5 steg för att bli hooked på cannabis

Cannabis är det mest använda illegala drogen i världen. Och delvis på grund av resultaten av många undersökningar, som tillskriver några av dess aktiva principer positiva effekter.

Dels på grund av detta finns det fler och fler människor som röker cannabis som inte är medvetna om riskerna med missbruk. Vi skulle säga att dessa människor har liten eller ingen riskmedvetenhet om ämnet.

I den här artikeln kommer du att upptäcka de faser som många människor går igenom, från låg risk för fritidsbruk till beroendeframkallande beteende med allvarliga konsekvenser för personens liv.

• Relaterad artikel: "Kan cannabisanvändning hjälpa till att övervinna ångest?"

De 5 faserna för att utveckla ett problem med missbruk av marijuana

Använda livet som ett par som en metafor, processen att utveckla ett beroendeframkallande beteendeproblem med marijuana kan förklaras (och med något annat läkemedel).

1. Förälskelse

I denna första fas kommer personen i kontakt med lederna för första gången. Det börjar troligen med små konsumtioner, mest motiverade av nyfikenhet, eller kanske av socialt tryck från en grupp vänner.

I båda fallen experimenterar personen med cannabisanvändning. I denna fas, med mycket små doser, upplevs vanligtvis mer intensiva effekter av marijuana och dess aktiva principer.. Så användare som gillar det under de första tagningarna är mer benägna att fortsätta konsumera det.

De flesta som har problem eller obehagliga episoder vid första användningen (till exempel en episod av paranoia och ångest), sluta använda i det ögonblicket och är mycket mindre benägna att återuppta i framtiden, åtminstone i en vanlig.

Personen börjar associera marijuanaanvändning med positiva upplevelser, som sällskap med vänner, skratt eller att fly från dagliga bekymmer ett tag. Denna detalj är nyckeln, eftersom den förklarar varför många utvecklar ett starkt psykologiskt beroende av cannabis.

I förälskelsefasen grunden för personens framtida ”förhållande” med cannabis kommer att förfalskas, förväntningar och en önskan att använda igen med ökande frekvens kommer att genereras.

2. Smekmånad

I denna fas njuter personen mycket av sin marijuananvändning och har på något sätt blivit "förlovad", som om det var ett par.

Det mest kännetecknande för denna fas är att personen upplever bara de positiva effekterna av konsumtion, kul, avkoppling ... Men han ser inte resten av problemen som kan komma från överflöd.

I denna fas har personen börjat konsumera mycket mer regelbundet och till och med öka mängderna. I hans sinne är allt om marijuana bra, och han föreställer sig inte att han kommer att få problem i framtiden.

3. Första problemen (förnekelse och självbedrägeri)

Efter ett tag konsumerar personen börjar utveckla tolerans mot THC och resten av cannabis aktiva principer. Detta innebär att kroppen på grund av sin höga och frekventa konsumtion har anpassat sig och att det behövs ökande doser för att känna samma effekter som tidigare.

Genom att öka din användning ökar du också dina chanser att drabbas av mindre önskade negativa effekter av cannabis:

• Minnesförlust
• Koncentrationssvårigheter
• Psykotiska symtom
• Ångest och irritabilitet
• Sömnlöshet
• Etc

I denna fas, personen också du kommer att börja uppleva abstinenssymptom och psykiskt beroende av marijuana. Själva idén att åka flera timmar eller dagar utan att röka leder leder till obehag eller till och med skräck.

Här röks marijuana inte bara som en flyktväg från dagliga problem utan också för att försöka undvika de obehagliga effekterna av överskott av marijuana eller abstinenssyndrom.

Det är en nedförsbacke. Och förnekande av problemet kommer bara att göra det värre på lång sikt.

4. Ökad konsumtion och försök att kompensera

Konsumenten kommer ihåg de goda tiderna för smekmånadsfasen och fantiserar om att njuta av alla fördelarna med användning av marijuana.

I denna fas faller många människor i självbedrägeri. De försöker lösa den kognitiva dissonansen genom att övertyga sig om att de problem som härrör från konsumtion helt enkelt är otur och att de inte är resultatet av okontrollerade rökfogar.

Dessutom kommer de att börja intensifiera sin konsumtion. Ett farligt fenomen förekommer här: överkompensation.

I deras försök att "kompensera" för de negativa effekterna av missbruk, röker personen mer och mer.. Upptrappningen av konsumtionen försöker kompensera för den utvecklade toleransen, och långt ifrån att lösa problemet förvärrar det det.

• Du kanske är intresserad av: "Hur slutar jag röka leder? 5 tips från en specialist "

5. Kris och skilsmässa

Detta är den fas där, ofta med extern hjälp, personen kommer att inse toxiciteten av deras användning av marijuana och kommer att börja överväga alternativ att slutaeller åtminstone begränsa förbrukningen.

Personen har blivit medveten om att han har rökt för mycket, och att om han vill njuta av sitt liv på ett normalt sätt igen, måste han kämpa för att övervinna missbruket och återuppbygga sitt liv.

Vid den tiden kan personen försöka lägga ner lederna på egen hand. Vissa människor kommer att lyckas, andra kommer att återgå till användning och drabbas av frustration och en känsla av misslyckande, förutom den falska tron ​​att "de kan inte leva utan marijuana."

Det är dags att be om hjälp.

Behöver du hjälp för att sluta med marijuana?

Jag är Luis Miguel Real, jag är psykolog och jag är specialiserad på behandling av beroendeframkallande beteendeproblem. Vill du sluta lederna och inte vet hur man ska börja? Kom i kontakt med mig så kommer vi omedelbart att arbeta för onlineterapi.