Како објаснити детету да има АДХД?

Отишли ​​смо на консултације забринути због нашег сина, који не престаје тихо, добија лоше оцене и излуђује нас. Након дугог процеса тестирања, психолог нас обавештава да наше дете има АДХД.

Лакнуло нам је када знамо да дете то не ради намерно и да нема интелектуалну ометеност или да смо као родитељи заказали. Сазнање да се то може побољшати лечењем помаже.

Међутим, у овом тренутку имамо проблем: како да им кажемо. Ово је врло честа ситуација код родитеља који су тек сазнали за ову дијагнозу и не знам како да објасним детету да има АДХД. Па, онда ћемо видети како се то ради.

• Повезани чланак: „Развојна психологија: главне теорије и аутори“

Како детету објаснити да има поремећај хиперактивности са дефицитом пажње?

Многе породице имају дете за које се чини да се лоше понаша. У неким од ових случајева је немиран и импулсиван и има потешкоћа у учењу и ови проблеми почињу да погоршавају односе код куће, школе и других услова у којима се дете развија. Родитељи су забринути и одлучују се да оду код психолога да процени шта није у реду.

Једном када одете на консултације, стручњак врши одговарајуће тестове како би утврдио да ли је реч о поремећају хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД). Једном када потврди да дете има поремећај, стручњак обавештава родитеље. Родитељи су психоедуковани, разумејући шта је овај поремећај, његови симптоми, шта могу очекивати и третман који ће стручњак спровести.

Међутим, иако је родитељима лакнуло кад сазнају да проблем њиховог детета није последица безобразлук или интелектуална ометеност поставите питање: Да ли бисте детету требали рећи да га има АДХД? Нису сигурни да ли ће објашњење користи превладати над штетом, и плаше се да ће дете себе видети као „ментално болесно“, да је лудо и да поверује да представља опасност за себе и друге.

Зашто јој је важно рећи да има овај поремећај?

Веома је важно објаснити да имате овај поремећај. Разлог зашто вам је толико важно рећи да имате АДХД је тај што, без обзира колико мали били, Већ знате да се понашате проблематично, веома различито од понашања других колега и пријатеља. Примећује да се не концентрише као остали, превише се креће и не може да му помогне, да му је тешко да учи и да, понекад, други не желе да се играју с њим.

Ваш проблем ће постати очигледнији што дуже будете ишли без стручне помоћи. Како одраста, у школи се очекује већа контрола импулса и наставни план се усложњава. Како дете са АДХД има проблема са самоконтролом и тешко му је обратити пажњу, то је и очекивано да има више проблема са понашањем на часу, поред тога његов академски учинак биће све већи још горе. Због тога је толико неопходно да га што пре идентификујемо и натерамо да учествује у лечењу.

Такође је важно да им то објасните јер, ако то не учине, ризикује озбиљно нарушавање њиховог самопоштовања и самопоимања. Како дете види да, без обзира колико труда улаже у то, не може бити на истом нивоу са својим школским колегама, почеће да верује да је „глупо“. Такође, како ће вас други доживљавати као најнемирније, скандалозно и непажљиво дете у разреду, почећете да верујете да сте лења и лоша особа. Избегавање објашњавања теме проузроковаће код вашег детета више анксиозности и фрустрације.

• Можда ће вас занимати: „Врсте АДХД-а (карактеристике, узроци и симптоми)“

Како се то ради?

Да би се детету објаснило шта има, морају се узети у обзир три основна аспекта. Прва је старост, јер није исто рећи детету од 8 година него тинејџеру од 16 година. Други је ниво њихове зрелости, који се може разликовати од очекиваног за њихов узраст. Коначно, постоји и њихов степен разумевања, с обзиром на то да, иако га поремећај крије, дете може бити интелигентније (или мање) од деце њихових година.

Без обзира колико је психолог професионалан, ако пацијент не жели да сарађује, тешко је постићи да терапија напредује. Дете које не зна зашто мора да иде код психолога осетиће се збуњено и, на крају, помислиће да му се прешућују информације, што је тачно. То ће вас учинити више страх и непоуздање са психологом, јер ће вас доживљавати као некога ко је у договору са вашим родитељима да вас превари.

Из тог разлога, кад једном сазнају дијагнозу, родитељи морају детету да објасне шта има. Неопходно је да дете када добије објашњење схвати да се тако понаша не зато што му недостаје интелигенције или је лоше дете, већ зато што има проблем због којег је то и учињено. Прецизно је објасните да нико није савршен, да сви имамо слабости и снаге и шта можемо побољшати као људи. Такође треба објаснити да ћете добити помоћ психолога и / или узимати лекове.

Када дајете објашњење, могуће је споменути понашања која је он радио у прошлости у вези са следећим симптомима АДХД: пажња, лоша контрола импулса, тешкоће у социјалним односима, недостатак аутономије и недостатак рефлексивности друго Сасвим је вероватно да ће нам дете постављати питања попут „Да ли због тога никада нисам Да ли сам још увек? “,„ Да ли због тога не обраћам пажњу на часу? “ или „Да ли ми зато кажете да зауставим толико пута? ".

