Education, study and knowledge

Psykolog Sebastian Robalino (Quito)

click fraud protection

Känns dina känslor och tankar som ett hinder för det liv du drömmer om? Märker du att dina mål och relationer ligger i bakgrunden? Känner du att du har fastnat i en oändlig cykel och inte vet vad du ska göra? | Om du är ledsen, orolig och orolig kan du inte koncentrera dig, du skjuter upp, du känner skuld och du tror att allt kommer att gå fel. Du tvivlar på dig själv, det är svårt för dig att säga ”nej”, det slutar med att du accepterar saker du inte vill, du är tyst när du vill bli hörd. Du ser att ditt liv inte har utvecklats som du skulle önska även om du har provat många saker. Om detta är din erfarenhet kan jag hjälpa dig.

Jag är Sebastián, specialist på evidensbaserad psykoterapi (vetenskapligt bevisat fungerar) | Mig Målet är att ge dig specifika verktyg och färdigheter som gör att du kan möta ditt liv effektivt. För detta kommer vi att fokusera på att du vet hur du ska hantera de tankar, känslor och beteenden som du upplever. Vi börjar med en utvärdering där vi tillsammans avgör vad som händer dig; välj en behandling efter dina behov och sätt upp specifika mål som gör att vi kan mäta dina framsteg.

instagram story viewer

Sedan går vi vidare till intervention där vi fokuserar på att du ska lära dig de färdigheter och verktyg du behöver. När vi har uppnått målen kommer vi att göra en plan för återfallsförebyggande så att du vet vad du ska göra i en liknande situation i framtiden | Jag vet att det är naturligt att ha frågor, så jag inbjuder dig att kontakta mig och boka en kostnadsfri konsultation på 15 minuter där du kan lära känna mig och jag svarar på alla frågor du har. ha.

Teachs.ru

Psykolog Ángel Bolívar Andrade Moscoso (Cuenca)

Hej, jag heter Bolivar Andrade, en klinisk psykolog. Jag studerade min karriär i staden Cuenca, E...

Läs mer

Psykolog Camilo Torres Crespo (Quito)

Hej, jag är magister i klinisk psykologi och beteendeteknologi, som har haft möjlighet att arbeta...

Läs mer

Psykolog Isabel Andrade Moscoso (Cuenca)

Jag är klinisk psykolog, jurist, lärare och praniker, med lång erfarenhet av att hantera de olika...

Läs mer

instagram viewer