De 100 bästa fraserna om acceptans och tillit

Att acceptera de upplevelser som händer oss i livet är nyckeln till att växa som människor och acceptera oss själva, det vill säga, behandla oss själva med tillgivenhet och inse att vi är värdefulla, får andra att respektera oss och värde.

I teorin verkar detta enkelt, men i praktiken är det inte det.

• Rekommenderad artikel: "Vilka är de fyra typerna av självkänsla?"

Acceptansfraser

Genom åren, olika författare har uttalade fraser eller citat om acceptans. I följande rader presenterar vi de bästa.

1. Vänskap med sig själv är viktig, för utan den kan man inte vara vän med någon annan i världen.

När man inte är en vän till sin egen person, vänskap med andra individer det är inte möjligt.

2. Att vara dig själv i en värld som ständigt försöker göra något mer av dig är den största bedriften.

Att acceptera sig själv och följa sin egen väg mot personlig utveckling är nyckeln till att vara lycklig.

3. Att vara vacker betyder att vara sig själv. Du behöver inte bli accepterad av andra. Du måste bli accepterad av dig själv

Ett Thich Nhat Hanh-citat, Att vara dig själv är nyckeln för att andra ska respektera dig.

4. För att älska andra, älska dig själv först och framför allt

Innan du kan älska andra människor måste du älska dig själv. Om du inte mår bra med dig själv kan du inte visa andra vem du är.

5. Det finns ingen värre ensamhet än att inte vara bekväm med sig själv

När man inte älskar sig själv går det inte att njuta av det mentala välbefinnandet som krävs för att vara lycklig.

6. När vi älskar oss själva fungerar allt i livet

När vi ansluter till oss själva verkar hela livet flöda.

7. Tro består i att acceptera själens bekräftelser, otro, i att förneka dem

Vår tro kommer ofta från våra hjärtans önskningar.

8. Inga ursäkter, inga ånger

Ett citat som talar om vikten av acceptans för att gå vidare i livet.

9. Att vilja vara någon annan är att slösa bort den man är

Det första steget till att vara lycklig är att acceptera dig själv som du är.

10. Det bästa sättet att vara lycklig är att älska dig själv för det du gör, vad du än gör. Det bästa sättet att vara i fred är att älska dig själv för vad du känner, vad du än känner

Att hitta inre frid är nödvändigt för att leva ett fullt liv.

11. Du kan inte leva i väntan på att blommor ska komma till dig. Du måste odla din egen trädgård. Och den trädgården är din själ

Älska dig själv det är många gånger en viljashandling.

12. Om vi ​​verkligen älskar oss själva fungerar allt i livet

När vi inte älskar oss själva som vi är, dyker det upp hinder i vår väg.

13. Den som ser utåt drömmer, den som ser inuti vaknar

Att må bra internt är nyckeln till att må bra externt.

14. Min vilja att vara intim med mina egna djupa känslor skapar utrymme för att vara intim med en annan person

När du känner dig själv väl och det är det känslomässigt intelligent, relaterar bättre till andra.

15. Vi tittar på vad som finns framför oss och bakom oss, men vi tittar inte på vad som finns inom oss... vilket är mycket viktigare

Ibland är vi för medvetna om vad som finns utanför och vi ser inte vad som finns inom oss.

16. Någon annans åsikt om dig behöver inte bli din verklighet

När du tänker väl på dig själv märker andra det.

17. Att acceptera oss själva innebär att värdera våra ofullkomligheter lika mycket som våra fullkomligheter

Att acceptera de goda sakerna är lätt, men de dåliga är inte så lätta.

18. Agera som om det du gör gör skillnad. Det gör det

Vi är vad vi tänker och därför måste vi tänka positivt och acceptera svåra situationer.

19. Det enda som kommer att göra dig lycklig är att vara nöjd med den du är, och inte vad folk tror att du är.

Att hitta inre frid är nyckeln till att bli respekterad och älskad av andra.

20. När du känner dig bekväm med dig själv kommer andra att känna sig bekväma med dig

Ingen vill omge sig med negativa människor som inte är okej med vem de är.

21. Acceptera din mänsklighet, såväl som din gudomlighet, fullt ut och utan förbehåll

Acceptans syftar inte bara på att acceptera dig själv, utan också att acceptera andra.

22. Vad vi har före och bakom oss är små saker jämfört med vad vi har inuti.

Det som orsakar oss obehag är inte händelserna, utan hur vi förhåller oss till dem.

