Från student till professionell: utmaningen med förändring

Vi lever i en värld som tar stora steg på olika nivåer, och varje sammanhang verkar förändras med en otänkbar hastighet, vilket gör att utbildningssystemet alltid ligger under förväntningar.

Som unga människor vi måste i unga år veta vad vi ska ägna resten av våra liv åt, och det verkar som om en gång beslutat, allt förändras: vi förändras, och vi befinner oss i det tvivelhavet som invaderar när vi är nära att avsluta det valda projektet, om inte tidigare.

• Relaterad artikel: "7 viktiga yrkeskunskaper att arbeta eller utföra"

Hoppet in i yrkesvärlden

Många av de unga som inledde en karriär efter avslutad gymnasieutbildning tvivlar på det valet och slutar hoppa av och fastna i frustration; vissa väljer och finner tillfredsställelse utan större komplikationer men kan inte avsluta avhandlingen eller de sista ämnena, andra uppmuntra dig att byta karriär och prova olika utseende, och många andra befinner sig i en spiral av tvivel över flera år.

Utvecklingen av ett professionellt projekt är ett viktigt steg i livet

; Mycket av den tid som ägnas, de förväntningar som genereras och önskan att avsluta den väg som står på spel står på spel.

Vad händer med oss ​​när vi är så nära att avsluta och något börjar berätta att vi inte mår bra? Vad händer med de människor som, 3 ämnen efter avslutad en årslång examen, bara slutar? Och av dem, som en gång slutade, slutar inte studera en magisterexamen, en doktorsexamen, en teknisk examen och aldrig öva, vistas på den eviga studentens plats.

Det sker en symbolisk positionsförändring när vi ska avsluta ett projekt, i detta fall pedagogiskt. Och är det vi slutar vara student, passiv, mottagare av information, för att bli det professionella vi föreställer oss.

Inte nog med det, men när loppet är över är nästa steg fullt av osäkerhet: många gånger med titeln. föräldrahjälpen upphör och vi måste komma in på arbetsmarknaden, förstå hur de olika institutionerna fungerar och ta ett nytt ansvar.

Med allt detta överväldigande panorama är det meningsfullt att många är kvarhållna och vill ge upp eller fly.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är ansvar som personlighetsdrag?"

Hur hanterar man denna situation på bästa sätt?

För det första det är viktigt att förstå att alla känslor jag känner är giltiga, och att det inte är något fel på dem.

1. Känn igen dina rädslor

Det är grundläggande identifiera vilka rädslor eller tvivel som uppstår och vilka tankar som är förknippade med dem.

Många gånger döljer ett "jag vet inte om jag gillade det jag valde" när jag är väldigt nära slutet, faktiskt "jag känner mig inte kapabel att göra det jag valde."

Att kunna tala om rädslorna, sänka dem skriftligt och organisera dem efter intensitet Det är oftast ett bra sätt att visualisera vad som händer med mig och agera därefter.

• Relaterad artikel: "Vad är rädsla för?"

2. Vet hur du delar och be om hjälp

Att ha någon annan som jag kan dela mina tvivel med är oftast ett bra verktyg, människor utanför mina känslor kan erbjuda nya perspektiv som gör att jag kan tänka om mina önskningar.

• Du kanske är intresserad av: "Hur man ger emotionellt stöd, i 6 steg"

3. Var realistisk med kraven

Att ta mig tid att identifiera med vilken tanke denna intensiva känsla som destabiliserar mig är associerad kan hjälpa till att inse hur mycket det finns verklighet och fantasi i dem.

4. Fråga dig själv om du är rättvis mot vad du förväntar dig av dig själv

Att sänka förväntningarna gör att du kan tänka tydligare och minska det mentala bullret när du närmar dig målet. Att prata med oss ​​på ett medkännande sätt och med acceptans att vägen oundvikligen kommer att vara annorlunda hjälper dig att bättre hantera stress och frustration som processen kan medföra.

• Relaterad artikel: "Självsabotage: orsaker, egenskaper och typer"

5. Då och då

I dessa övergångar tenderar vi att glömma att det som förväntas av oss är inget mer och inget mindre än att vara nyutexaminerad, med allt det där innebär, och att det kommer att vara samma väg som kommer att ge oss det vi behöver för att förbättra vårt arbete och vägleda oss mot den väg som vi är mest med låt oss identifiera.

Att sträva efter att vara en utmärkt professionell kan vara en stor motivation, men det kan också göra oss till fångar av evig perfektionism där det enda vi har kvar är känslan av att vi kommer aldrig att räcka.

Det finns tid att lära sig, att göra misstag och att bygga om; nyckeln är i hur vi accepterar, litar på och väljer att gå den vägen, som kommer att upphöra att vara universitetets och kommer att fortsätta att vara vår livs själva.