De 8 bästa friskvårdsprogrammen för företag

Medarbetarnas psykiska hälsa har på senare år blivit en av de viktigaste utmaningarna för de flesta företag runt om i världen.

De allt högre kraven inom affärsområdet och den svindlande takt som de flesta av Anställda leder till att många organisationer söker professionell hjälp för att förbättra sina anställdas fysiska och känslomässiga välbefinnande. arbetare.

Lyckligtvis, För närvarande finns det ett brett utbud av friskvårdsprogram för företag som varje organisation kan räkna med att erbjuda en helt individualiserad tjänst till var och en av sina anställda.

• Relaterad artikel: "De 6 pelarna för mänskliga resurser"

Högst rankade företagshälsoprogram

Om du vill begära den här typen av tjänster från högt kvalificerade yrkesmän, kontakta vårt urval är specialiserat på de mest rekommenderade hälsoprogrammen för företag i världen ögonblick.

1. mindgram

Mindgram-plattformen Den är särskilt utformad så att organisationer kan erbjuda psykologisk hjälp till sina anställda, både genom direkt kommunikation med certifierade psykoterapeutpsykologer genom chatt tillgänglig 24 timmar om dygnet eller via videosamtal, såsom genom podcaster, livekurser och meditationsinnehåll och Mindfulness.

Dessutom behandlas all information enligt de högsta säkerhets- och konfidentialitetsstandarderna med hjälp av krypteringsmekanik och i enlighet med europeiska integritetsbestämmelser (LOPDGDD).

• Du kanske är intresserad: "De 7 funktionerna och rollerna för affärspsykologer"

2. Bambu

Appen Bamboo Meditation erbjuder sitt meditationsprogram för arbetslag och företag som vill få dagligen fördelar med denna praxis både i deras privata liv och i deras mellanmänskliga relationer och arbete i Utrustning.

I den här appen hittar du guidade meditationer med övningar förklarade på ett didaktiskt sätt, samt ljudresor, avkopplande berättelser, Mindfulness-kurser, snabba meditationer och en dagbok för att registrera dina känslor från dag till dag. dag.

Några av fördelarna med meditation är förbättring av känslomässigt välbefinnande, hantering av tillstånd av ångest eller stress, förbättring av motivation, personliga relationer och empati.

• Relaterad artikel: "12 meditationsövningar (praktisk guide och fördelar)"

3. WellWo

WellWo-applikationen erbjuder programmet "Arbetshälsa och välbefinnande för dina anställda", med vilken varje organisation snabbt kommer att få en förbättring av både den personliga hälsan och arbetshälsan för var och en av sina anställda.

I appen kan du hitta och erbjuda dina anställda innehåll baserat på videotips på högst 1 minut till skapa hälsosamma livsstilsvanor och förbättra välbefinnandet för dina arbetare både fysiskt och känslomässigt eller näringsmässigt.

Några av de element som arbetas med i appen är postural hygien, ergonomi, kardiovaskulär hälsa eller hälsosamma recept och De viktigaste verktygen som används är mindfulness, yoga, emotionell psykologi, pilates och gymnastik hypopressiv

4. Oliv

Olivas program "Rätt psykiskt stöd för anställda". Det erbjuds alla de företag som vill ge sina anställda en heltäckande, kvalitativ psykologisk vård på begäran.

Huvudsyftet med denna plattform är att förbättra det psykologiska välbefinnandet för människor och team som kan presentera alla typer av problem i deras vardag som påverkar dem personligen och även deras arbete professionell.

5. Mat Omics

Mefood Omics-plattformen erbjuder sitt "Precision Nutrition for Professionals"-program, ett verktyg speciellt riktat till de företag som vill förbättra sina anställdas hälsa och välbefinnande genom kost.

Genom att använda artificiell intelligens hittar du i denna app specifika lösningar för att förbättra varje anställds näringsvanor, vilket kommer att ha en positiv effekt på deras produktivitet och välbefinnande allmän.

6. jag känner

Hälso- och välmåendeplattformen Ifeel presenterar sitt program "Skräddarsytt emotionellt stöd för ditt team", en heltäckande lösning för att förbättra anställdas hälsa, som erbjuds av högt kvalificerade yrkesmän som arbetar med att tillämpa den mest avancerade tekniken inom psykologi.

Med denna app kommer du att kunna få mätbara resultat baserat på empirisk data och tillämpning av mycket effektiva verktyg som Mindfulness, ljud eller övningar för att motverka stress och samtal med psykologer genom chatt eller videosamtal.

Några fördelar med Ifeel är förbättringen av motståndskraft, interpersonella färdigheter, produktivitet, företagets engagemang och minskningen av arbetsfrånvaro.

• Du kanske är intresserad: "Arbetsstress: orsaker och hur man bekämpar den"

7. gymkort

Gympass Fitness Network Det är ett av nätverken av gym och friskvårdsapplikationer med det största antalet användare i vårt land.

Genom att delta i detta nätverk kommer varje företag att hitta mer än 50 000 gym och studior till vilka deras anställda kommer att kunna ha obegränsad tillgång och med alla tjänster som täcks av de bästa fitnesscentren i varje stad.

8. fitmewise

Fitmewise hälsoprogram för socialt ansvarsfulla företag genererar personliga tränings- och kostplaner på var och en av de anställdas enheter med vilka de kan förbättra sin fysiska och känslomässiga hälsa.

Det är ett omfattande hälsoprogram som redan har använts av flera ledande företag inom olika sektorer, och som fördelar med denna app: både för att förbättra arbetstagarnas villkor och för att förbättra företagsklimatet och minska frånvaron.