23. Lycka kan bara existera i acceptans

Om vi ​​inte accepterar oss själva som vi är och vad som händer med oss ​​är det svårt att känna sig lycklig.

24. Acceptera allt om dig själv, jag menar allt, du är du och det är början och slutet

För att vara bra med miljön omkring dig är det första att vara bra med dig själv.

25. Den största framgången är framgångsrik självacceptans

Personlig tillväxt har sin början i att acceptera dig själv och känna till dina behov.

26. När en person tror på sig själv har han framgångens första hemlighet

Högt självförtroende det är relaterat till större välbefinnande och framgång i livet.

27. Acceptera de saker som ödet binder dig till, älska de människor som ödet har förenat dig med, men gör allt med ditt hjärta

Både mot sig själv och mot andra måste vi älska och dela kärlek.

28. Att acceptera det som har hänt är det första steget för att övervinna konsekvenserna av en olycka.

För att övervinna hinder är det nödvändigt att känna igen och acceptera dem.

29. Alltför många människor övervärderar vad de inte är och undervärderar vad de är

Det kan hända att vi många gånger ser det dåliga som mer dåligt och det goda som mindre bra.

30. En person kan inte vara bekväm utan sitt eget godkännande

När man inte accepterar sig själv som han är kan han knappast relatera till omgivningen framgångsrikt.

31. Om du inte värdesätter dig själv kommer du inte att värdera din tid. Om du inte värdesätter din tid kommer du inte att göra något med den

Man måste värdera sig själv och värdesätta miljön som omger oss för att kunna njuta av oss själva och den.

32. Den värsta ensamheten är att inte vara bekväm med sig själv

Det är dåligt att vara ensam fysiskt, men det är värre att vara ensam psykiskt.

33. Herre ge mig lugnet att acceptera det jag inte kan förändra, modet att förändra det jag kan och visdomen att inse skillnaden.

Ett religiöst citat från den helige Franciskus av Assisi, som ber Gud att tillåta honom att acceptera det som händer omkring honom.

34. Plantera din egen trädgård och dekorera din egen själ, istället för att vänta på att någon ska ge dig blommor

Vi kan förändra vårt tänkande, och detta inkluderar också acceptans.

35. Du är lika fantastisk som du låter dig vara

Vi måste göra vårt för att vara lyckliga, för ibland gör livet det inte lätt för oss.

36. Du är ofullkomlig, permanent och oundvikligen ofullkomlig. Och du är vacker

Ofullkomlighet finns i var och en av oss, och det är därför vi måste acceptera det.

37. Om du börjar förstå vad du är utan att försöka förändra det, genomgår det du är en förvandling

Acceptans inkluderar observation och ett icke-dömande tankesätt.

38. Att acceptera och värdera oss själva är inte att erkänna våra dygder, utan, och framför allt, acceptera och värdera våra brister

Det är lätt att acceptera sig själv när det går bra. Men äran ligger i att göra det när det blir tufft.

39. Du själv, lika mycket som någon annan i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet.

Ett citat från Buddha, vilket påminner oss om vikten av att acceptera oss själva som vi är.

40. Hemligheten till framgång är att tro på sig själv

För att tro på dig själv är det först och främst nödvändigt att acceptera och känna dig själv.

41. Häng aldrig med huvudet. Håll det alltid högt. Se världen rakt i ansiktet

Vad som än händer är det nödvändigt att inte sjunka och gå vidare med livet. Acceptera vad som händer oss.

42. Älska aldrig någon annan än dig själv

Du måste bli kär i dig själv, och resten kommer att bli kär i dig.

43. Det snabbaste sättet att ändra din inställning till smärta är att acceptera det faktum att allt som händer oss har utformats för vår andliga tillväxt.

Smärtan kan vara normal, men det är inte normalt att smärtan varar länge. I acceptans är lösningen.

44. Berget fanns där och kommer att fortsätta vara när du dör. Du kommer inte att ha erövrat den genom att klättra på den. Den du kommer att ha erövrat är du själv

Ibland är bekymmer bara det, bekymmer. Verkligheten kan vara väldigt annorlunda.

45. Tillväxt börjar när vi börjar acceptera våra egna svagheter

För att växa som människor måste vi förändra det negativa i oss, och före allt annat acceptera det.