Пустити га да пита је најбољи начин да схвати шта није у реду са њим. То ће вам помоћи да идентификујете све потешкоће које могу бити повезане са АДХД-ом и, на тај начин, моћи ћете да их боље разумете и научите како да се носите са њима. Како дете препозна АДХД у себи и зна шта му се догађа, почеће да схвата да су ствари које му се догађају због нечега што није његова кривица и моћи ће да се носи са тим.

Како вам помоћи да прихватите своју ситуацију

Као што смо напоменули, дете ће се сигурно осећати веома фрустрирано јер не наступа на часу, упркос свом труду који улаже. Такође се можете осећати незадовољно јер вам је више пута речено да сте превише скандалозни, немирни, безобразни, нецентрични да бисте мало је важно шта наставник каже, да се лоше понаша са осталим школским колегама... Због свега овога, његово самопоштовање и самопоимање су за земљишта.

За ово, породица би требало да настоји да избегне означавање дечјих поступака као дефинисања етикета. Наши поступци нас не дефинишу онаквима какви јесмо, чак и више пута. Такође, да бисте побољшали своје самопоштовање, посебно након што сте започели лечење, од суштинског је значаја да истакнете свако постигнуће које сте постигли, било да се оно приписује лечењу или не. Ако се добро понаша, ако му оцене расту, ако је тих у настави и друга понашања која би се код деце његовог узраста сматрала „нормалним“.

Када се зна да дете има АДХД, породица мора да нормализује ову чињеницу. Односно, не можемо представљати поремећај као непремостиву препреку, јер не постоји решење за ваш проблем. Оно што мора да му се учини разумљивим јесте да је настао низ околности, које, мало отежајте боравак на истом нивоу као и ваши вршњаци, али уз малу помоћ можете доћи до њих. Мора му се објаснити да је суочавање са потешкоћама нешто основно и да се може научити.

У случају да дете има старију браћу и сестре, веома је важно да их схвати да њихов мали брат има овај проблем, и да треба да помогну родитељима да нормализују ову ситуацију. Старији људи, ако су адолесценти, схватиће проблем на начин који је ближи одраслој доби. Међутим, веома је важно да не идете испред својих родитеља и разговарате са братом са АДХД-ом, пошто постоји ризик да то неће знати адекватно објаснити и помислити да је „болестан ментални".

Да би се олакшао процес, никада не шкоди тражење подршке од локалних АДХД група, попут удружења, центара и фондација, поред стручне помоћи коју нуде психолози и психијатри. Такође је неопходно питати школу да ли има посебан програм за подучавање ове врсте детета. деца, осим што су учитељу дали до знања да дете има овај проблем, што је објаснило њихове проблеме академици.

Да би се деци помогло да се изборе са стигмом, топло се препоручује потрага за информативним дечијим причама о АДХД-у, прилагођеним њиховом узрасту. Неопходно је демистификовати лажна веровања, на пример да су „лењи“ или „глупи“ и ако нису имали довољно среће да чују коментар непријатно у школи подсећајући их како су добри и зашто начин на који се понашају није њихов кривице. Састављање листе добрих ствари које имају и вешање на фрижидер добра је опција.

Библиографске референце:

• Кноусе, Л.Е.; Сафрен, С.А. (2010). Тренутно стање когнитивне бихевиоралне терапије код поремећаја хиперактивности са дефицитом пажње код одраслих. Психијатријске клинике Северне Америке. 33 (3): стр. 497 - 509.
• Ланге, К.В.; Реицхл, С.; Ланге, К.М.; Туцха, Л.; Туцха, О. (2010). Историја поремећаја хиперактивности са дефицитом пажње. Поремећаји дефицита пажње и хиперактивности. 2 (4): стр. 241 - 255.
• Веркуијл, Н.; Перкинс, М.; Фазел, М. (2015). Дечији дефицит пажње / хиперактивност. [Поремећај хиперактивности дефицита пажње у детињству]. БМЈ (БМЈ Публисхинг Гроуп Лтд) 350: х2168.
• Волраицх, М.Л.; Хаган, Ј.Ф.; Аллан, Ц.; Цхан, Е.; Дависон, Д.; Еарлс, М.; Еванс, С.В.; Флинн, С.К.; Фроехлицх, Т.; Фрост, Ј.; Холброок, Ј.Р.; Лехманн, Ц.У.; Лессин, Х.Р.; Окецхукву, К.; Пиерце, К.Л.; Виннер, Ј.Д.; Зурхеллен, В.; Пододбор за децу и адолесценте са дефицитом пажње / хиперактивним поремећајем. (2019). Водич за клиничку праксу за дијагнозу, евалуацију и лечење поремећаја пажње / хиперактивности код деце и адолесцената. Педијатрија. 144 (4): е20192528.