De 8 vanligaste beteendeproblemen hos ungdomar (och vad man ska göra)

Tonåren för med sig en rad livserfarenheter som på gott och ont påverkar det sätt på vilket de mest Unga människor tolkar världen, tolkar sig själva och utvecklar beteendestilar och hantering av sina känslor.

Vissa öppnar dörren till mycket berikande upplevelser som gör att de kan utveckla sin individualitet på en annan nivå (till exempel om man antar mer ansvar och lära sig på egen hand om ämnen som de kanske redan börjar förstå väl), men andra gör tonåringar mer benägna att utveckla vissa problematiska psykologiska mönster i relation till deras samexistens med resten av familjen och föräldrastrategier och mödrar

Av denna anledning noterar många föräldrar att de efter flera år tror att de känner sin son eller dotter väl, mer eller mindre när de når puberteten förvandlas de till någon annan på relativt kort tid; någon vars uppväxt ger upphov till svåra nya utmaningar att möta. I den här artikeln kommer vi att granska de mest relevanta komplikationerna i detta avseende, beteendeproblem som ofta uppstår i tonåren, och vi kommer att se några tips för att lösa dem på bästa möjliga sätt.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Vilka är de huvudsakliga beteendeproblemen som uppstår i tonåren?

Tonåren är ett av de mest studerade stadierna av mänsklig utveckling inom psykologi på grund av den stora mängd fysiska, kognitiva och känslomässiga förändringar som sker i den och vilken betydelse den har i fasen av vuxen ålder.

I denna mening finns det flera problem på psykologisk nivå som är karakteristiska för ungdomsåren; Det är klart att varje person är olika och vi upplever inte alltid samma typ av upplevelser, men det finns några generella trender angående de vanligaste beteendeproblemen som uppstår under denna period. Låt oss se vilka som är de viktigaste, samt olika tips och strategier för att lösa dem från hemundervisning och familjeliv.

1. Hänsynslöst beteende

Under tonåren är det relativt vanligt att personen utför en rad beteenden hänsynslösa som hotar inte bara deras egen säkerhet utan också för de personer som de har hand om runt omkring.

Denna hänsynslöshet förklaras av det annorlunda sätt att se verkligheten som ungdomar har, och de har vanligtvis att göra med sökandet efter socialt godkännande och dynamiken i att konkurrera om uppmärksamhet som förekommer bland ungdomar i samma ålder eller något äldre. De är vanligare bland män än kvinnor, och kan ses som ett sätt att hävda värdet av uppror och mod i ett skede av livet som präglas av sökandet efter individualitet och ifrågasättande av normer "Formell".

Å andra sidan, oftast ungdomar saknar tillräcklig erfarenhet för att göra korrekta bedömningar av de risker som omvärlden utgör, såväl som de faror som de utsätts för genom att begå hänsynslösa handlingar relaterade till till exempel extremsporter, slagsmål, droganvändning eller till och med "spel" speciellt utformade för att se vem som vågar utsätta sig mer för skador eller olyckor

Från familjer är en strategi som vanligtvis är effektiv, utöver att sätta mycket strikta regler hemma (detta hindrar dem inte från att begå hänsynslöshet utanför av den inhemska kontexten och att de vänjer sig vid att fly från den polismiljö som råder i deras hem) är att förse dem med referenser som de kan komma att respektera och som ingjuta värdet av egenvård och försiktighet: fiktiva karaktärer eller till och med unga influencers som föregår med gott exempel och i vilka de kan reflektera.

• Du kanske är intresserad av: "De fyra pedagogiska stilarna: hur utbildar du dina barn?"

2. vredesutbrott

Aggressiva beteenden är också vanliga hos många ungdomar, och detta underlättar många slagsmål och frekventa gräl mellan personer i samma ålder eller till och med med äldre människor. Det är resultatet av bristen på färdigheter att hantera sina känslor och kanalisera sin ilska på ett konstruktivt sätt och inriktad på sökandet efter konkreta lösningar.

Aggression kan underlättas av en mängd olika faktorer, från åldersrelaterade hormonella och fysiologiska förändringar till personlig frustration från stress relaterad till skolarbete, missnöje med sin egen kropp (som förändras snabbt och ibland på ett "ostädat" sätt) känslan av missförstånd i närvaro av människor från andra generationer, etc.

Inför dessa typer av problem är det bra att vi som föräldrar lär dem sätt att uttrycka sitt missnöje genom konstruktiva diskussioner, att de inte bara uttrycker frustration och inget annat. Till exempel, kritisera de handlingar de tycker är irriterande istället för de som utför dem, ge exempel på vad de skulle vilja och vad de inte gillar, visa dem att Om de inte kommunicerar bra kan inte människorna omkring dem gissa vad de vill, och framför allt kan de känna igen och uppskatta de framsteg de gör när de hanterar denna typ av känslor.

• Relaterad artikel: "Attacker of Anger: Varför de kommer upp och hur vi kan hantera dem"

3. Undvikande av ansvar

Ett annat av de vanligaste beteendeproblemen i samband med tonårsstadiet är undvika alla typer av åldersanpassade ansvarsområden, antingen på grund av rädsla för att inte veta hur de ska genomföras och för att misslyckas, eller helt enkelt på grund av bristande intresse eller oro.

