Не-супстанцијалне зависности: неконтролисано компулзивно понашање

Говорићемо о четири понашања типична за људска бића која, када измакну контроли, могу постати истински проблеми са зависношћу иако технички нису супстанце.

Коцкање, игра која није игра

Повезани са уживањем и рекреацијом, бинго или казино могу пружити све потребне зачине за незаборавну ноћ: добра храна, музика, пиће, забава. Такође могло би бити незаборавно ако не можете да престанете да свирате, ако је плата „уложена“, новац се тражи и дугује, аутомобил се, између осталог, продаје ...

Разговараћемо о коцки ако коцкање измакне контроли, постане компулсивно, неконтролисано, све док не дође до очајних случајева када погоршање се не појављује само са економског становишта, ако не на породичном, пословном, личном нивоу. То је једна од најчешћих зависности од супстанци у западним земљама.

Сваки изговор је валидан за поновну игру

Ако је добијена, мотивација напада и играће се поново да повећа оно што се зарадило. "Данас имам среће." Ако изгубите, играћете поново да бисте повратили изгубљено, подигли расположење или покушали да избегнете негативне последице губитка. „Ако опоравим оно што сам изгубио, нико неће сазнати шта сам изгубио, неће ни знати да сам дошао.“

За најближе окружење, када примете проблем, бинго постаје забрањено место за коцкање, што ће подразумевати да то мора сакрити сваки пут када присуствује, лаже или тражи изговоре да оде у бинго.

Увек је ноћ

Архитектура бинга без прозора и стратешки осмишљена онемогућава откривање када престане да буде ноћ и када сване, што олакшава принудност и недостатак ограничења. Губљење времена је кључно за зависност од коцкања. Као и лажно уверење да коцкар може да бира када ће ићи на бинго, а када отићи, као да може да се носи са тим.

Ако постоји зависност, биће врло тешко контролисати учесталост и трајање бинго боравка. Стога је то понашање на које морате пажљиво обратити пажњу. Ако игра престане бити пријатна и почне бити компулзивна, неопходна и проблематична, то више није игра.

Људске зависности

Зависност од особе, или позната и као зависностТо може бити једнако проблематично као и друге зависности. То може проузроковати изолацију, породично, социјално и погоршање посла, ниско самопоштовање, па чак и депресију и смрт. Осећај да живиш за и за другога, да је разлог твог живота та особа, да ако ниси тамо, ништа нема смисла. Зависност од друге особе поништава ваше сопствене способности осећајем да не можете живети сами или постићи било шта у животу.

Самопоштовањем управља оно што други изражавају о себи. Они верују да заслужују мало или ништа, приоритет дају другом и могу да раде оно што не желе или не изгубити другу особу.

Однос са зависном особом има преокрете, где повратак у везу је оно што превладава. Суодржавани се враћају изнова, годинама, као да је нездрава веза јача него они, где су лични односи по страни и увек постоје могућности да се поново окупите

Живите до посла, радите зависност

Нешто толико неопходно колико је награђивање и организатор личности као и рад, може постати проблем. То ће се десити када особа посвети већину дневних сати, а понекад и ноћи, пословним питањима, не дозвољавајући себи друге активности или одмор.

Неколико је узрочних фактора зависности од посла: прекомерна потреба за собом, ниско самопоштовање, осећај инфериорности, опсесија, патолошка амбиција. А последице ће такође бити различите. Као и код сваке зависности, биће последица на здравственом, породичном и друштвеном нивоу: физичка исцрпљеност, стрес, анксиозност; изолација, дискусије, тврдње, притисак.

Шта купује онај ко купује? Компулзивни конзумеризам

Данас су куповина и конзумеризам део нашег западног друштва, готово су неопходни за живот. Конзумирамо храну, одећу, уређаје, забавне тренутке итд. Али када куповина постане неконтролисано и компулзивно понашање, говоримо о нечем другом.

Када купујемо смирење, олакшање или пражњење, морамо се запитати шта нас то смирује. Шта нас то удаљава? Дефинитивно, Шта избегавамо када купујемо принудно?

Трошење велике суме новца, далеко од стварања задовољства за стицање купљеног, може довести до беспомоћности, тескобе и немира. То може довести до задуживања и наставка куповине. Куповина није радосна, није тренутак задовољства, или јесте, али онда је прати осећај празнине, фрустрација јер купљени материјал не попуњава или уклања у потпуности непријатност која нас чини погрешним. Ово је пре куповине, оно што морамо открити, јер сама куповина то није лоше, лоше је што је компулзивно и као ресурс којим се може покрити или смирити неки други требати.

Враћајући се наслову овог сегмента, компулзивни купац купује олакшање, утају и тренутни мир. И, у зависности од случаја, можете купити место у породици, узвраћену љубав, осећај успеха и престижа; купујете самопоштовање, купујете осећај вредности и важности. Овде је метафора када у стварности не постигнем нешто или део стварности коју живим или ме место које заузимам у друштву фрустрира, У мојој глави куповина замењује ону нематеријалну ствар за коју осећам да је немам. И олакшава, јер приликом куповине „заборавим“ шта ми ствара толико нелагодности.

Инсистирамо на томе да куповина нема ништа лоше и то је део нашег начина живота. Биће проблем ако се систематски намеће потреба да се нешто купи. Живот се организује на основу куповине, све време и ако куповина не може да се изврши, нападају тескоба и фрустрација.