De sex områdena för kompetensutveckling

Hur går vi framåt i vårt yrkesliv? Det här är frågan som ställs av många människor som märker en viss stagnation på arbetsplatsen, antingen på grund av bristen på utsikterna till ekonomiska förbättringar eller frustrationen att befinna sig i en återvändsgränd när det gäller att fortsätta utveckla din egen potential.

Här får vi se en sammanfattning av de viktigaste områdena för professionell utveckling, det vill säga de fronter som vi måste ta itu med för att gå vidare i arbetets sammanhang.

• Relaterad artikel: "6 nycklar för att hitta nya motiv och vända ditt liv"

Utveckling av professionell kompetens: områden för lärande och förberedelse

I varje professionellt sammanhang finns det alltid områden genom vilka vi kan fortsätta lära oss att göra betydande framsteg. Att känna till dem hjälper oss att investera våra ansträngningar, tid och resurser väl när vi anser att vår yrkeskarriär är ett viktigt steg framåt. De är som följer.

1. Förbättring av personlig produktivitet

Att veta hur man kan främja vanor och arbetssätt som ökar vår personliga produktivitet är nyckeln.

Här ingår de ett brett utbud av psykologiska resurser, såsom mnemoniska regler, studietekniker, mål- och delmålsekvensering, skapande av lämpliga arbetsytor som förutser de möjliga problemen som miljön kan medföra, etc.

2. Planering och tidshantering

I många fall tränar vi vår förmåga att upptäcka dåliga vanor som slösar bort vår tid och tillämpa nya sätt att närma oss våra uppgifter det kan ta oss att fördubblas på några veckor, använder de resurser vi har på ett intelligent sätt och utnyttjar en hälsosammare vår fritid och vila (vilket i sin tur återspeglas i en större produktivitet).

Här kan vi markera användningen av handlingsutlösare, psykologiska verktyg som hjälper till arbeta på ett disciplinerat sätt som planerat i våra planer för att inte ge efter för distraktioner, för exempel. Det här är resurser som psykologer arbetar med regelbundet när det gäller att hjälpa våra patienter och klienter.

• Du kanske är intresserad av: "9 tips för att förbereda sig för tävlingar med maximal effektivitet"

3. Stress och ångesthantering

Professionell utveckling Det handlar alltid om att sätta oss mål som aldrig har uppnåtts tidigare., och det är därför det i denna process är viktigt att utveckla färdigheter för stress och ångesthantering.

Det sätt på vilket vi "lindrar" dessa spänningar kan få oss att själva sabotera eller dra nytta av sådana fenomen till vår fördel. När allt kommer omkring, beror det på att om vi gör det bra, hjälper de oss att reagera i tid på risker och möjligheter.

4. Kommunikation, övertalning och inflytande tekniker

Kommunikationstekniker är vad låter oss ansluta till andra och visa att det som händer i vårt huvud har verkliga konsekvenser i världen. Med hänsyn till att det professionella sammanhanget i en värld av sammankopplade växlar där det som händer på en plats kan påverkar betydligt vad som händer i en annan som är långt borta, är det viktigt att veta hur man skickligt transporterar informationen mer relevant.

I samband med ovanstående är inflytandet den fasett av kommunikation som tilltalar känslor och uttrycker vektorer för handling: vad vi överför är inte bara beskrivningar utan också idéer som kan mobilisera andra. Detta är en av de viktigaste delarna av professionell utveckling inom dessa yrken associerat med att hantera kunder, å ena sidan, och i utvecklingen av projekt som företagare.

Således handlar det inte bara om att informera: det handlar också om att veta hur man översätter våra idéer till känslor och en estetik som överförs mycket på några sekunder. När allt kommer omkring, i arbetets sammanhang, är tiden också en resurs som måste hanteras, och det är viktigt att vara medveten om att vi har att göra med människor och inte med maskiner.

5. Ledarskap

Årtionden har länge gått sedan man trodde att ekonomiska incitament var det enda sättet att mobilisera människor. Att behärska ledarskapsstilar är viktigt just av den anledningen, eftersom ledare inte är det på grund av sin plats i organisationsschemat eller på grund av deras förmåga att betala lön till andra.

Ledarfiguren är den som kan göra skillnad mellan ett team av till synes inkompetenta människor och som inte anländer till sina produktionsmål och ett team av proffs som äntligen har hittat arbetsflödet som gör att de kan "passa in" emellan Ja. Detta inkluderar mycket mer än att veta hur man kommunicerar bra: Det har att göra med att veta hur man diagnostiserar problem i arbetet, bortkastad talang, risker och möjligheter etc.

6. Hantera ett jobbbyte

Förmågan att anpassa sig till nya jobb är också en del av karriärutvecklingen. En person som bara kan fungera i en mycket specifik yrkesroll där han har tränat länge Du kan komma att tro att du har alla behov som täcks på arbetsplatsen, men sanningen är att detta bara är ett villfarelse.

Även om du aldrig behöver anpassa dig till nya områden för professionell prestation, att vara medveten om att det finns ett tydligt beroende av vad du gör kommer att påverka hur du upplever ditt arbeteoch de beslut som den antar på detta område.

Det är en begränsning som måste läras att övervinna, och detta uppnås genom att hålla en viss flexibilitet aktiv, även i uppgifter som inte har något att göra med det nuvarande jobbet.

På samma sätt är det viktigt att räkna när jobbet ändras till slut med de psykologiska förmågorna som gör det möjligt att ordna osäkerheten som närmar oss i situationer som denna, och vägleda våra handlingar för att uppnå specifika mål samtidigt som vi bibehåller en realistisk vision av vad vi kan och inte kan göra i vår nuvarande situation. Detta innebär att man vet hur man organiserar, å ena sidan, och lär oss att hantera de kognitiva fördomarna som ger oss en vision som inte är särskilt anpassad till insikten om vad våra förmågor är.

Letar du efter professionellt stöd?

Ha psykologisk hjälp från experter inom beteendevetenskap och ledning av känslor är mycket effektiva för att ta ett kvalitativt steg i arbetet och hantera Projekt.

Om du är intresserad av att utveckla vanor som gör att du kan utföra din professionella utveckling, kontakta oss. På UPAD Psykologi och coachning Vi har spenderat flera år på att tillgodose behov som prestationsförbättring, hantering av arbetsstress och känslor relaterade till arbetsmiljö, upprättande av en arbets- eller utbildningsdisciplin, tidsorganisation och mål som ska uppnås, etc.

Av denna anledning arbetar vi med högpresterande idrottare, oppositionsstudenter, artister, influenser, entreprenörer och andra profiler vars dagliga passerar möter utmaningar och strävar efter att uppnå mål i mitten och långsiktigt.

Du hittar mer information om oss och våra kontaktuppgifter på denna sida.

Bibliografiska referenser:

Heckman, James J. Kautz, Tim (2012-08-01). Svåra bevis på mjuka färdigheter. Arbetsekonomi. European Association of Labor Economists 23: e årliga konferens, 19 (4): s. 451 - 464. Levasseur, R.E. (2013). People Skills: Developing Soft Skills - a Change Management Perspective. Gränssnitt. 43 (6): s. 566 - 571. Moretti, E. (2004). Arbetarutbildning, utsläpp och produktivitet: Bevis från produktionsfunktioner på växtnivå. American Economic Review, 94 (3): pp. 656 - 690. Nelson, D. (1980). Frederick W. Taylor and the Rise of Scientific Management. University of Wisconsin Press. Zhang, A. (2012). Peer-bedömning av mjuka färdigheter och hårda färdigheter. Journal of Information Technology Education: Research, 11: pp. 155 - 168.