамдесет, истраживачи Бетти Граисон и Моррис Стеин предложили су једноставан експеримент који је произвео серију врло физичка лица. Динамика коју су спровели Грејсон и Стеин била је следећа: у затвору је група затвореника (међу којима су били људи који су пљачкали, силовали и чак и убијени) појединачно им је приказан низ видео записа чији је садржај једноставно садржај пролазника који обично шетају улицом Њујорчанин.

Једино што су затвореници морали да кажу истражитељима јесте реците им које би људе од свих који су шетали улицом изабрали за могуће жртве. Истражитељи су процијенили да је вријеме у којем су одлучили о могућој жртви било само седам секунди. Указујући на њихов избор, резултати су били помало загонетни јер је избор сваког затвореника био доследан, то јест, упркос чињеници да је сваки добровољац видео видео одвојено, затвореници су више пута бирали исте жртве.

Затвореници бирају своје жртве због њиховог (лошег) говора тела

Испоставила се још једна једнако радознала чињеница да избор сваког од њих није зависио од расе, старости, величине или физичке грађе, јер неки жене чија је конституција изгледала крхка, остале су непримећене за разлику од неких високих и релативно здепастих мушкараца изабрани.

Када су осуђенике питали због чега је такав избор, Одговорили су да не знају тачно зашто, једноставно су се ограничили на то да на себе гледају као на лагане мете.. А пошто ниједан од претходних критеријума није био разлог за одабир особе, шта је било оно што је одређивало да ли је особа постала оштећена или не? Истраживачи су извршили много исцрпнију анализу, дошавши до следећих резултата.

Говор нашег тела показује да ли смо рањиви или јаки

Чини се да већи део процеса одабира предатора / плена је несвестан и то зато што су затвореници били више оријентисани на оно што изражава говор тела могућих жртава.

Карактеристике рањивог говора тела

Истраживачи су открили да је група „жртава“ изабрана у видеу међусобно делила низ карактеристика у вези са говором тела, истичући следеће тачке.

1. Корак и ритам

„Кораци“ које је направила свака жртва на неки су начин били претјерани и могли би бити необично дуги или изузетно кратки. Знак несигурности или невоље. С друге стране, они који нису изабрани регистровали су нормалне „кораке“ у својој шетњи. Што се тиче течности у ходању, природна селекција научила је предаторе да увек гледају на најспорије стадо. Обично спор ход у ходу, недостатак намере или сврхе пројектује несигурност, страх и беспомоћност.

2. Незадовољство и неодлучност

Окрените се да бисте видели свуда као да сте се изгубили, сумњичавих погледа и вратите се за истим пут којим је већ прошао биле су уобичајене карактеристике неких од жртава изабрани. Несигурну особу у ходу је, за злочинце, лакше савладати. На исти начин, ако застанете да бисте разговарали са непознатим људима и затражили упутства, криминалци Мислиће да сте туриста или сте у непознатом комшилуку, што ће вас учинити много више рањива.

3. Луксузни чланци

Криминолози истичу да криминалци живе под искривљеном вредносном шемом у којој се посматра друштво неправедан систем у којем само неколицина може уживати привилегије и луксуз, такође искусивши бес против овог друштва. Тако да јавно приказивање ваше имовине (на пример, скупи сатови, прстење, импулси у злату, скупи мобилни телефони итд.) често подстиче такав бес. Многи људи који су на видео снимку приказивали разне ствари често су бирани као жртве.

4. Торзо и поглед

Још једна ствар заједничка људима који су на видео снимку изабрали затвореници био је положај трупа и смер погледа. Често су бирани људи који су ходали спуштених глава, спуштених рамена и према унутра, погрбљени и погледа усмјереног према поду, расејани или изгубљени. Поменути гестови су непогрешиви знаци беспомоћности. Они снажно пројектују слабост.

