Страх од убиства: симптоми и узроци овог психичког поремећаја

Опсесивне мисли су међу психолошким променама које људи који долазе на психотерапију највише представљају. Иако технички не представљају менталну болест, могу постати симптом једне од њих, као и да представљају широк спектар облика.

У том смислу, неки људи могу патити у неком тренутку свог живота од опсесивне забринутости да одлазе убити некога у тренутку недостатка контроле, наметљива мисао која има везе са страхом од „полудења”.

У овом чланку ћу говорити о страху од убиства некога као психолошка алтерација која може постати разлог за тражење стручне психотерапеутске помоћи.

• Повезани чланак: „Бојим се да не полудим: шта да радим?“

Шта је страх од убиства некога?

Релативно је уобичајено да нам у одређеним тренуцима кроз главу прођу узнемирујуће слике о томе шта бисмо могли да урадимо да не контролишемо своје поступке.

Међутим, за друге људе ове врсте негативних мисли остају неко време у вашој глави у виду опсесивних и понављајућих мисли, нешто што у великој мери утиче на њихово ментално здравље и емоционално и социјално, породично или пословно.

Страх од убиства некога је психолошка промена коју неки људи трпе у свакодневном животу и која се може сврстати у категорију опсесивних мисли. У неким екстремним случајевима, они доводе особу до тога да пати од самоубилачких идеја, јер почињу да сматрају да је смрт једини начин да заштите своје најмилије.

Ова врста сталног размишљања може утицати на свакога, без обзира на његове животне околности, социоекономски положај или породичну ситуацију, и обично се повезује са високим нивоом стреса, чињеницом да је дошло до трауме или другим променама које проучавају психијатрија и психологија клиника.

страх од убиства некога то је промена коју може ефикасно да лечи квалификовани психолошки стручњак, и упркос катастрофалним мислима које се обично појављују код оних који од тога пате, не мора бити увод у прекид везе са стварношћу или психотичну патологију повезану са шизофренија.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Који су ментални проблеми повезани са наметљивим мислима?"

Карактеристике

Страх од убиства је врло специфична врста опсесије, наметљиве мисли коју особа понекад не може да избаци из главе.

Овај опсесивни феномен је повезан са високим нивоом нелагодности или анксиозности, иу овим случајевима, погођена особа у сваком тренутку тражи сигурност да није изгубила разум и стварне гаранције да ова мисао никада неће бити спроведена у дело. Односно, он усваја одбрамбени став покушавајући да задржи контролу у сваком тренутку, и ставља свој разум на тест.

То значи да у нејасним ситуацијама у којима сопствену процену не може сам „потврдити“, особа сматра најгоре могућих сценарија, што само мења ваше емоционално стање и додатно искривљује вашу перцепцију онога што вам се дешава. дешава се.

Дакле, ова врста опсесивних мисли они постају јачи у човековом уму што више покушавају да га избаце из главе.

Неки други страхови у вези са убиством некога могу бити страх од лудовања, самоубиства, прегазивања и сл.

• Повезани чланак: „Метакогниција: историја, дефиниција појма и теорије“

Могући узроци

Као што сам и предвидео, постоји много узрока који могу довести до појаве ове врсте страха или понављања мисли; У наставку ћемо видети најчешће.

1. Изложеност високим нивоима анксиозности

Живети са високим нивоом анксиозности изазване из дана у дан, било у личној, друштвеној или радној сфери, један је од главних узрока који објашњавају појаву ове врсте опсесивних мисли.

И анксиозност и стрес су прави генератори бриге, емоционалне или психичке нелагодности и такође на опсесије које на дужи рок могу пресудно утицати на ментално здравље особе која пати.

Слично, након што је недавно доживео веома анксиозну или чак трауматичну ситуацију Такође може имати емоционално неуравнотежен ефекат на особу до те мере да постане опседнут врло специфичним негативним мислима, као што је убијање некога.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Шта је анксиозност: како је препознати и шта учинити"

2. виталне транзиције

Још један од узрока који стварају стрес, анксиозност или нелагодност су обично витални прелази од великог значаја који се дешавају у животу особе у одређеном тренутку.

Ове врсте искустава или фазе промене често су повезане са смрћу вољене особе, рођењем детета или великом променом посла, било унапређење или губитак.

Нека важна искуства могу свесно или несвесно обележити особу и ово Утискивање често ствара емоционалну неравнотежу која може имати веома релевантне узроке за ваше здравље ментални.

• Повезани чланак: "8 врста туге и њихове карактеристике"

3. Познајте случај у близини

Познавање злочина из прве руке у којем је неко убио другог или једноставно виђење овог типа догађаја у вестима, за неке људе то може бити велики шок или дубок трауме.

У ствари, неке од горе наведених опсесивних мисли имају своје порекло ситуације које је особа живела и на којима је опседнута.

• Можда ћете бити заинтересовани: "5 знакова лошег менталног здравља које не бисте требали занемарити"

4. Откријте своје симптоме

Неки људи могу генерисати опсесивно размишљање само читањем информација на Интернету о тој теми, упознавање симптома одређене болести или откривање у себи неке врсте стварне когнитивне алтерације или нешто замишљено. Ово доводи до замке "самодијагнозе". од људи без обуке за ментално здравље.

Ова врста интелектуалног механизма се често јавља код особа са неким нивоом хипохондрије или предиспозицију за сугестију, и често може развити страх од убиства некога или било ког другог опсесивни страх.

• Повезани чланак: "Хипохондрија: узроци, симптоми и могући третмани"

5. Недостатак сна или нездраве навике

Лош сан током неколико дана и недеља често је повезан са одређеним психичким, физичким или когнитивним поремећајима. Због тога недостатак сна такође може бити могући узрок чудних или необичних мисаоних образаца.

На исти начин, неке нездраве навике попут једења мало или лоше, невежбања или непостојећег друштвеног живота такође могу погодовати појаву негативне опсесивне мисли, јер када је тело ослабљено, утиче и ум и тешко је фокусирати се на најобјективније и најрационалније тумачење чињенице.

6. Злоупотреба супстанци

На крају, вреди нагласити како злоупотреба супстанци свих врста такође може имати веома негативно по ментално здравље особе и бити почетак низа негативних, неприлагођених и понављајући.

Канабис је једна од супстанци које се највише повезују са појавом психичких поремећаја повезаних са паранојом и пролазним заблудама, али поновљена употреба других класичних или дизајнерских лекова такође привидно утиче на мозак особе која их конзумира и може изазвати настанак ових врста мисли.

• Повезани чланак: „Марихуана: Наука открива њене дугорочне ефекте на мозак“

Третман

Страх од убиства може се лечити психотерапијом; психолози имају технике и стратегије које помажу људима да преиспитају своје предрасуде и да се носе са анксиозношћу и наметљиве мисли, а да им не дају више моћи него што имају, тако да на крају одумиру и оду као што јесу Долазим.

Уколико сте заинтересовани за ову врсту психолошке помоћи, контактирајте нас; ин Азор & Ассоциатес Пружамо услуге људима свих узраста и нудимо сесије лицем у лице и онлајн.