Стање шока: шта је то и зашто се јавља?

Дају нам лоше вести: неко кога волимо неочекивано је умро. Остајемо бледи, парализовани, не знајући шта да радимо и буљимо у празно.

Зову нас именом, али ми не реагујемо. Све ове ствари радимо јер смо у шоку, а утисак вести или догађаја спречава нас да обрађујемо чињенице на нормалан начин. Наш ум је блокиран, он је у некој врсти лимба.

Не говоримо о нечему ретком: било из овог или из других разлога које понекад имамо реакције или блокаде великог интензитета због ситуација са којима не можемо да се снађемо и који дају велику анксиозност. Хајде да даље анализирамо шта је то, када се појављује и шта значи прећи у стање шока на психолошком нивоу.

Какво је стање шока?

Стање нервног шока је а интензивна емоционална и физиолошка реакција на високо стресне и трауматичне догађаје то се или управо догодило или смо у то време знали или обрађивали. Те реакције могу укључивати анксиозност, губитак свести, тунелски вид, дисоцијативни симптоми, бес, бес, плач, нервозан смех, дрхтање, убрзан рад срца или чак потпуна равнодушност и недостатак реакција.

Најчешћи је тај Или постоји афективна тупост и губитак когнитивних способности или хистерична реакција и / или агресиван пре чињенице.

Реакција на трауматичне догађаје: емоционални шок

Стање шока То је емоционални шок који се може догодити из више разлога све док су они врло значајни, како на нивоу личног искуства, тако и посматрања или обавештавања о догађају.

Иако се повремено може појавити у позитивним околностима које нас изазивају у великим емоцијама (неочекивана запошљавања, велика достигнућа, испуњење виталних циљева, добитак на лутрији итд.) генерално се стање шока јавља пре трауматичних и аверзивних ситуација и догађаја (На пример, смрт вољене особе, смрт вољене особе, а силовање, несрећа, губитак физичких или менталних способности, прекид или одбијање љубави или а отказ).

Важно је напоменути да је стање емоционалног шока то је нормалан одговор, а не нешто патолошко, која се јавља привремено током релативно кратког временског периода (од минута до неколико дана). То није нешто што има везе са абнормалним функционисањем тела, јер је то обично држава шок се појављује у врло необичним ситуацијама у којима је умешаност оправдана емоционално.

Шта нас тера у ово стање?

Већ смо рекли да је окидач за шок за нас трауматичан или врло стресан догађај. Али какве услове овај догађај мора имати сам по себи да би се појавио?

Као опште правило, с обзиром на предметни догађај, сматра се да је за ситуацију која генерише стање шока мора се схватити као изузетно штетно и болно за субјекта (Или супротно ако је шок последица нечег позитивног). Односно, постоји ситуација у којој је читав наш нервни систем активиран да реагује сложена ситуација у којој су улози велики и у којој треба да одговоримо у а брзо.

Такође треба да буде неочекивано и то немамо нити верујемо да имамо моћ одлучивања или контролу над њом. Стога можемо сматрати да оно што узрокује стање шока јесте перцепција догађаја, а не сам догађај.

Дакле, перцепција догађаја је оно што узрокује психо-емоционалну и физиолошку реакцију шока и узимајући у обзир да ово стање не доживљавају сви на исти начин у истим ситуацијама, јесте неспорно је да морају постојати унутрашње променљиве особе која доживљава овај феномен укључена у искуство државе шок.

Конфигурација неуротрансмитера и нервна структура, тип личности и самопоуздање, примери су прошла искуства и вредност која се даје типу догађаја који се сматра трауматичним карактеристике које ће утицати на то да ли ће доћи до стања емоционалног шока или не, на његов интензитет и на врсту реакције која треба да буде Окидач.

Поремећаји шока и стреса

Уобичајено је говорити о уласку у шок у ситуацијама у којима се појављују поремећаји стреса. У ствари, могло би се сматрати да би то био први корак који нас може ставити између искуства трауматичног догађаја и патње или не патње од стресног поремећаја, био он акутни или пост-трауматски.

То је зато што се то сматра емоционалним шоком или шоком. прва фаза, акутна и ударна, у процесу реаговања на трауматични догађај. У овој ситуацији, траума још увек није обрађена, што је прва реакција неверице и директна реакција на сазнање одређеног догађаја који још увек нисмо прихватили.

Ова фаза може трајати од неколико минута до неколико дана, будући да је у овом тренутку почетног шока фаза у којој се обично појављују процеси порицања догађаја Типично за оплакујући губитак. После тога се појављује секунда у којој се појављује наставак истих претходних симптома, али овај пут чињеница почиње да се асимилира.

У овом тренутку би се могао појавити акутни стресни поремећај., у којем би се појавило избегавање сличних ситуација или оних које подсећају на трауму и проблеми попут упорног поновног доживљавања дела догађаја, хиперарозалних или дисоцијативних симптома као што су деперсонализација. А ако симптоми трају дуже од три месеца, дијагноза би могла бити посттрауматски стресни поремећај.

Лечење шока

Бити у шоку од врло болне ситуације је нормално. То је процес који је неопходно проћи и који ће обично завршити самим собом док особа интегрише догађај у своју стварност.

Међутим, у зависности од интензитета реакције (на пример, могу се појавити напади анксиозности) или њеног одсуства подршка и психолошко саветовање могу помоћи у решавању ситуације у првим тренуцима. Ако је реакција врло интензивна, могу се применити технике опуштања и дисања или чак применити средство за смирење. У том смислу, могућност пружања Психолошка прва помоћ врло је позитивно.

Узимајући у обзир да понекад шок долази од обавештења о нечем неочекиваном, потребно је узети у обзир како комуницирате и тип особе са којом комуницирате, који захтева другачији приступ у зависности од појединца. На пример, емоционална реакција може да се ублажи ако се лоше вести преносе на миран или близак начин да његово прекомерно одлагање или преципитирање може продужити тескобу и изазвати антиципативну анксиозност пре него што се догоди шок. Емпатија је у овим случајевима пресудна.

Касније може се радити на спречавању настанка акутних или посттрауматских поремећаја стреса, и у случају да се појаве ови поремећаји, наставили бисмо да радимо на њима и да их третирамо на одговарајући начин (Технике излагања, когнитивно реструктурирање и технике опуштања су неке од већине ефикасан).

Библиографске референце:

• Америчко удружење психијатара. (2013). Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. Пето издање. ДСМ-В. Массон, Барселона.