Vår kropp talar utan vårt tillstånd: nycklarna till icke-verbalt språk

Kommunikation är ett allestädes närvarande fenomen i naturen. Även om många gånger när man tänker på begreppet "kommunicera" språk och skrivning är dessa informationsutbytesprocesser bara ytan på utseendet kommunikativ.

Oavsett om vi är medvetna om det eller inte, utför vi alltid handlingar som är råvaran för kommunikation, och bara en del av dem är baserade på tal eller skapande av texter. Detta händer för att kroppen snabbt ger upphov till kommunikation genom många delar av kroppen.

Synergologi är just den disciplin som ansvarar för att studera det sätt på vilket vår kropp kommunicerar bortom vårt medvetande: hållningar, gester, etc. Det är ett intressant arbets- och forskningsfält initierat av Philippe Turchet på 1980-talet. förra seklet, och vars syfte att studera är specifikt det som kallas icke-verbalt icke-medvetet språk.

Låt oss se vad som är de viktigaste nycklarna till synergologi och icke-verbalt språk.

• Relaterad artikel: "De 28 typerna av kommunikation och deras egenskaper"

Varför kommunicerar vi utanför vår vilja?

Som vi förväntade oss, kommunikation går långt utöver språkanvändningen. Det är bara nödvändigt att titta på resten av livsformerna för att förstå det: det finns kommunikation mellan många djurtyper, både mellan medlemmar av en art och mellan medlemmar i olika grupper taxonomisk. Faktum är att flera av dessa livsformer antagligen inte har någon form av självmedvetenhet, inte heller vad vi känner som frivilliga handlingar; och ändå kommunicerar de.

Vilka konsekvenser har detta? En av dem är att kommunikation går före medvetandet. Det är ett grundläggande inslag i livet, så det borde inte förvåna oss att vi alltid deltar i kommunikativa interaktioner oavsett om vi vill eller inte: det konstiga skulle vara motsatsen. Istället är att vara medveten om vår egen existens nästan en excentricitet, en av de mest karakteristiska och unika aspekterna av den mänskliga arten. Även om vi ibland har en känsla av att alla våra handlingar baseras på vår medvetna vilja att göra dem, är detta inget annat än en hägring.

Således kommunicerar vi spontant och direkt kroppsligt, utan att nödvändigtvis passera genom medvetenhetsfiltret. Och på samma sätt får vi många gånger dessa kommunikativa "ingångar" omedvetet. Nu betyder det inte att vi inte kan lära oss att modulera och tolka dessa kommunikativa element i icke-verbalt språk. Vår kropp dominerar omedveten kommunikation, men vårt system för inlärning och medvetet erkännande av information kan "äta mark", till och med delvis.

Vi kommer förmodligen aldrig att ha fullständig kontroll över icke-medvetet icke-verbalt språk, men att internalisera kunskap om det kan vara mycket användbart i olika sammanhang. Och det uppskattas att grunden för 55% av kommunikationen är icke-verbal, och cirka 38% består av paralanguage (diction, voice intonation, etc.). Endast 7% av effekterna av ett meddelande skulle verkligen baseras på rent verbalt språk. Med detta i åtanke råder det ingen tvekan om att en djupare förståelse av denna omedvetna del av språket erbjuder stor potential.

• Du kanske är intresserad av: "De 8 typerna av känslor (klassificering och beskrivning)"

Grunderna i synergologi

Som vi har sett är syrgologins huvudmål att låta oss känna till (och känna igen) aspekterna av icke-verbalt icke-medvetet språk. För detta ändamål har denna disciplin utvecklats ett universellt märkningssystem med cirka 2800 poster, som gör det möjligt att studera de grundläggande elementen i denna icke-verbala kommunikation från ett systematiserande prisma, som om det vore en uppslagsverk.

Dessutom från synergologin vi arbetar utifrån ett observationsprotokoll som har tre huvudelement:

• Statua: informationen som hela kroppen avger i sin helhet, till exempel de ställningar som en person antar.
• Den inre attityden: de beteendemässiga element som uttrycker personens emotionella tillstånd vid ett givet ögonblick.
• Mikrorörelser: små nyanser och detaljer i personens handlingar som betecknar outtryckta känslor (eller endast delvis uttryckta).

Vill du lära dig mer om icke-medvetet icke-verbalt språk?

Om du vill veta mer om icke-verbalt språk och till och med införliva denna kunskap i ditt personliga liv eller ditt arbete, Du kanske är intresserad av online-utbildningsprogrammet "Kraften i icke-verbal kommunikation: nycklar till tolkning av kroppsspråk". Denna 15-timmars kurs arrangeras av European Coaching School (EEG) och undervisas av Patxi Rocha del Cura, Executive Coach av EEG, PCC av International Coaching Federation och Synergologist av Institut Européen de Synergologi.

Det är ett program som särskilt rekommenderas för terapeuter, coacher, säljare och personalvalstekniker, och i det är det möjligt att lära sig om sådana ämnen intressant som upptäckt av inkonsekvenser mellan verbalt och icke-verbalt språk, igenkänning av attityder och känslomässiga tillstånd i samtalspartnern, anpassning från kommunikativa processer till "signaler" som skickas av den person som vi pratar med, och för att upptäcka öppna, stängda, intresserade eller ointresserade kommunikationsattityder, bland andra.

För att veta mer om kursen, komma i kontakt med European School of Coaching-teamet.