De 60 bästa fraserna för lugn

Vad kan Dalai Lama, Marcus Aurelius, Konfucius och Gandhi ha gemensamt? Många av dessa karaktärer och andra de har lämnat oss fraser av lugn som återspeglar vikten av att leva och alltid leta efter denna känsla som har varit relaterad till lycka.

• Du kanske är intresserad: "103 avslappningsfraser för att lugna ditt sinne"

Kraftfulla fraser av lugn

Nedan hittar du flera fraser om lugn som berättar om ett annorlunda sätt att möta situationer och njuta av vår omgivning. Vi hoppas att de ger dig en extra dos av lugn för att kunna möta din dag till dag med integritet och utan bekymmer.

1. Jakten, även av de bästa sakerna, måste vara lugn och tyst (Marco Tulio Cicero)

Som vägen till alla mål vi åtar oss.

2. Ensamhet är fredens hus (TF Hodge)

En aforism på den avslappnade sidan av livet.

3. Hur ofta pratar vi bara för att fylla det tysta utrymmet? Hur många gånger tappar vi andan när vi pratar nonsens? (Colleen Patrick-Goudreau)

En av de fraser om lugn som får oss att värdesätta tysta utrymmen.

4. Var som en anka. Lugn på ytan, men snurrar som fan under (Michael Caine)

Vikten av att upprätthålla andans balans inför marschen.

5. Vem som helst kan hålla i rodret när havet är lugnt (Publilio Siro)

Vi har alla egenskapen att veta hur vi ska hantera oss själva i lugn och ro.

6. De som blir trötta av lugnet är att de inte känner till stormen (Dorothy Parker)

Denna reflektion uppmuntrar oss att vara toleranta hela tiden.

7. Som en livslång kampsportutövare är jag tränad att förbli lugn mitt i motgångar och fara (Steven Seagal)

Lugn som ett sätt att leva.

8. Alla människors elände härrör från att inte kunna sitta tyst i ett rum att vara ensam (Blaise pascal)

Tyst fras myntat av denne viktiga filosof.

• Relaterad artikel: "68 fraser av Blaise Pascal för att förstå livet"

9. Sänk pulsen, håll dig lugn. Du måste skjuta mitt i ditt hjärtslag (Chris Kylie)

Att hålla sig lugn förbättrar kvaliteten på dina handlingar.

10. Du är lugnet under vågorna i min glömskas blå (Fiona Apple)

Denna fras om lugn av sångerskan Fiona Apple har en poetisk klang.

11. Ett lugnt sinne ger inre styrka och självförtroende, det är därför det är mycket viktigt för god hälsa (Dalai Lama)

Om hur ett rum där vi är i fred stärker oss.

12. Jag mediterar, så jag vet hur man hittar en lugn plats att vara lugn och fridfull (Roseanne Barr)

Om utgångar som fördjupar oss i nödvändiga situationer.

13. Ibland är det den tyste betraktaren som ser mest. Kathryn (L. Nelson)

... när du fokuserar all din uppmärksamhet och energi på en åtgärd.

14. Tystnad är en lögn som skriker till ljuset (Shannon L. På)

Det är inte alla olika typer av trygghet som gynnar oss.

15. När motgångar drabbar dig, det är då du måste vara som lugnast. Ta ett steg tillbaka, håll dig stark, håll dig jordad och gå vidare (LL Cool J)

Som ett svar på motgångar.

16. Den enda ordningen i universum är bara en cykel som går från lugn till kaos och vice versa (Toba Beta)

Utgångspunkten mot mångfald.

17. En samuraj måste vara lugn hela tiden, även inför fara (Chris Bradford)

Denna attityd hjälper oss att fokusera på att reflektera över våra svar.

18. För det finns ingen bättre vän som en bror i lugnt eller stormigt väder; Att uppmuntra dig på den tråkiga vägen, att hitta dig själv om du går vilse, att resa dig upp om du snubblar, att stärka dig medan du står (Christina Rossetti)

På lugnet som vissa närvaro ger oss.

