Vad är psykologi för?

När de anländer till konsultationen har 75% av mina kunder väntat till sista stund på att ta ett konsekvent steg in konsultera en psykolog.

Det sista ögonblicket är det där personen är så utmattad av lidande att han inte längre har mängden energi kvar nödvändigt för att genomföra den strategi som psykologen erbjuder, för att lösa det problem som har lett honom till Rådfråga.

Varför går inte människor till psykologen?

Till denna dag, endast 25% av människorna går till psykologen som en förebyggande åtgärd.

Det är i denna andel av 75% att personer som kommer att utveckla en störning som ett resultat av att uthärda den stressiga situationen hittas för länge.

Det vill säga den uppsättning symtom som upprätthålls över tiden ger som en följd en symptomatisk uppslutning som får namnet på oordning.

Vad är störningar?

Störningar är grupper av symtom som varar i mer än tre månader och som redan har installerats i personens fungerande system.

När jag frågar människor som kommer till samråd varför de har väntat så länge på att göra det, är svaren jag får i följande ordning... "Jag ville göra det själv", "Jag ville inte be om hjälp, eftersom jag aldrig har behövt göra det"..., "Jag gillar inte att berätta för en främling om mina problem".. . etc.

Nämligen, alla är svar som betecknar statisk tro och närvaro av skepsis, vilket resulterar i att de inte vågar lita på proffsen när det gäller känslomässiga problem eller på sin egen förbättring... kanske i det ögonblicket tror de inte ens att de kan få hjälp.

Vad är nyttan av att gå till psykologen?

Efter ett första besök slutar psykologen att bli en främling och efter att den professionella inledde iscenesättningen av sina färdigheter som empati, förståelse och aktivt lyssnande, det är då det råkar inta en plats för referens och relevans, i den personliga utvecklingen av den person som samråd.

Psykologi tjänar till att spara personen tid.

Psykologi och psykologen tillåter en person att tänka metodiskt under en begränsad tid i sitt liv, och ägna sig åt att tillsammans med en specialist inom personlig tillväxt bedöma vad som händer i hans miljö och i sig själv, identifierande symtom, problem och att leta efter det bästa sättet att lösa konflikter som har uppstått mer eller mindre under klientens liv Nyligen.

Psykologi låter dig snabbare lösa emotionellt lidande.

Den enkla handlingen att beställa tankar och känslor med en mentalvårdspersonal rensas tillräckligt för att börja skymta lite hopp inför obehag.

Därefter planerar och beslutar om de omständigheter som uppstår och som bör ändras, detta En gång korrekt, i livet för den person som konsulterar, kommer de att sluta omorganisera obehaget på kort tid.

Tänkande är ett av de svåraste jobben som finns, precis som Henry Ford saDu måste ägna tid och ansträngning åt denna uppgift, och det kräver också kreativitet. Men kreativitet är en kapacitet som kan utbildas perfekt.

Det är därför som tankearbetet, i ett ögonblick av mental mättnad eller stress, blir en ouppnåelig uppgift.

Följ, guide

När en klient går till samråd med en psykolog som letar efter lösningen för att komma ur det tillstånd där han befinner sig, vad Psykologen kommer att ordinera att den inte kommer att kunna tillämpas ännu, eftersom patientens styrka i förhållande till hans förmågor finns minskat.

Under antalet sessioner som personen behöver, psykologen måste göra ett ackompanjemangsarbete med klienten, tills han kan återhämta sig sina förmågor och färdigheter, och därifrån skapa tillsammans, psykologen och klienten, förväntningen att förbättring är ett möjligt och troligt alternativ.

Någon frånvaro av förväntningar är inneboende i klientens nuvarande situation, det är en del av psykologens jobb att öka förväntningarna och initiera en process av personlig förbättring, som löser klientens situation, mycket tidigare än den skulle ha varit, utan att psykologi tillämpas på deras omständighet.

Med psykologen har lösningar utvecklats tidigare.