De 10 bästa mindfulnesskurserna i Peru

D'Arte Human Business School center erbjuder expertkursen i emotionell intelligens och mindfulness. Den består av 450 timmars träning där varje student kommer att kombinera teoretiska studier på egen hand med närvaro vid guidade sessioner och även utföra mycket användbara metoder.

Varje deltagare kommer att kunna räkna med en individualiserad mentor under kursen och en del av huvudinnehållet som kommer att Arbetet i kursen är användningen av Mindfulness, grunderna för emotionell reglering och upptäckten av ens egna affektiva tillstånd eller utomjording.

Kursen Mental Mastery and Mindfulness arrangerad av Lidia Dols, i spetsen för Gurumind, syftar till att lära sina deltagare de viktigaste verktygen och övningarna att övervinna deras tillstånd av stress eller ångest, livsnödvändig ångest, svårigheter med självförtroende eller behärskningsbrister personlig.

Längden på denna kurs är 8 timmar, den består av teoretiskt-praktiskt innehåll och kan genomföras på 4 Olika modaliteter beroende på elevens preferenser: ansikte mot ansikte, online, kapsel eller A mäta.

Gurumind-terapeuter erbjuder också sina användare personlig uppföljning genom PWA, innehåll anpassat hela tiden efter dina behov och även övningar och kontinuerlig feedback via Telegram.

Teamet av proffs från Happiens utbildningscenter erbjuder kursen "Mindfulness, känslor och relationer" för alla de människor som vill lära sig och praktisera i sina dagliga liv kraften i Mindfulness att förbättra känslomässigt och relationellt.

Kursen består av fyra viktiga, väldifferentierade ämnen som undervisas av fyra psykologer, personlig tillväxt och mindfulness, vars förklaringar åtföljs av videor, läsningar, övningar och podcast.

Onlinekursen som erbjuds av Mindfulme-centret är baserad på det klassiska MBSR-programmet av 8 sessioner genomförda av den prestigefyllda professorn Jon Kabat-Zinn vid University of Massachusetts.

Den här kursen erbjuds genom onlinesessioner av ZOOM till personer med vilken nivå som helst specialisering, dess startdatum är 14 februari 2022 och slutdatum är 4 april, 2022.

Med denna kurs kommer varje student att lära sig de väsentliga teknikerna och övningarna i utövandet av Mindfulness, med vilket kan minska deras fall av ångest, depression, låg självkänsla eller svårigheter med relationer mellan människor.

The Awakening Center for Psychology, Mindfulness and Dharma erbjuder sina kunder en serie Mindfulness-kurser online för alla som vill lära sig de viktigaste teknikerna för denna avslappnings- och mindfulness-modalitet som är så allmänt använd idag runt om i världen.

Några av de kurser som erbjuds av detta prestigefyllda center undervisas av autentiska expertlärare i Tibetansk buddhistisk tradition, som är några av de viktigaste kurserna: Förvandla ditt sinne, Väck ditt hjärta; Lo Jong. Mental träning i sju punkter; Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) och Compassion-Based Resilience Training (CBRT).

Universidad Científica del Sur gör denna öga mot öga-kurs om Mindfulness för stresshantering tillgänglig för sina studenter, speciellt riktad till chefer, affärsmän och arbetare av alla slag som presenterar fall av stress i sin vardag.

Kursens längd är 16 timmar fördelat på 4 pass där momenten väsentliga delar av utövandet av Mindfulness (medvetenhet och kommunikation, andning, meditation och Rörelse).

Denna kurs äger rum i distriktet Miraflores, och med den kommer alla deltagare att kunna använda tekniken för Mindfulness i ditt dagliga liv både inne på kontoret och utanför, och med syftet att sänka dina nivåer av påfrestning.

Denna Mindfulness Online-kurs från Lecciona Den riktar sig till alla de människor som vill lära sig att utöva Mindfulness och ofta använder olika övningar av samma för att minska deras nivåer av ångest, stress och för att förbättra hanteringen av sina problem dagböcker.

Lecciona-kursen fokuserar på de viktigaste fördelarna med Mindfulness och dess innehåll är indelat i 5 ämnen av stor betydelse (Mindfulness; skillnad mellan att meditera och Mindfulness; inblandade element; psykologiska faktorer och implementering av Mindfulness-program)

Kursen består av 25 timmars arbete, 3 månaders varaktighet, permanent tillgång 24 timmar om dygnet till innehållet på plattformen och erbjuder ett certifikat till var och en av deltagarna som klarar det med Framgång.

Denna online Mindfulness-kurs för lärare som erbjuds av Innova Teaching School Den vänder sig till lärare, psykologer och chefer för grundläggande eller högre utbildning som vill införliva den professionella praktiken av Mindfulness för att förbättra både personligen och på jobbet.

Denna kurs består av 50 timmars arbete, erbjuds online och en del av dess huvudsakliga innehåll är kraften i närvarande, kroppens värde, empatisk kommunikation, spelet som metafor och dynamiken och övningarna i Mindfulness i Högskola.

Några av fördelarna med att utöva Mindfulness inom utbildningsområdet är en förbättring av uppmärksamhet och kreativitet, förbättrad kommunikation och empati i klassen, ökat kamratskap och förbättrad hantering av påfrestning.

Denna Deusto Salud Advanced Mindfulness-kurs Den består av 200 timmar, har en likvärdighet på 8 hp och med den kommer varje student att lära sig nyckelfärdigheterna i tillämpningen av Mindfulness, såväl som tillämpningen av Mindfulness-baserad kognitiv terapi i dess utövande professionell.

Denna kurs erbjuder sina deltagare en dubbel examen, bestående av ett diplom från Deusto Salud och ytterligare ett universitetsdiplom från det katolska universitetet i Murcia.

Denna Mindfulness Online-kurs från La Casa Ambar Den undervisas av den prestigefyllda Mindfulness- och emotionell intelligensinstruktören Jordi Ferrer, en professionell med mer än 20 års erfarenhet inom området meditation och Mindfulness.

Datumet för denna onlinekurs är 8 februari 2022 och i den kommer du att kunna lära dig de viktigaste grunderna för ledning och Mindfulness för att uppnå ett tillstånd av känslomässig balans och övervinna dina problem med ångest, depression eller påfrestning.