46. Att vilja vara någon annan är att slösa bort den man är

Vi har bara ett liv att leva. Varför slösa tid? Bättre att acceptera det dåliga och njuta av det goda.

47. Brist på självkänsla löses inte med pengar, erkännande, tillgivenhet, uppmärksamhet eller inflytande. Leta inte efter någon av dessa saker innan du får självkänsla.

Internt godkännande är mycket viktigare än externt godkännande, åtminstone för att vara nöjd.

48. Perfektionism är inget annat än rädsla för att bli kritiserad

Perfektionism kan låta bra, men det är faktiskt dåligt för personen, eftersom de ofta har irrationella och ouppnåeliga övertygelser och förväntningar.

49. Du kan inte må bra om du inte får ditt eget godkännande

Du kan inte njuta fullt ut av ditt liv om du inte njuter av din egen person.

50. Kom ihåg att sättet du behandlar dig själv kommer att sätta standarden för andra. Behandla dig själv väl, och du kommer att behandla andra väl

När du vill bli respekterad är det viktigt att andra respekterar dig.

51. Vill du ha acceptans från andra? Fick du din egen acceptans först?

Liksom den föregående meningen, för att andra ska respektera dig måste du först respektera dig själv.

52. Du kan inte njuta av mentalt välbefinnande om det inte finns någon acceptans

En person kan inte vara lycklig utan att vara nöjd med det hon har och med sitt sätt att vara.

53. Den viktigaste relationen du någonsin kommer att ha är relationen med dig själv.

Det finns ingen bättre kärlek än kärlek till sig själv.

54. Den som är underskattad är med rätta undervärderad av andra

Låg självkänsla har sitt ursprung, många gånger, i att personen inte accepteras.

55. Du är väldigt mäktig så länge du vet hur stark du är

När man känner sig själv och värderar sig själv öppnar sig en positiv värld för honom.

56. Den som ser utåt ägnar sitt liv åt att drömma. Den som tittar inuti, vaknar

När du accepterar dig själv för den du är spelar det ingen roll vad andra tycker om dig.

57. Frid kommer inifrån, leta inte efter den utanför

Ett bra citat från Buddha, som talar om inre frid och självacceptans.

58. Sättet du behandlar dig själv sätter standarden för andra

När du inte behandlar dig själv väl och älskar dig själv, gör det att andra inte gillar dig eller behandlar dig väl.

59. Tills du är i fred med den du är, kommer du aldrig att vara nöjd med det du har.

När du vill ha mer än du är finns olyckan där.

60. Vårt liv består ytterst av att acceptera oss själva som vi är.

Självacceptans är så viktigt att det markerar hur vi lever livet och hur vi värderar det.

61. Kom alltid ihåg att du inte bara har rätt att vara en individ, du har en skyldighet att vara det

Ett trevligt citat från Eleanor Roosevelt, som påminner oss om hur vi bör behandla oss själva.

62. Du måste älska dig själv innan du älskar någon annan. Genom att acceptera dig själv och den du är gör din enkla närvaro andra glada.

Återigen, en annan stor och inspirerande från Buddha. En fantastisk undervisning om självacceptans.

63. Se på världen rakt fram, sänk aldrig huvudet för det som ligger framför dig överväldigar dig

Om vi ​​är så medvetna om de negativa saker som händer oss och våra svaga punkter, glömmer vi att leva livet fullt ut.

64. När vi väl accepterar våra begränsningar kommer vi att gå bortom dem

När vi inser att vi är perfekta och accepterar det, då lever vi och njuter av livet.

65. Prestationer är det bästa sättet att bygga upp din självkänsla och självförtroende

När vi är framgångsrika i livet är det mer sannolikt att vi har större självförtroende.

66. Det bästa sättet att misslyckas är att övervärdera det du inte är och undervärdera det du är.

Misslyckande eller framgång har mycket att göra med hur vi förhåller oss till oss själva, vare sig det är positivt eller negativt.

67. Den mest kraftfulla relationen du någonsin kommer att ha är relationen med dig själv.

När du mår bra av vem du är och känner dig själv perfekt, är din uppfattning om livet positiv och vägen du följer likaså.

68. Du kommer att bli så fantastisk som du tillåter dig själv

Begränsande övertygelser innebär att vi, trots att vi har stora talanger, inte utnyttjar dem.

69. Vi kan inte ändra någonting förrän vi accepterar det. Fördömande frigör inte, det förtrycker

Att acceptera upplevelsen är det första steget att förändra och förvandla oss själva.

