Obehag i arbetet: problemet med att se arbete som ett enkelt utbyte

Om vi ​​utan tvekan skulle skapa en klassificering av de teman som återkommer i terapi, skulle vi ha gjort det att uppmärksamma ångeststörningar, panikattacker, depression eller justeringsstörningar som uppstår från arbetssituationer och relationer som uppstår på arbetsplatsen.

Dessa situationer kan till exempel härröra från en förändring i ledningen av en tjänst eller i samordningen av detta, av sätt att främja personal personal, införlivande av en ny medlem i ett team, sätt att hantera konflikter och eventuellt många situationer Mer.

Det handlar om att inse det personliga relationer inom ett system som arbetsmiljön är en källa till känslomässiga konflikter som vissa människor inte vet hur de ska hantera tillräckligt eller misslyckas med att uppfatta utan stora doser av tillhörande lidande

• Relaterad artikel: "Arbets- och organisationspsykologi: ett yrke med en framtid"

Källor till oro i arbetet

På arbetsplatsen pågår en maktkamp, ​​det finns dolda allianser, det finns till och med favorisering, skydd och dolda lojaliteter som kan orsaka subtila missbruk.

Vissa företag, både offentliga och privata, är inte helt realistiska i hanteringen av personalresurser, så att de orsakar överbelastning hos vissa människor som ingår i teamet. Detta är kontraproduktivt eftersom det är ett mycket effektivt sätt att bränna någon med god arbetspotential och engagemang inom enheten.

Ett mycket vanligt fel är brist på uttryckligt erkännande av arbete. För att kunna känna igen någon för det arbete de gör, både för kvalitet, produktivitet, effektivitet eller effektivitet, måste du känna till dessa detaljer och verkligen veta vad den personen gör.

Ibland har vissa ansvariga eller samordnande siffror inte denna information i detalj, eller de ignorerar andras arbete på ett dolt sätt, eftersom de anser att det är mindre viktigt eller kvalificerat. Därför är det viktigt att ha en attityd med frekvent erkännande för att skapa den känslan av värde hos alla människor i ett team, oavsett deras prestationer.

Ett annat vanligt misstag är inte direkt att ta itu med konflikter eller problem som genererar spänning och obehag.eftersom de kan bli ett paradigm för beteende eller en gemensam tro på att vissa saker inte är det kan röra eller förändra och, baserat på den tanken, generera känslor av hjälplöshet som minskar kapaciteten hos någon.

När en person mår dåligt på jobbet på en emotionell nivå, tillgriper de ofta sjukfrånvaro. Om det inte finns något intresse för att ta reda på vad som händer kan det vara början på att personen förlorar sina funktioner, i sina färdigheter och förmågor. Även om du förblir hos företaget kan du ändra ditt engagemang, engagemang och prestanda till skadliga gränser.som slutar med en intern uppsägning eller i en ekonomisk och känslomässig börda för teamet eller tjänsten i fråga.

Återgå till titeln på den här artikeln bör det noteras att många av dessa exempel subjektivt uppfattas som situationer med allvarligt obehag eller missbruk. När en konflikt inte löses och någons frustration upprätthålls, kommer de att uppfatta det som att förringa, lägga åt sidan och misshandla dem.

Således kan bristen på erkännande uppfattas som likgiltighet eller brist på relevans och också som nästan förödmjukande behandling. Maktkamp som slutar skilja på vissa skyddade människors positioner från andra som utsätts för ständig ogillande kan också orsaka en känsla av missbruk.

Vikten av dessa argument är tydlig, eftersom allt detta innebär pengar, förmåner eller frånvaro av dem. Den högre produktiviteten hos människor som mår bra på jobbet kontra de som inte mår bra studeras och dokumenteras i stor utsträckningSå det råder ingen tvekan om att det är lönsamt att ta hand om arbetsglädje.

Arbetssammanhang som gör att vi kan vara lyckliga

Lycka i arbetet beror på objektiva faktorer och andra som kommer att vara subjektiva. Det är subjektivt att någon mer eller mindre gillar jobbet de gör och det valda yrket.

Det är objektivt att ha ett professionellt syfte och därför att veta att deras arbete är viktigt inom organisationen; Det är också viktigt att främja ett klimat av optimism och hälsosam och effektiv kommunikation, så att människor kan uttrycka sig och bli hörda.

Det är viktigt att inte överbelasta någon trots att de har stor arbetsförmåga, principen om rättvisa och rättvisa måste vara närvarande. Naturligtvis, känna igen det utförda arbetet och berömma styrkorna för var och en uttryckligen och med lämplig frekvens. Kort sagt, att få människor att känna sig värderade, erkända och synliga inom enheterna, gynnar att de kan må bra på sitt yrkesområde och att det utan tvekan är värt det.