5. Цео

И на крају, али не најмање важно, истакао се међу изабраним жртвама које његовим покретима недостајало је симетрије и пуноће у покретима. Удови су му се померали као да су одвојени или независни од остатка тела. С друге стране, „не-жртве“ су уживале равнотежу у односу на своја кретања.

Како се ова теорија примењује на спречавање злочина?

Као што смо раније нагласили, већи део поступка одабира жртава криминалци раде несвесно. Можда је особина наслеђена милионима година еволуције да се на први поглед пронађе најслабији у чопору. Као дивља животиња људски предатор жели да уложи минималан напор у лову, не жели тежак и опасан посао, тражиће онога ко изгледа слабије, покорно и који се вероватно не бори.

Неколико практичних трикова за побољшање говора тела

Говор нашег тела је у великој мери несвестан, па је његово модификовање изузетно тешко, али не и немогуће. Неки знаци и ставови могу нам помоћи да емитујемо моћнији и позитивнији говор тела, који учиниће нас мање рањивим на криминал. Овде дајемо следеће препоруке.

• Развијте своје вештине свести: постоји неколико начина да будете свеснији своје околине, од упознавања рута којима свакодневно идете на путу кући, шпице у којима се људи највише крећу и који се често друже у вашем суседству, све док вежбајте јогу, медитирајте или вежбајте борилачку вештину (о томе ћемо касније).

• урадите вежбу: Одржавање кондиције не само да утиче на вашу способност да физички одбијете агресију, већ и узрокује да ваше тело ослобађа допамин и ендорфине који учинити да се осећате боље према себи, што ће вам створити више самопоуздања и повећати ваше самопоштовање што ће утицати на ваш говор тела позитивно.

• будите информисани: научно је доказано да знање и информације смањују наш страх и повећавају наш поверење, имајте на уму да је ово својство изражено језиком тела оних који то нису жртве. Читање чланака о томе како избећи да постанете жртве, самоодбрана и новине о томе шта се дешава у вашем граду могу вам помоћи да останете информисани.

• Вежбајте самоодбрану: не извршавати га када нападач затражи ваше ствари, јер је у овом случају најразборитије избегавати било какве ствари конфронтације, већ зато што се показало да похађање курса самоодбране снажно утиче на наше поверење у лице а опасне ситуације, ово самопоуздање има врло позитиван утицај на језик нашег тела и повећава вашу свест о томе Животна средина. Стога смањује вероватноћу да изгледате као потенцијална жртва.

Још трикова за побољшање говора тела

У складу повећајте самопоуздање и осећајте се боље према себиМање је вероватно да ћете бити жртва злочина, јер ће ваш говор тела изражавати благостање, моћ и самопоуздање. Како постепено мењате језик тела, можете да додате следеће покрете који вас могу спречити да постанете жртва:

• Увек ходајте подигнуте брадеПаралелно са хоризонтом, имајући сталан поглед и сигуран, кад вас неко примети, задржите поглед, али не будите пркосни (ова тактика често спречава криминалце да се петљају са вама).

• Подигните рамена и држите их усправноСтавите мало груди, ово је знак моћи.

• Ходајте чврстим и нормалним корацима. Не пребрзо и не преспоро. Не предуго, не прекратко. Покушајте да будете складни и да не будете „роботизовани“.

• Одржавајте хармонију у односу на своје кораке, руке и гесте.

• Ако се не сећате ниједне улице или сумњате у свој пут, уђите у кафић или продавницу да бисте затражили упутства. Избегавајте да тражите незнанце за помоћ и разговарајте са њима.

• Крећите се рукама на природан и уравнотежен начин у вези са вашим корацима.

• Не ходајте улицом са блештавим накитом. Избегавајте разговор на мобилном телефону, слушање музике и дељење растресености.

Библиографске референце:

• Граисон, Б. и Стеин, М. И. (1981), Привлачење напада: невербални знаци жртава. Јоурнал оф Цоммуницатион, 31: 68–75. дои: 10.1111 / ј.1460-2466.1981.тб01206.