6 заблуда и лажних митова о старијим људима

Постоје многи митови који прате старије и старије особе процес старења: губитак сексуалности, лош карактер, депресије И дуго итд.

Далеко од тога да је рационално, упадамо у грешку уопштавања особина код одређених старосних група, а старији су обично најгори преступници. Застарелој слици у начину размишљања интегришемо ретроградну визију у начин живљења и односе, нешто што се све више судара са стварношћу како показују и медији и они себе.

Распрострањени митови и грешке у вези са старењем

Међутим, ови митови опстају упркос броју изузетака који представљају старије људе.

Су сто су идеје које смо погрешно формирали о нашим старијима.

1. Старење подразумева физичко и ментално погоршање

Како старимо, наше способности могу бити ослабљене, али то не мора нужно значити да трпимо онеспособљавајући физички и ментални пад. Кључно је остати активан у борби против старости са оптималним нивоом и на тај начин спречити губитак функционалности. Бити примарни здравствени агент и промовисати га уместо да нас понесе оно што мислимо да мора доћи.

Можда ће вас занимати: „Благо когнитивно оштећење (МЦИ): појам, узроци и симптоми“

2. Старији људи развијају лош карактер

Често говори се о превртим, дрским и неваспитаним старијим људима. Међутим, упадамо у грешку уопштавања, јер ово понашање није искључиво за старије људе. Зар не знате лепог, пристојног и брижног старијег? Ако је тако, не наседајте на ову грешку.

3. Сви имамо исту судбину у старењу

„Чинови које извршим у садашњости одредиће моју будућност.“ Ово је стварност, дакле у зависности од тога какав живот водите, па ћете остарити. Почните сада да се бринете о себи и следите принципе активног старења.

4. Старење је синоним за губитак сексуалности

Сексуалност остаје током живота. Са годинама можете смањити активност, али жеља остаје, као и вежбање њихове гениталне функције.

5. Како старимо, постајемо бескориснији

Ова идеја негативно утиче на могућности за лични раст и аутономију.

Поврх тога, доприноси социјалној изолацији и напада расположење. Толико је озбиљно да други ово мисле о старијим особама, као и да се они сами тако осећају. Ако у нешто не верујем, моје акције неће бити усмерене ка његовом претраживању.

6. Старији људи су тужнији од млађих

Туга није повезана са годинама, већ са животним околностима и начин на који се суочавамо и савладавамо их. Старије особе чешће живе критичне тренутке, природно је, али животно искуство им пружа алате за напредак. Већина старијих људи одражава висок степен благостања и среће.

У закључку

Са блога ЦСИЦ мрежно старење закључујемо да ...:

„Старост не доноси само тегобе: она доноси и срећу. Срећу не одузима старење, већ околности повезане са старењем “.

И јесте да нас нису научили да старимо, али није ствар ни слика генерализоване онеспособљавајуће и зависне старости. Данас, зрелост је још једна фаза живота коју карактеришу здрави и активни људи који траже тренутак ситости све што су желели да раде у животу, а нису могли из мноштва разлога.

Сигурно ако престанете да мислите да познајете људе између 60 и 90 година, срећне, активне, независне, пуне енергије и здраве. Ако је тако, не упадајте у прекомерну генерализацију и крените у контрадикцију са свим тим митовима користећи се примером у будућности.