19. Jag är full av rädsla och jag gör mitt bästa för att undvika svårigheter och alla slags komplikationer. Jag gillar att allt runt omkring mig är kristallklart och helt lugnt (Alfred Hitchcock)

Ett mycket poetiskt sätt att uttrycka visuellt egenskaperna hos detta sinnestillstånd.

20. Det som hade varit tyst och fridfullt var nu tyst och tomt (Frederick Barthelme)

Denna fras av lugn för oss närmare en idé om det som platsen där vi kan hitta tröst och reflektion.

21. Håll dig lugn, fridfull, alltid behärska dig själv. Ta reda på hur lätt det är att komma överens nedan. (Paramahansa Yogananda)

Viktiga råd från denna guru.

22. För mig är ibland en tyst himmel mer uttrycksfull än havets dån (Munia Khan)

När vi förbinder oss med sakers essens kan vi förstå det lätt, utan att använda ord.

23. Det finns inget mer fruktansvärt än dödlig tystnad, med känslan av ett stort brus runt sig (Jessie Douglas Kerruish)

Djup reflektion av denna engelska författare.

24. En lugn man är som ett träd som ger skugga. Människor som behöver skydd närmar sig honom (Toba Beta)

Det där lugnet som inspirerar.

25. Det är tyst nu. Så tyst att man nästan kan höra andras drömmar. (Gayle Forman)

Denna fras om lugn uttrycks på ett poetiskt sätt om hur vi i lugnet kan fokusera på det vi verkligen vill.

26. När du är galen lär du dig att vara tyst (Philip K. Kuk)

Om lugn i förändrade medvetandetillstånd.

27. För att vara öppen för kreativitet måste man ha förmågan att konstruktivt använda ensamheten. Du måste övervinna rädslan för att vara ensam (Rollo May)

Släpp den rädslan för att ge näring åt oss själva med ensamhet.

28. Söta är tankarna med behagligt innehåll, det lugna sinnet är rikare än en krona (Robert Green)

Lugnt sinne som ständigt producerar.

29. Ge din man några dåliga nyheter när allt är lugnt, inte när han öppnar dörren (Indra Devi)

Denna fras om lugn inbjuder oss att lösa starka problem eller situationer i stunder när vi är lugna eftersom de i det tillståndet kommer att förbättra sina reflektioner.

30. Världen är för tyst utan dig i närheten (Lemony Snicket)

En reflektion med en del av medskyldighet.

31. Mer än en lugn flod börjar som ett turbulent vattenfall, men ingen forsar eller snurrar hela vägen till havet (Mikhail Lermontov)

Om staternas utveckling.

32. Lugn och självförtroende är lika långt ifrån fåfänga som önskan att ha ett anständigt liv är långt ifrån girighet (Channing Pollock)

Intressant idé som kopplar samman fred och girighet.

33. Stora händelser gör mig lugn och lugn; det är bara småsaker som irriterar mina nerver. (Drottning Victoria)

En uppskattning av denna viktiga monarks lugn.

34. Romansen är stormig. Kärlek är lugn (Mason Cooley)

Denna fras för oss närmare begreppet kärlek sett från lugnet och stillheten.

• Du kanske är intresserad: "Mogen kärlek: varför är den andra kärleken bättre än den första?"

35. Jag tränar på att hålla mig lugn hela tiden, från situationer som är spända (Martha Beck)

En fräsch vana som hjälper oss att hålla oss mer fokuserade på lösningar.

36. Blyga män föredrar despotismens lugn, framför frihetens stormiga hav. (Thomas Jefferson)

Det finns tysta utrymmen som kan vara skadliga.

37. Endast utvecklingen av medkänsla och förståelse för andra kan ge oss det lugn och den lycka som vi alla söker (Dalai Lama)

När lugnet kommer från den riktiga samexistensen med den andre.

38. I lugnet finns hälsa, som fullhet, inom en. Förlåt dig själv, acceptera dig själv, erkänn dig själv och älska dig själv. Kom ihåg att du måste leva med dig själv i evighet (Facundo Cabral)

Att kunna tillgodogöra sig element som gör att vi kan leva i lugn och ro är ett sätt att ha en god livskvalitet.

