Брачна криза: 5 кључева за њихово разумевање

Лични односи и емоционалне везе еволуирају током времена. Много пута то значи постизање већег степена блискости и интимности, али у другима пролазак година само наглашава интензитет укорењених сукоба.

Криза брака последица је многих од ових процеса: тачка у којој веза стагнира а један или оба члана пара осећају да је брак изгубио разлог постојања.

Разумевање брачних криза

Иако се чини да је све што се односи на брачне кризе повезано са емоцијама (и, на неки начин, и јесте), у том емоционалном циклону постоји логика. Ових 5 тастера служи за боље разумевање шта стоји иза ових фаза стагнације.

1. Кад идеализација избледи

Наш мозак воли да се наше мисли добро уклапају са нашим емоцијама. Због тога су у почетним фазама везе илузија и сентиментална помама узвраћају се веровањима о вољеној особи у којој се ово појављује идеализовано. Све оне аспекте нашег партнера које не познајемо попуњава наша машта са необично оптимистичном верзијом његове личности и способности.

Укратко, током првих тренутака наша визија те особе је веома искривљена и на њу утичу неурохемијске и хормонске неравнотеже које она производи 

лек заљубљености. Међутим, временом се намеће реална прича о другој особи, јер је познато све више и више њених аспеката. Овај процес је веома брз током првих месеци везе, али такође може да се одужи годинама и пређе у фазу брака.

Криза брака може се схватити као тренутак када пада вео идеализације.

2. Лична еволуција

Брачне везе обично трају дуго, а током времена људи се мењају. То значи да брачна криза не мора показивати да је брак било кога неоснован. То такође може једноставно значити да су се један или оба члана променили у потпуно различите људе. било због њиховог биолошког сазревања или због начина на који су их искуства променила.

Даље, овај процес промена не мора да учини да се личности оба човека увек уклапају; у ствари, могу постати антагонисти.

3. Брачна криза није изједначавање са аргументима

Лоша ствар у вези са брачном кризом у основи се не сажима у виду сталних расправа и спорова. Оно што дефинише ове фазе је апатија и емоционална стагнација, који могу бити праћени аргументима или не.

4. Инерција

Брак се не одржава само узајамним осећајем љубави који осећа пар. Постоје и многи други објективнији елементи који одржавају заједницу: уобичајени суживот са децом, заједнички круг пријатеља, чињеница да живе у истој кући ...

Укратко, постоје тренуци када је брачна криза само симптом да је веза у којој је љубав завршила још увек „жива“, у стварности мртва, одржава само објективним елементима који га окружују и да су у теорији додаци.

5. Тешкоће у проналажењу излаза

У брачним кризама је веома тешко започети тражење задовољавајућег излаза из више фактора.

С једне стране, то би подразумевало суочавање са низом проблеми који би у великој мери узнемиравали дан за даном: пресељење у други дом, похађање терапије за парове итд.

С друге стране, тражење помоћи путем терапије за парове подразумевало би суочавање са сопственим одговорностима у споровима прошлост, нешто што нису сви људи спремни да ураде, јер би то подразумевало показивање рањивости према другима особа.

• Можда ће вас занимати: "Како знати када треба ићи на терапију за парове?”