Att fly från någon prestationstestande aktivitet kan också vara ett tecken på att ungdomen känner sig desorienterad under en period någonstans mellan barndomen och vuxen ålder. Av den anledningen är det viktigt att ge dem stöd så att de utifrån våra instruktioner och exempel ska kunna lära sig nya uppgifter hemma eller till och med ta hand om sina syskon.

Men det viktigaste är att inte visa dem "instruktionerna" om vad de ska göra för att göra det enkelt för dem; är att visa dem det Att skaffa sig ansvar är vägen till psykologisk mognad, och detta återspeglas i den typ av respekt vi visar dem.: Pojkar och flickor som kan ta på sig nya roller som för dem närmare vuxenlivet behandlas också alltmer som unga vuxna, något som de flesta ungdomar uppskattar mycket.

5. Alltför oberäkneliga beteenden

Oregelbundet och osammanhängande beteende är ett av de klassiska kännetecknen för tonåren, och det förklaras eftersom personen försöker skapa sin egen personlighet och samtidigt hantera desorientering och bristen på referenser som många unga upplever. Av denna anledning är det inte ovanligt att de från en vecka till nästa beter sig som om de vore karaktären i ett skönlitterärt verk, vilket begränsar deras frihet och desorienterar deras familjer.

Dessa förändringar i beteende och konstant riktning i ungdomens dagliga liv skapar ofta förvirring eller obehag hos sina föräldrar och i förlängningen kan leda till invanda argument eller konflikter mellan föräldrar och barn.

För att hjälpa dem med den här typen av fenomen är det bra att vi som föräldrar hjälper dem att inse elementen i sin identitet och uttrycka vad vi Det verkar som deras sätt att bete sig, utveckla hobbyer, relatera... Allt detta, hänvisar till sina handlingar och försöker undvika att sätta dem "Etiketter". På det här sättet, en mer komplett och nyanserad självuppfattning kommer att genereras i ditt sinne Och de kommer inte att känna behov av att vika för att se vilken typ av beteendestil som ger dem mest godkännande eller drar till sig mest uppmärksamhet på det sätt de vill.

• Relaterad artikel: "Vet du verkligen vad självkänsla är?"

6. Generationskonflikt

Konflikter mellan föräldrar och ungdomar är en klassiker i detta skede av mänsklig utveckling och uppstår vanligtvis på grund av att ungdomen bygger sin egen personlighet bortsett från sina föräldrar och antar vanligtvis attityden att systematiskt gå emot dem, eftersom associerar de äldres gestalt till ett helt system av restriktioner som begränsar deras frihet.

Samtidigt är det vanligt att diskussionerna av ungdomen uppfattas som konflikter personliga och egokamper, eftersom han fortfarande inte vet hur man hanterar meningsskiljaktigheter väl eller hur man reglerar sina känslor.

Inför denna typ av problem är det mest användbara verktyget assertiv kommunikation: att visa honom att han är det möjligt att visa oenighet från empati och samtidigt utan att bita i tungan, och alltid med Jag respekterar. Detta gör att du bättre förstår tidigare generationers tänkande och håller inte med om några av deras idéer, men förstår dem för vad de är och utan att tolka dem genom tecknade serier.

7. Utmaning till auktoritetspersoner

Förutom att trotsa föräldrar har tonåringar en tendens att trotsa alla andra auktoritetsfigur som står i vägen för dem, oavsett om de är lärare, andra familjemedlemmar och till och med poliser.

Detta fenomen gör det möjligt för vissa ungdomar att uppträda beteenden som strider mot de grundläggande normerna för samexistens och artighetskolk och till och med kriminell verksamhet.

Detta är ett av de mest komplexa problemen att ta itu med, och av denna anledning, i allmänhet, rekommenderas att familjer tar till psykologer som är experter på barn- och ungdomsterapi för att förhindra att denna dynamik skadar deras barns utveckling och leder dem till misslyckande skola.

• Relaterad artikel: "Hur styr man impulsivitet? 10 tips som hjälper"

8. Social isolering

Under tonåren är det vanligt att det finns vissa självkänslasproblem som avsevärt påverkar personens humör.

Detta fenomen, förknippat med rädslan för avslag eller misslyckande som de flesta ungdomar känner, kan underlätta en tendens att isolera sig socialt och dra sig tillbaka in i sig själva under en lång tid.

Med tanke på detta kan familjer, förutom att tillgripa en psykolog (eftersom den här typen av problem genererar en hel del obehag hos unga), gör allt för att pojken eller tjejen ska kunna träffa andra ungdomar i deras ålder med hobbyer Liknande; det finns ingen anledning till varför du ska begränsa ditt sociala liv till skolan.

• Du kanske är intresserad av: "Oönskad ensamhet: vad är det och hur kan vi bekämpa det"

Söker du psykologiskt stöd?

Om du är intresserad av att få professionell psykologisk hjälp för ungdomar, föräldrar eller familjer, inbjuder vi dig att kontakta oss.

I Adhara psykologi Vi arbetar med att anpassa oss till varje enskilt fall både från möten ansikte mot ansikte i vårt center i Madrid eller via onlineläget via videosamtal.