39. Endast från ett inre lugn kunde människan upptäcka och bilda lugna miljöer (Stephen Gardiner)

Det är lätt att förmedla det man upplever varje dag.

40. Det som görs i hast görs aldrig bra; agera alltid lugnt och lugnt (Saint Francis de Sales)

Denna fras av lugn och San Francisco inbjuder oss att agera utifrån det perspektivet för att uppnå ett syfte.

41. Lugn och tystnad är två saker som är ovärderliga (Anonym)

... och vi försöker göra allt så att de är närvarande i våra liv.

42. Det perfekta lugnet består i sinnets goda ordning, i ditt eget rike (Marcus Aurelius)

När vi har löst alla våra ärenden lugnet kommer lätt.

43. Den bästa mannen att lyssna på är den tysta (japanskt ordspråk)

Eftersom det uppnår en bättre förståelse för miljön.

44. Lycka är natur, skönhet och lugn (Debasish Mridha)

Som en del av en av mänsklighetens mest omhuldade längtan.

45. En man försöker inte se sig själv i rinnande vatten, utan i lugnt vatten, för bara det som är lugnt i sig kan ge frid till andra (Konfucius)

En annan fras där lugnet närmar sig som något som resonerar med den andre.

46. Fred kommer inifrån. Leta inte efter henne utanför (Siddhārtha Gautama)

Leta efter det i utrymmen som kan få dig i kontakt med dig själv.

47. Ingen person kan hitta en lugnare plats än sin själ (Anonym)

En fras av lugn som påminner oss om den djupaste delen av oss själva.

48. Om du vill leva i fred, lyssna, observera och håll käften (Anonym)

Fyra tips att tänka på.

49. Om vi ​​inte har frid inom oss, är det ingen idé att leta efter den utanför (François de La Rochefoucauld)

Vi är alltid på rätt plats för att känna oss lugna.

50. Inför livets orättvisor och motgångar... Lugna ner dig!". (Mahatma Gandhi)

Eftersom det är vårt vapen att möta alla motgångar.

51. Det är inte rikedom eller prakt, utan lugn och sysselsättning som ger dig lycka (Thomas Jefferson)

De är saker som inte lätt kan köpas.

52. Ju lugnare en man blir, desto större är hans framgång, hans inflytande, hans kraft. Sinnets lugn är en av vishetens vackra juveler (James Allen)

Med den kan du fatta bättre beslut.

53. Jag upprätthålls av lugnet i ett uppriktigt och lojalt hjärta (Peter Stuyvesant)

Denna fras av lugn väcker känslan av frihet.

54. Ålderdom leder till ett likgiltigt lugn som säkerställer inre och yttre frid (Anatole France)

På vad detta stadium kan ge oss, enligt den erfarenhet som har erhållits.

55. Om man lever lugnt så lever man två gånger. (Bertrand Regader)

Du kan återskapa dig själv i varje sekund på ett mer levande sätt.

56. Vad du än känner, agera alltid lugnt och korrekt. (Daniel Kahneman)

Var trogen dina principer, oavsett vad som händer omkring dig.

57. Det som görs i hast görs aldrig bra; agera alltid lugnt och lugnt. (Saint Francis de Sales)

Att skynda ger ofta fruktansvärda resultat.

58. Arbete utan brådska är den största vilan för organismen. (Gregorio Marañón)

Berömt citat om den här spanska läkarens lugn.

59. De oumbärliga förutsättningarna för utvecklingen av meditationen av mentalt lugn är: att leva på en gynnsam plats, begränsa de egna önskningarna och utöva tillfredsställelse, inte engagera dig i många aktiviteter, upprätthålla en ren moral och helt eliminera anknytning och all annan typ av tänkande konceptuella. (Dalai Lama)

Några grundläggande antaganden i jakten på välmående och lugn.

60. Håll dig lugn, det är den bästa strategin.

När något går fel, tänk först, tänk sedan igen, och när allt är klart i ditt sinne, agera.