Education, study and knowledge

Међународни дан без дијете: против опсесије идеалном тежином

Данас, 6. маја, а од 1992 Обележава се Међународни дан без дијете, иницијатива коју је у Великој Британији родила Мери Еванс Јанг. Неколико покретача који су је довели до тога да буде творац данашњице: гледање телевизијског програма о хируршким операцијама људима са прекомерна тежина, вест о тинејџерки која се одлучила на самоубиство након што су је задиркивале због њене тежине у групи својих вршњака и која је и сама претрпела анорексију нервозан.

Мери Еванс тада одлучује да ради на кампањи названој „Дебела жена се одгриза“, што у преводу на шпански значи „Дебеле жене враћају угриз“.

Временом се више земаља придружило овој иницијативи која фокусира пажњу на кључне тачке повезане са притисак који жене имамо на слику тела, чиме се осуђује стварање канона лепоте који су далеко од стварности.

  • Повезани чланак: "10 најчешћих поремећаја у исхрани"

Зашто се појављује Међународни дан без дијете?

Неки од циљева које ова кампања жели постићи су следећи:

  • Прославите природну разноликост тела.
  • Промовишите добро самопоштовање код свих људи без обзира на њихово тело.
  • instagram story viewer
  • Вреднујте позитивну слику тела у свим телима.
  • Развити смернице здраве прехране који се не заснивају на рестриктивној исхрани која фаворизује појаву поремећаја у исхрани.
  • Као друштво одбаците културне вредности које фаворизују мржњу према сопственом телу.

Ови централни циљеви имају за циљ да памте овај дан међусобно су повезани са другим факторима који директно или индиректно нападају стварање позитивне слике како према сопственом телу, тако и према другима људи. Неки примери су позиви за поштовање такозване „чудотворне дијете“, у којем неки од њих препоручују ограничење хране.

  • Можда ћете бити заинтересовани: "16 врста дискриминације (и њихови узроци)"

Прихватање сопственог тела

Употреба додатака прехрани који замењују унос хране, злоупотреба лаксатива и диуретика за постизање осећаја „празнине“... Опсесија постизањем „идеалне тежине“ без узимања у обзир природних колебања исте и конституције сопственог тела. Обичај извођења „бикини операције“ који с једне стране предвиђа да се покаже тело мора бити одређени образац, као и да га морате унети како би се могао приказати без комплекс.

Ово су неке од различитих смерница и покушаја пласмана производа који истичу „потребу“ за постизањем тежине на којој пројектују различита лична и социјална очекивања, која у многим приликама нису коначно задовољна модификацијом тела или дела истог.

Стога је неопходно нагласити значај превентивних мера којима је циљ зауставити факторе који промовишу незадовољство тела.

Позитиван став према сопственом телу

Од породице је препоручљиво фаворизовати позитивне ставове како према сопственом телу, тако и према ставовима других, и промовисати здрав начин живота око хране тако да она, између осталих, не постане стресно средство око којег лични и међуљудски.

Од остатка дружења и представника заједнице: Покажите одбацивање масно-фобичних ставова, не дозволите дискриминацију у школи и на радном месту. физички, промовишу критички однос према културним мандатима који угрожавају телесну разноликост и родним мандатима везаним за телесност, елиминишу употреба слика далеко од стварности које уздижу крајњу мршавост и у производњи одеће за подршку телесној разноликости својим различитим облицима, величинама и висине.

Ово су неке од многих мера које могу промовисати стварање, развој и одржавање доброг самопоштовања тела.

Психолог Клаудија Вероника Фуентес

Дошло је до неочекиване грешке. Покушајте поново или нас контактирајте.Лиц. у психологији (УНЛП)К...

Опширније

Психолог Андрес Ариел Пачеко

Психолог специјализован за интегративну когнитивно бихејвиоралну терапију. У својој пракси комбин...

Опширније

Образовни интервју: шта је то и који су му циљеви?

У образовном пољу, овај концепт често одјекује: едукативни интервју. Али шта је то тачно? За шта ...

Опширније