Psykolog Covadonga Pardilla (Majadahonda)

Jag har en examen i psykologi från Universidad Pontificia de Comillas och jag är en psykoterapeut specialiserad på vuxna. Jag har erfarenhet som hälsopsykolog på olika privata kontor, vårdcentraler och onlineplattformar. Jag är också specialiserad på neuropsykologi vid University of Deusto för att på djupet förstå hjärnan och mänskligt beteende. Mitt tillvägagångssätt i session är integrativt där kognitiv beteendepsykologi, systemisk och humanistisk psykologi konvergerar. Oavsett det psykologiska förhållningssättet är det viktigaste att anpassa sig till patientens behov och rytm. Jag är också en trespråkig terapeut och kan erbjuda konsultationer på spanska, tyska och engelska. Du behöver inte oroa dig för att veta hur man talar spanska bra eftersom jag kan hjälpa dig på andra språk. Tillsammans kommer vi att analysera ditt problem, utforska vad det är relaterat till, vilka svårigheter det orsakar dig och hur du ska hantera det. Det är viktigt att lära sig att ta hänsyn till dina känslor och ifrågasätta dina övertygelser för att förbättra din relation med dig själv.

Jag är specialiserad på ångest och humörstörningar, hos vuxna och unga. Jag behandlar både specifika psykologiska störningar, såsom självkänsla och identitetsproblem, känslomässig hantering och svårigheter i mellanmänskliga relationer. Ett annat av mina specialområden är Psychonutrition, som erbjuder stöd till personer med fetma och hetsätningsstörning. Mitt mål inom detta område är att hjälpa patienter att förbättra sin relation till mat. Jag är för närvarande också specialiserad på ätstörningar (ED), speciellt anorexi och bulimi.

Mitt arbete syftar till att vägleda dig i sökandet efter större välbefinnande inom alla områden av ditt liv. Tillsammans kommer vi att sätta upp små mål för att uppnå de mål som är viktiga för dig. Jag kommer gärna att följa dig genom hela processen och det kommer att vara ett nöje att få delta i din personliga utveckling i terapin. Min avsikt i terapin är att patienten ska känna sig i ett utrymme av uppmärksamhet, empati och förståelse, alltid anpassa sessionerna efter varje patient. Jag förstår psykologi från professionalism, närhet och individanpassat bemötande