70. Den största framgången som en person kan uppnå är framgångsrik självacceptans, utan komplex eller betänkligheter

När man inte accepterar sig själv som han är, med sina defekter och sina dygder, dyker det upp många psykologiska problem, såsom låg självkänsla.

71. En person kan inte vara bekväm utan sitt eget godkännande

Vacker fras av Mark Twain som måste få oss att reflektera.

72. Värdera dig själv; ingen annan gör det om du inte gör det först

Att acceptera och värdera sig själv är nödvändigt så att andra också gör det.

73. Om någon säger till dig att du är värdelös att göra något sådant, visa dem hur fel de har

Låt ingen berätta för dig att du inte är kapabel till något. Det är upp till dig att visa världen att du är kapabel till allt du tänker på.

74. Din optimism förvandlar dina brister till möjligheter

Att tänka positivt fixar inte allt, men det gör oss redo för framgång.

75. Oavsett vad du har för mål, visualisera det först, arbeta sedan med det och njut till sist

Framgångsfaserna.

76. Där en dörr stängs öppnas en annan

Don Quijote de la Mancha-frasen.

77. Livet händer inte dig. Livet svarar dig

Allt beror på våra handlingar och underlåtenheter.

78. Vi kan inte kontrollera vinden, men vi kan justera seglen

Att anpassa oss till förändringar gör oss smartare och gladare.

79. Den enda skillnaden mellan en dålig dag och en bra dag är din attityd.

Inget mer än så.

80. Gråt inte för att det är över, le för att det har hänt

Erfarenheter lär oss att bli bättre människor.

81. Den bästa typen av lycka är den vana som du brinner för

Gör det du älskar och arbete kommer att bli din passion.

82. Att älska dig själv är början på en livslång romans

Du är den enda personen som har en plikt att älska dig för alltid.

83. När du lyckas acceptera dig själv öppnar sig plötsligt en värld av möjligheter framför dig

Världen konspirerar för att du ska hitta din plats.

84. Paradoxen är denna: ju mer jag accepterar mig själv som jag är, desto mer kan jag förbättra mig

Bra reflektion om Carl Rogers.

85. Självkänsla börjar med acceptans och utvecklas med handling

Vi är vad vi gör.

86. Vi ska använda det förflutna som en språngbräda och inte som en soffa

Låt inte det förflutna förankra dig.

87. Om du vill ha något du aldrig haft, måste du göra något du aldrig gjort 

Det är ingen idé att göra det som aldrig fungerat.

88. 90 % av alla som misslyckas är inte riktigt besegrade, de ger bara upp

Ger du lätt upp?

89. Du måste förvänta dig stora saker av dig själv innan du uppnår dem

Reflektion av Michael Jordan, en sann expert på vinnande tankesätt.

90. Om du inte beter dig som du tror, ​​kommer du att sluta tänka som du gör

En acceptans från Blaise Pascal.

91. Kräv mycket av dig själv och förvänta dig lite av andra. På så sätt sparar du dig själv problem 

Förväntningar, fokusera dem på dig själv. Konfucius fras.

92. Istället för att vara orolig för att de inte känner dig, oroa dig för att du verkligen är värd att veta.

En annan stor återspegling av Konfucius, den orientaliska tänkaren.

93. Jag älskar människor som tycker om livet, för jag gör detsamma

Citat om rapparen Lil Wayne.

94. Ha mycket roligt och skratt i hela din existens. Livet ska njutas, inte bara uthärdas

Att acceptera sig själv innebär också att veta hur man kan njuta av allt som livet erbjuder oss.

95. Njut av livet. Det här är ingen repetition

Nietzsche-fras.

96. Njut av livet, för livet är fenomenalt! Det är en fantastisk resa!

Positivt tänkande från Bob Proctor.

97. Min personliga ambition är densamma: att vara kreativ, att vara modern, att ligga steget före, att njuta av livet.

Natalie Massenet och hennes livsfilosofi.

98. Du kommer att finna mening med livet om du tror på det

Osho, och hans sätt att se livet. Proaktivitet för att vara lycklig.

99. Positiva människor förändrar världen, medan negativa människor behåller den som den är

Om du är positiv kan du skapa bra saker.

100. Ingen som har gett det bästa av sig själv har ångrat sig

Vi avslutar listan med denna stora acceptansfras från George Halas.