Извештај: 5 кључева за стварање окружења поверења

Кад говоримо о психолошке терапије, често пута размишљамо о техникама које се примењују, инструментима за процену ставова и капацитета или приступу који се користи у тој одређеној консултацији.

Наравно, ово су веома важни фактори приликом дефинисања врсте терапије која се користи. присуство и који су циљеви њиховог похађања, али у потпуности обухватити суштину сесија од психотерапија Поред тога, морамо узети у обзир још једно кључно питање. Ради се о квалитету терапијског савеза успостављеног између пацијента и професионалца.

Ово је концепт који може бити познат и као раппорт, а која се користи у областима као што су Клиничка психологија, НЛП па чак и лечење пацијената које пружа медицинско сестринско особље.

Разумевање значења речи „однос“

Тхе терапијски однос То је заједничко и емпатично разумевање различитих перспектива из којих себе и друга особа приступају проблему који обоје морају решити. То је оквир односа у којем се успоставља међусобно разумевање између различитих агената са циљем заједничког решавања проблема.

Укратко, терапијски однос је психолошки склад између терапеута и пацијента који омогућава неопходну сарадњу између обоје. Његова два темељна стуба су међусобно поверење и флуидна комуникација (није симетрична, јер је идеално да се пацијент изрази много више од терапеута).

Комуницирање... изван консултација

Првобитно се реч однос односила на динамику односа која би требало да управља интеракцијом између здравственог радника или терапеута и њихових пацијената. Стога постоје програми обуке за стручњаке за ментално здравље и лекаре који се фокусирају на наставу технике за генерисање односа, јер се подразумева да је то основни аспект ефикасности интервенције на болесника. Међутим, Данас се ова реч такође може применити на практично било који контекст у коме постоји задатак који могу обавити двоје људи који треба да постигну добар степен раппорт да га добити.

Даље, однос се може разумети и као а динамика односа (односно нешто што се налази у одређеном времену и простору) или као техника коју примењује терапеут (односно инструмент који је део професионалног репертоара вештина). Међутим, ове нијансе не мењају природу доброг односа.

Компоненте односа

Где год постоји добар однос, ту су и три стуба на којима се заснива: координација (или пресликавање), реципроцитет и потрага за заједничким местима.

1. Координација

Тхе координацију или зрцаљење се састоји од прилагодити ритму друге особе и гестуално (хватање опште целине његовог невербалног језика и његово копирање на сличан начин), усмено (прилагодите тон гласа и ритам говора ритму друге особе) и, пре свега, емоционално (одражавајући себи емоционално стање друге особе да бисмо је саосећали и истовремено учинили да се та емпатија манифестује).

2. Узајамност

Прикажи узајамност се састоји од пронађите начине да узвратите доприносе друге особе, било да су то акције или молитве. Класично, у психолошким консултацијама, реципроцитет се огледа кроз активно слушање, у којој психолог, иако је тиши од пацијента, непрестано даје сигнале да саслуша другу особу и да реагује на оно што каже.

Ова компонента односа варира у зависности од природе заједничког посла који људи морају да обаве.

3. Заједничка места

Овај фактор се односи на потреба да се поруке и акције усредсреде на теме које су од интереса за све укључене. То је нешто што често радимо и не слутећи, тестирајући укусе и хобије једног особа коју смо тек упознали и на крају разговарали о нечему што је лако за нас дијалог.

То се ради и у терапији, мада, наравно, увек са циљем сесија и без превише одступања од одређених смерница и тема о којима треба разговарати.

Резултат ова три фактора је успостављање емпатије, поверења и јасне комуникације.

Смернице за стварање односа

Неки од кључеви којима се психолози и терапеути воде како би успоставили добро терапеутско повезивање Су:

1. Будите свесни важности првог утиска

Већина професионалаца чији учинак у великој мери зависи од њихове способности да створе добре односе полажу посебну ревност када је реч о томе да се пацијенту представе на прави начин. На тај начин се од почетка ствара оквир односа заснован више на поверењу него на његовом недостатку и, с друге стране, чињеница да се терапеут на одговарајући начин представља може учинити да пацијент види да и сам има водећу улогу која то није Очекивао сам.

На пример, једноставно руковање је довољно да пацијенте учини знатно прихватљивијим за пажњу психолога и здравственог особља уопште.

2. Нека невербални и вербални језик ступе у брак

Стварање односа у великој мери умањује могућа искривљења у интерпретацији израза другог. Тако, важно је да се изразите на чист начин, без контрадикција између реченог и урађеног. На пример, позивање пацијента да објасни свој проблем и истовремено држи прекрштене руке је нешто што нарушава квалитет терапијског односа, јер се емитује недоследна порука.

Да бисте се позабавили овим врло важним аспектом, можете погледати овај чланак:

• „5 кључева за савладавање невербалног језика“

3. Формулишите недвосмислене поднеске

Ово је једна од смерница које треба следити и која захтева добру припрему вербалног изражавања. Се састоји од користите приступачан и јасан језик, без размака који могу довести до двоструког значења или недовршених фраза. На тај начин, друга особа неће морати да се труди да разоткрије значење онога што се говори, нешто што би већ могло да генерише одбијање.

4. Тестирајте квалитет односа

Иако није приметно, Терапеути лансирају мале „балоне са сондом“ на пацијента како би тестирали снагу терапијског односа. На пример, могу да прекину пресликавање заузимајући сасвим другачије држање од друге особе или модификујући брзину говора да би видели да ли се ова иницијатива опонаша. Ако се пацијент прилагоди овим променама, однос се успешно успоставља.

5. Често се бавите самокритиком

Психолози проводе много времена процењујући себе како би открили која динамика делује, а која не приликом успостављања терапијског односа са пацијентом. Из тог разлога, квалитет односа се побољшава како се несавршености овог савеза између психолога и пацијента углађују, што се догађа захваљујући проучавању себе.

Да сумирам

У консултацији, однос је терапијски однос који се креће у равнотежи између разлике пацијента - професионалне улоге и заједничког циља сарадње у решавању проблема. Према томе, однос није баш својство терапеута или алат који се користи. спроводи се једнострано, али нешто што се генерише у динамици интеракција са пацијент.

То је нешто што морају да негују обе стране, али за шта је психолог посебно припремљен. Захваљујући мешавини емпатије и кохерентности у ономе што се изрази, терапеут може да уреди оквир односа у којем се међусобно повезивање јавља практично спонтано.

У зависности од улога које људи морају да усвоје и циљева које треба постићи, добра хармонија између агенаса може довести до неколико врста односа који се прилагођавају свакој ситуацији, иако су његови основи увек исти.

Библиографске референце:

• Цаселла, С. М. (2015). Терапијски однос: заборављена интервенција. Часопис за хитне неге, 41 (3), стр. 252 - 154

• Долцос, С., Сунг, К., Арго, Ј. Ј., Флор-Хенри, С., Долцос, Ф. (2012). Моћ руковања: неуронски корелати евалуационих судова у посматраним социјалним интеракцијама. Јоурнал оф Цогнитиве Неуросциенце, 24 (12), стр. 2292 - 2305

• Норфолк Т., Бирди К., Паттерсон Ф. (2009). Развијање терапијског односа: студија валидације тренинга. Квалитет у примарној здравственој заштити, 17, стр. 99 - 106.