Education, study and knowledge

Симптоми агорафобије (физиолошки, когнитивни и бихевиорални)

Можете ли да замислите да се бојите да изађете сами? Имате сталну бригу и страх због могућности напада анксиозности? Немогућност да ухватите аутобус за посао или одете у тржни центар да купите поклон за своје дете?

Па, овако пати особа агорафобија.

Шта је агорафобија?

Агорафобија је, према Дијагностичком и статистичком приручнику за менталне поремећаје (ДСМ-В), појава анксиозности на местима или у ситуацијама у којима је веома тешко побећи, или тамо где не можете добити помоћ у случају напада тескобе.

Ситуације пред којима се појављује овај страх или интензивна анксиозност могу бити:

  • Јавни превоз.
  • Отворени простори.
  • Затворена места.
  • Станите у ред или будите усред гомиле.
  • Бити сам од куће.

Психолог из Малаге Ана Клаудија Алда, из кабинета Психолози Малага ПсицоАбреу, истиче да страх који се јавља у агорафобији није специфичан страх од ситуација, већ страх од страха. Односно, то је страх од искусавања симптома анксиозност и његове могуће последице.

Стога су страх и анксиозност који се појављују несразмерни и прекомерни у поређењу са стварном опасношћу коју такве ситуације представљају.

instagram story viewer

Врсте

Агорафобија се може појавити на следеће начине:

  • Панични поремећај са агорафобијом. Особа је у неколико наврата претрпела нападе панике, а поред тога, доживљава забринутост због појаве нове кризе и њених могућих последица.
  • Агорафобија без паничног поремећаја у анамнези. Напад панике се никада није појавио, али агорафобија се појављује због страха од развоја симптома који личе на напад панике.

Који су карактеристични симптоми?

Најчешћи симптоми агорафобије су следећи.

На физиолошком нивоу. појављују се промене као што су:

  • Хипервентилација
  • Осећај гушења
  • Палпитације
  • Бол у грудима.
  • Вртоглавица
  • Знојење

На когнитивном нивоу, појављују се предвиђања у вези са могућом појавом кризе анксиозности, као и забринутост због могућих последица физички (срчани удар, немогућност дисања итд.), ментални (губитак контроле, лудовање итд.) и социјални (да други мисле да та особа она је луда).

На нивоу понашања, особа тежи да избегне ситуације из којих се плаши или се суочи са њима, али са високим емоционалним стресом. Уобичајено је пронаћи безбедносна понашања која помажу у подношењу непријатности, као што је, на пример, праћење, узимање лекова или увек ношење воде са собом.

Фактори рањивости и одржавања

Постоје различите променљиве повезане са развојем и одржавањем агорафобије које олакшавају разумевање овог феномена.

Фактори рањивости

  • Генетика и темперамент. Тхе неуротизам или се предиспозиција да искуси непријатне емоције суочени са стресним стимулусима појављује као особина која је највише повезана са развојем проблема са анксиозношћу.
  • Осетљивост на анксиозност. Односи се на уверење да анксиозност и њени симптоми могу имати негативне последице на физичком, психолошком и социјалном нивоу. Ова карактеристика одређује појаву горе поменутог страха од страха.
  • Интероцептивна свест. Људи са агорафобијом имају високу свест о сопственим физичким сензацијама, као и добру способност да их открију.
  • Почетак напада панике. Када се агорафобија јавља са нападима панике, агорафобија се обично јавља као последица страха током напада. Забринутост због незнања да ли ће се поново појавити или ће бити у стању да се избори, доводи особу до развоја агорафобије.

Фактори одржавања

  • Интероцептивно условљавање. Због претходног искуства, особа доживљава било коју физиолошку промену, попут почетка напада панике. На тај начин, физичке сензације које могу да личе на анксиозност (сексуално узбуђење, вежбање физички итд.) буди емоционални одговор аутономне активације који олакшава појаву другог напад.

  • Катастрофално тумачење телесних сензација. Особа тумачи било коју соматску сензацију као симптом појаве кризе. Дакле, уверење да ће анксиозност имати негативне последице (осетљивост на анксиозност) фаворизује ову катастрофалну интерпретацију.

Да ли се лечите? Која је најприкладнија интервенција?

ПсицхоАбреу

Когнитивно-бихевиорални психолошки третман био је веома ефикасан, постајући главна линија интервенције.

Постоје два програма интервенције у оквиру когнитивно-бихејвиоралне струје који су постигли одличне резултате. Обоје користе врло сличне когнитивне технике и технике понашања, али се разликују у концептуализацији проблема.

1. Кларков програм когнитивне терапије за поремећај панике

Овај програм заснива се углавном на идеји да је главни фактор који одржава проблем катастрофална интерпретација телесних сензација. Све технике коришћене у овом програму имају за циљ реструктурирање катастрофалних веровања која постоје о физичким сензацијама.

2. Барлов-ов програм лечења за контролу панике

У овом случају, навикавање на интероцептивне сензације има приоритет како би се елиминисало интероцептивно условљавање постојеће кроз изложбе. Као и претходни, такође ради на реструктурирању катастрофалних веровања на основу извршених изложби.

Библиографске референце:

  • Америчко психијатријско удружење (2013). Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (5. издање). Васхингтон Д. Ц.: Америчко психијатријско удружење.
  • Барлов, Д. Х. и Черни, Ј. ДО. (1988). Психолошки третман панике. Њујорк: Гуилфорд Пресс.
  • Барлов, Д. Х. и Цраске, М. Г. (1989). Савладавање ваше анксиозности и панике. Албани, Нев Иорк: Граивинд Публицатионс.
  • Барлов, Д. Х. и Цраске, М. Г. (2007). Савладавање анксиозности и панике (радна свеска) 4. издање. САД: Окфорд Университи Пресс.
  • Цларк, Д. М. (1989). Стања анксиозности: паника и генерализована анксиозност. У К. Хавтон, П. М. Салковскис, Ј. Кирк и Д. М. Цларк (Едс), Когнитивна терапија за психијатријске проблеме: практични водич. Окфорд: Окфорд Университи Пресс.
  • Салковскис, П. М. и Цларк, Д. М. (1991). Когнитивна терапија за панични поремећај. Јоурнал ос Цогнитиве Псицхотхерапи, 5, 215-226.
  • Валлејо, М. ДО. (2016). Приручник за терапију понашања. Мадрид: Дикинсон.

Психологија и депресија: когнитивно-бихевиорални третман

„Господин Родриго улази на моје консултације из психологије. Каже ми да одавно не жели да живи: д...

Опширније

Когнитивни поремећаји: шта су и које су њихове врсте

Људски ум може пропасти на различите начине, а оне промене које утичу на сазнање су посебно озбиљ...

Опширније

ЛГБТ психологија: благодати одласка код специјализованог психолога

Геј, бисексуалне и трансродне особе су прогањане, дискриминисане, који су током историје били пре...

Опширније