Varför är psykologisk hjälp för barn med ADHD viktigt?

Det finns en myt enligt vilken ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) det är inget annat än en stigmatiserande etikett som används för att beteckna vissa minderåriga som visar sig mer aktiv och nyfiken än vanligt, eller som har en tendens att inte följa reglerna för var och en av skolorna.

Ingenting kan vara längre ifrån verkligheten: det är en mycket verklig neuroutvecklingsstörning som, om den inte behandlas vid tid kommer det att skada barnets livskvalitet, även utanför det akademiska området eller deras förhållande till deras fäder. I den här artikeln kommer vi att se varför detta beror på och varför det är nödvändigt att ha professionell hjälp inför denna typ av psykologiska fenomen.

• Relaterad artikel: "Pedagogisk psykologi: definition, begrepp och teorier"

Vad är ADHD?

ADHD är en neuroutvecklingsstörning vars symtom uppträder i grunden under skolstadiet och som har att göra med problem med att hantera förmågan att koncentrera sig på uppgifter som ska utföras, samt en tendens att ständigt leta efter källor till extern stimulering.

Således tenderar barn med ADHD att vara extremt rastlösa (som ordet ”Hyperaktivitet”), uppför sig på ett relativt impulsivt sätt och har problem med att följa lektioner vid skolkontext.

Även om vi vanligtvis associerar det med barndomen när vi tänker på det, fortsätter denna störning att uttryckas också under vuxenlivet. I alla fall, det är särskilt i barndomen när det är viktigt att ingripa för att ge psykoterapeutiskt och pedagogiskt stöd anpassat till dessa människor, med tanke på att de annars kommer att ackumulera utbildningsunderskott som inte bara kommer att generera ett stort obehag, men kommer också att i hög grad komplicera utmaningen att vara autonoma och utbildade individer under vuxen ålder.

Att förlora möjligheten att dra nytta av skolåren har en mycket hög kostnad kvar ”Förankrad” och det är svårt att avhjälpa när många år har gått sedan ADHD började utveckla.

Rollen av psykologiskt stöd för barn med ADHD

Även om vi hittills har sett en kort beskrivning om vad denna störning är, är sanningen att det är en mycket komplex förändring som inte kan sammanfattas för att förstå alla dess nyanser. På samma sätt kan ADHD inte "lösas" med magiska recept; Nej, psykotropa läkemedel som metylfenidat, ordinerade av läkare, är inte avsedda att vara ett sätt att bota sjukdomen, utan snarare ett sätt att lindra en del av dess symtom.

Nyckeln är att erbjuda stöd så att barnet är medveten om vad som händer och kan utveckla sitt egna moduleringsverktyg för sitt beteende så att det kan anpassa sig till dagens olika situationer en dag. Det är Utöver medicinsk logik är det nödvändigt att hjälpa dig att lära dig sätt att ändra ditt eget beteende och hur du hanterar dina känslor. Och detta händer genom ordentligt stöd från lärare och familjen, ja, men det är också nödvändigt att ha psykologisk hjälp. Nedan hittar du en sammanfattning av de olika funktioner som en psykolog utför i fallet med barn med ADHD.

1. Ett utrymme erbjuds för att uttrycka sig och fokusera på problemet på ett positivt sätt

Samråd med en psykolog är en plats där det är möjligt att uttrycka känslor och känslor utan att bedömas, och detta faktum erkänns ofta som sådant och uppskattas även av små barn. I sådana situationer uppmuntras små att inte ha det. rädsla för att uttrycka sig, vilket gynnar det som kallas emotionell ventilation, som förvandlar kommunikation av känslomässiga tillstånd i något konstruktivt och från vilket du kan börja arbeta genom att fixa mål.

2. Tekniker för förstärkning av självkänsla

ADHD leder ofta till mycket frustrerande situationer, och detta leder lätt till låg självkänsla. Av den anledningen består en av de aspekter som är mest arbetade med i terapi av få barnet att förstå att det som händer inte är deras fel, och att de samtidigt kan lära sig att bättre känna till sin egen potential och också för att upptäcka dess positiva egenskaper.

• Du kanske är intresserad av: "De sex stadierna av barndomen (fysisk och mental utveckling)"

3. Utbildning i utveckling av studiefärdigheter

Något så enkelt som att sitta i tio minuter för att studera en lektion i klassen är ofta en utmaning för ett barn med ADHD. Det finns dock tekniker och strategier för att underlätta detta, och det är möjligt att lära sig dem i sessioner med psykologen.

4. Lärande i självmotiveringsmetoder

Som vi har sett är impulsivitet vanligtvis en av de karakteristiska aspekterna av beteendet hos en ung person med ADHD. I alla fall, denna benägenhet att leta efter stimulerande upplevelser behöver inte alltid vara ett problem; det kan också förvandlas till en källa till motivation.

5. Orientering för föräldrar

Hjälp för barn med ADHD slutar inte i skolor eller på psykologens kontor utan måste också omfatta familjemiljön. För detta arbetar psykologer med att ge råd till föräldrar, både lösa tvivel och ge riktlinjer och indikationer om vad man ska göra för att uppfostra och utbilda den minderåriga på bästa sätt.

6. Hjälp dig att ha ett tillräckligt inlärningsutrymme

Utöver beteendet och de mentala processerna hos barnet i fråga, Glöm inte att de materiella miljöer som du utsätts för också påverkar ditt sätt att hantera ADHD i hög grad. Av denna anledning erbjuder psykologi också personlig hjälp för att skapa studieutrymmen som tar hänsyn till denna diagnos och som underlättar saker när man lär sig.

7. Organisatorisk kompetensutveckling

En annan nyckel att förstärka hos ett barn med ADHD har att göra med rutinerna för hantering av tillgänglig tid och resurser. Genom dessa rutiner kommer du att kunna strukturera din dag till dag utan att falla in i ren impulsivitet och utan att på obestämd tid skjuta upp de mål som kan ge dig mer på medellång och lång sikt.

Letar du efter professionella psykologiska supporttjänster?

Om du letar efter psykologiska hjälptjänster för ungdomar och familjer som står inför fenomen som ADHD och inlärningssjukdomar, Kontakta mig. Jag är psykolog specialiserad på kognitiv beteendepsykologi och deltar både på mitt kontor i Madrid och online via videosamtalssessioner.

Bibliografiska referenser:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. och Anderson, V. (2006) Utvecklingen av ihållande uppmärksamhet hos barn: Effekten av ålder och arbetsbelastning. Child Neuropsychology, 12 (3): pp. 205 - 221.
• Brown, T.E. (2006). Attention deficit disorder. Ett sinne som inte är fokuserat på barn och vuxna. Barcelona: Masson.
• Franke, B., Faraone, SV, Asherson, P., Buitelaar, J., Bau, CH, Ramos-Quiroga, JA, Mick, E., Grevet, EH, Johansson, S., Haavik, J., Lesch, KP, Cormand, B., Reif, A. (2012). Genetiken hos uppmärksamhetsunderskott / hyperaktivitetsstörning hos vuxna, en recension. Molekylär psykiatri. 17 (10): s. 960 - 987.
• Sroubek A, Kelly M, Li X (februari 2013). Ouppmärksamhet vid uppmärksamhetsunderskott / hyperaktivitetsstörning. Neurovetenskap Bulletin. 29 (1): s. 103 - 110.