Какав је први интервју у психотерапији?

На пољу психотерапије, први интервју је први терапијски контакт особе која пати од неке врсте патње или менталне нелагодности и професионалног психолога.

Ово је пресудан тренутак и од велике важности, који иако има много заједничких елемената у свим својим верзијама, У њему могу постојати значајне разлике у зависности од теорије или школе у ​​којој сваки терапеут подржава своје пракис.

У овом чланку видећемо како се развијају први интервјуи у психолошкој терапији, и шта се од њих може очекивати.

• Повезани чланак: "8 предности одласка на психолошку терапију"

Први интервјуи у психотерапији: њихове карактеристике

Генерално, можемо рећи да су у овом тренутку у питању три елемента: особа која захтева, узрок потражње и терапеут.

Упитајте особу

Што се тиче првог елемента, особа која подноси захтев је неко ко пати од неке менталне болести или потешкоће која му на овај или онај начин омета живот или му наноси бол.

Та особа је можда оклевала да донесе ову одлуку, јер није увек лако одлучити да затражи помоћ од стручњака и

у многим приликама ова одлука долази када се особа осећа на ивици, изазивајући захтеве са хитношћу и журбом. У многим приликама журба може бити препрека која успорава активни положај који особа треба да има пре лечења.

Било како било, срећемо некога ко своје наде полаже у терапеута и очекивања да решите свој проблем, јер се прво требате осећати добродошло и заштићено састанак.

Разлог за консултације

Ови разлози или услови понекад могу бити вишеструки Могуће је чак и да особа тужи потребну трећу страну.

Могли бисмо направити опсежну листу разлога за тражење психолошке помоћи, али рецимо да су најчешћи они имају везе са проблемима или потешкоћама у односима са другима, паром, породицом или друштвеном заједницом, а посебно онима који из тога проистичу однос који одржавамо са собом, тај одређени начин на који се постављамо пред свет и који ће обележити цео наш живот релациони.

Симптоми који се обично јављају варирају лично незадовољство, сумње и контрадикторна осећања која осцилирају између жртве и кривице, осећања беспомоћности, беса, фрустрације, страхови и дуга листа емоција које ће довести до ситуација анксиозности, стреса, апатије, депресивних стања, фобије, и уопште болести које ће ометати наше добро, како психичко тако и физичко, јер нема сумње да и тело пати.

Терапеут

И на крају, имамо терапеута, ону особу која поздравља субјект и његов захтев. Какав би био његов наступ у тим првим интервјуима?

У овој фази терапије терапеут ради на стварању климе емпатије и поверења кроз топлину и блискост. Обавестите пацијента да је ово њихов простор, да је то поверљиво место где могу да говоре и говоре шта год желе, а да их не оцењују нити цензурисана због тога.

За ово је неопходно да стручњак зна како да подстакне учешће пацијента и да то буде укључено кроз изражавање њихових искустава, осећања и мисли.

То можемо рећи Ти први тренуци су за прикупљање информација о проблемима консултанта, како их доживљавају и њиховим очекивањима у вези са терапијом.Стога је потребно пажљиво и диференцијално слушање, јер исти проблем неће доживети сваки појединац, нити ће очекивања увек бити иста. Морате слушати не само сам проблем, већ и ону причу коју сваки доноси.

Терапеут такође мора радити на муци пацијента и на својој личној муци. Као што смо већ раније истакли, пацијент се може хитно појавити желећи да ускоро реши свој проблем, што може довести до терапеут покушај брзих одговора брзим и неадекватним интервенцијама, јер још увек нема довољно информације. У овом тренутку је неопходно црпити искуство а пре свега професионална етика, која ће водити не само оним што радите већ и како то радите.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Дванаест грана (или поља) психологије"

Кључни аспекти ових сесија

Главни карактеристике почетног интервјуа у психотерапији Су:

• Успоставите полазну тачку у терапијском односу.
• Узима молбу за помоћ коју покушава да разуме и одговори на њу.
• То је техника пре дијагнозе.
• То има сврху.
• То је међуљудски однос са узајамним утицајем између пацијента и терапеута.

циљеви

Што се тиче циљева првих интервјуа у терапији, су следеће.

• Негујте топлу атмосферу емпатије, поверења и прихватања.
• Знајте да слушате, похађајући вербалну и невербалну комуникацију.
• Обуздајте муке пацијента.
• Стимулишите вербални израз особе.
• Утврдите проблем.
• Да се ​​утврде циљеви.
• Изаберите стратегије интервенције.

Затварање интервјуа

Уз све информације дане на том првом састанку, настављамо са затварањем сесије тог првог интервјуа. Овој последњој фази претходе две претходне фазе: фаза иницијације, чији је циљ да концентрише се на то да пацијенту буде угодно уз терапеута, као и да буде спреман да разговара без њега инхибиције; и средњу или највишу фазу, у којој се прикупља већина информација, размењују информације, разјашњавају проблеми и доносе неке одлуке.

Након ове две фазе долази тренутак када се пацијента упозорава да смо у последњем тренутку интервјуа, и пружа вам се прилика да саопштите било шта што је из овог или оног разлога могуће прескочити. Онда сажети су пронађени налази и заједно са пацијентом се програмира акциони план. На крају прелазимо на формални опроштај.

Цонцлутион

Као што видимо, постоји много разлога због којих се особа може одлучити да затражи психолошку помоћ. Та особа долази по симптом, али психотерапеут слуша шта пацијент има да каже даље од самог проблема, јер та особа долази са историју, контекст и навике са којима ће повезати своју нелагоду са оном субјективношћу која нас карактерише и која нас чини јединственим и непоновљив; одатле ћемо морати да слушамо.

У Ипарехуму радимо из те позиције слушања, како би помогли људима да схвате своју нелагоду и пронађу излазе из ње. Наш главни циљ је у међуљудским односима, у оном сусрету са другима који је толико важан за човека и толико је компликован у многим приликама. Нудимо психолошку помоћ и интервенишемо у превенцији и одржавању менталног здравља појединац, пар и породица, поред стварања група за подршку људима који деле исто проблематичан. Такође радимо са широком мрежом сарадника на које вас упућујемо ако је потребно. Ако имате било каквих питања, можете нас контактирати путем ови детаљи за контакт.