Skillnader i libido mellan de två könen

De skillnader mellan män och kvinnor är obestridliga: de är synliga och är till och med en del av själva anatomin. Detsamma gäller sätten att leva sex: formerna av stimulering, platsen för sex i sinnet, av lust att onanera, av önskningar och sexuella fantasier…

De libido Det tenderar att upplevas därför olika beroende på varje persons kön.

Trots detta är det som eftersträvas harmoni och medverkan mellan paret när de har sexuella relationer. Men vilken svårighet inför sådana skillnader. Men om vi slutar veta hur den sexuella responsen hos både män och kvinnor förändras under deras respektive livkommer våra förväntningar att vara mer realistiska vid tidpunkten för relationen.

Sexuellt svar under hela livet, enligt kön

Män

17 - 18 år

17 eller 18 år gammal, når toppen av sin sexualitet. Sex invaderar hans tankar och når mellan 4 och 8 orgasmer med stor intensitet om dagen. De eldfast period exklusivt för män (tid då de inte kommer att kunna få en orgasm efter att ha ejakulerat tidigare), det är mycket kort, från några sekunder till en minut. Därefter minskar din sexuella förmåga mycket långsamt.

20-30 år

Mellan slutet av 20-talet och början av 30-talet förändras dina sexuella tankar och libido, men du fortsätter att svara lätt på sexuella stimuli. De behöver färre orgasmer, de onanerar mindre, styvheten i dina erektioner börjar minska och den eldfasta perioden förlängs.

40 - 49 år

Från 40 års ålder börjar viktiga förändringar märkas. Erotiska tankar och fantasier fortsätter att minska, de behöver mer stimulans för att uppnå en erektion (vilket kommer att bli långsammare) och den eldfasta perioden fortsätter att öka.

50 år och äldre

Vid 50 år är mäns orgasmiska behov mycket mindre, med två klimaxer i veckan har de tillräckligt, de kommer att vara mindre intensiva och med en svag utlösning. Under 60-talet, osäkerhet, frustration och ångest; eftersom det är svårt att acceptera att ditt sexliv förändras. Detta kan dock ses som ett positivt och tänker att lusten att ejakulera är över och ha mer tid för fantasi och ömhet.

Kvinnor

Ungdom

Under ungdomvisa mindre intresse för sexualitet än män. Så småningom ökar din känslighet.

35 - 45 år

Mellan 35 och 40 år nå toppen av sin sexualitet och öka upphetsningens hastighet och intensitet. Efter 45 börjar kvinnors sexuella kapacitet minska gradvis, men långsammare än för män. En annan viktig skillnad jämfört med män är att åldern inte påverkar deras orgasmförmåga.

Från 60 års ålder

Vid 60 och tidigare klimakteriet det behöver inte minska sexuell lust, även om orgasmintensiteten minskar.

Efter 65 år blir kvinnor gradvis mindre bekymrade över sex, men fortsätter att använda självtillfredsställelse utan att behöva bero på din partners önskan och förmåga.

Vad ska jag göra för att njuta av en sund sexualitet under hela livet?

För att försöka minska dessa avvikelser och förhindra att de påverkar parets sexliv, det är tillrådligt att "hålla sig aktiv". Undvik monotoni i förhållandet, bekymmer (arbete, ekonomiskt, äktenskapligt) som genererar stress, förbli fysisk och mentalt fit, äta en hälsosam kost, undvika alkohol och andra typer av giftiga ämnen.

Det betyder, utan att gå längre, "att leva tillsammans" på alla nivåer och ta hänsyn till det olika sättet som paret upplever välbefinnande på.

För att ta reda på mer om hur förbättra libidoJag rekommenderar att du läser följande inlägg:

• "Hur kan vi förbättra vår sexuella lust?"

Bibliografiska referenser:

• De Béjar, S. (2003). Det är teu sexe!. Barcelona: Butxaca 62.