Откривено и објашњено 10 митова о хипнози

Тхе Психоанализа то је сложена дисциплина и током протеклих векова добија подједнаке похвале и критике. Једна од ствари у психоанализи која изазива највише забринутости је Хипноза: Шта се може догодити са особом која је у стању хипнозе?

Објашњено 10 митова о хипнози

Нажалост, тренутно их има митови и неспоразуми о томе шта је хипноза и како она делује. Телевизијске емисије помогле су уливању одређеног страха и сумњи у вези са праксом хипнозе. Створени стереотипи наводе људе на лажна уверења и нерадо на терапију засновану на хипнози.

Данас ћемо решити 10 најчешће раширених митова о хипнози.

1. Да ли су људи у хипнотичном стању у несвести?

Није овако. У стварности, особа у хипнотичном стању доживљава побољшање концентрације и успева да се фокусира на необичан начин. Пацијент је све време током поступка хипнозе при свести.

2. Да ли је хипноза стање налик сну?

Овај мит је широко распрострањен захваљујући идеји, такође погрешној, да пацијент мора да има затворене очи да би ушао у хипнотично стање. Затварање очију, ефикасно, може помоћи у побољшању концентрације и стога је нешто што фаворизује стање хипнозе, али може постати и пацијент који држи очи отворене хипнотизован. У тим случајевима се често назива „активна хипноза“.

3. Током хипнозе, може ли терапеут „манипулисати“ жељама или поступцима пацијента?

Без стварне спремности пацијента да се подвргне процесу хипнозе, хипноза не може постојати. Немогуће је изазвати усредсређено стање хипнозе ако пацијент не сарађује у процесу.

У сваком случају, терапеут нема контролу над вољом субјекта. Пацијент је увек у стању да пажљиво доноси своје одлуке. У случају да терапеут пацијенту „нареди“ да учини нешто против његове воље, напустио би хипнотичко стање.

4. Да ли је током стања хипнозе тачно да пацијент може тачно да се сети свега што се догодило током његовог живота?

Не, није истина. Оно што се дешава је да у неким приликама пацијент може да развије приче о тренуцима у свом животу који нису ограничени на оно што се заиста догодило.

5. Какву „моћ“ хипнотизер мора да поседује да би могао да хипнотише пацијенте?

Не ради се о томе да имате било какве натприродне моћи или дарове. Било који правилно обучени и квалификовани стручњак може користити поступак хипнозе за лечење пацијената.

6. Сјећају ли се пацијенти шта се догодило док су били хипнотизирани?

Велика већина људи је у стању да се сети свега или готово свега што се догодило током процеса хипнозе.

7. Да ли је хипноза терапија?

Не баш. Хипноза сама по себи није терапија. Хипноза је специфична техника која се може користити са добрим резултатима и подстаћи одређене промене у субјекту. Могли бисмо рећи да се пацијенти не лече „хипнозом“, већ „под“ хипнозом и увек уз подршку других техника, процеса и алата с којима терапеут рукује.

8. Да ли су људи највише подложни хипнотизацији, мање интелигентни или нешто слично?

Не. Заправо је више обрнуто. Постоји позитивна корелација (иако заправо није јако јака корелација) између интелигенција пацијента и његова „хипнотизибилност“. Стога су најинтелигентнији људи ти који могу лакше постићи фокус пажње.

9. Да ли је хипноза опасна или укључује неку врсту ризика?

Није забележен случај да је неко претрпео физичку или психолошку штету узроковану сесијом хипнозе. Многе људе свакодневно хипнотизују стотине професионалаца, а већина не само да не изјављује никакву штету, већ управо супротно.

10. Да ли би хипнотизовани пацијент могао трајно да остане у стању транса ако га терапеут не пробуди?

Као што је већ поменуто, људи који пролазе кроз процес хипнозе могу изаћи из овог стања кад год желе. Треба имати на уму да фокус пажње није синоним за успављивање. Сходно томе, немогуће је пробудити некога ко не спава, јер је већ будан!

Истина је да, током процеса хипнозе и услед одузимања опуштеност досегнуто, испитаник би могао заспати, али ово би било потпуно конвенционално стање и могло би се пробудити самостално без потребе за помоћи терапеута.