Emotionell incest: vad är det och hur man upptäcker det

Ordet incest syftar på upprätthållandet av sexuella relationer mellan människor förenade av ett nära släktskap. Emotionell incest, trots sitt namn, involverar inte sexuella övergrepp. I det här fallet syftar användningen av termen incest på en olämplig form av relation, vanligtvis mellan föräldrar och barn. Till skillnad från fysisk incest kan känslomässig incest inträffa utan att någon av parterna är fullt medvetna om det.

Emotionell incest är också känd som hemlig incest. Ordet "dold" syftar på svårigheten att uppfatta och identifiera denna typ av övergrepp jämfört med incest som involverar ett sexuellt förhållande.

Vissa barn påtar sig från tidig ålder skyldigheten att vara sina föräldrars känslomässiga stöd. De måste lyssna på alla problem och behov som deras föräldrar har, oavsett hur personliga eller intima de är. Detta är en dålig relationsdynamik, eftersom barn tilldelas en roll som en vuxen ska fylla, till exempel en partner.

I den här artikeln kommer vi att utforska hemlig incest i detalj och ge exempel på beteenden som kan hjälpa till att upptäcka det och vi undersöker dess möjliga konsekvenser för barn och unga offer för denna typ av övergrepp.

• Relaterad artikel: "Emotionell psykologi: huvudteorier om känslor"

Vad är känslomässig incest?

känslomässig incest det är en typ av övergrepp, svår att upptäcka, där en förälder ser till sin son eller dotter för känslomässigt stöd. Emotionell incest uppstår när föräldrarnas behov blir deras söners eller döttrars ansvar.

Många människor når vuxen ålder utan att vara medvetna om att de har varit offer för känslomässig incest. Denna skadliga relationsdynamik involverar inte en fysisk eller sexuell relation, utan gör istället barnet till moderns eller pappas förtrogna. Vid känslomässig incest gör föräldern sitt barn till sin främsta källa till känslomässigt stöd, och tilldelar honom en roll och ett ansvar som en vuxen bör uppfylla.

Den ansvariga fadern eller mamman är inte kapabel att upprätthålla en intim relation med en annan vuxen och delegerar rollen som make till sin son eller dotter. I denna typ av relation tillgodoses inte eller ignoreras barnets behov, även om normalt ingen av de inblandade parterna är medvetna om relationens skadliga dynamik och de problem det kan orsaka i små.

På lång sikt tror man att konsekvenserna av känslomässig incest på offren, även om de är i mindre grad, är mycket lika dem av verklig incest. Självkänslasfrågor, svårigheter med sexuell och känslomässig koppling, känslor av ilska eller skuld gentemot föräldrar och missbruk förekommer ofta hos personer som har upplevt incest emotionell.

Roni Weisberg-Ross, en välkänd psykoterapeut, påpekar att termen incest kanske inte riktigt är användbart som diagnos. Enligt hans uppfattning kan emotionell incest omfatta alla potentiella problem i en förälder-barn-relation, vilket gör det till en enda diagnos. Han påpekar också att termen, när den hänvisar till de behov som inte tillgodoses av en make, glömmer andra dynamik där sönerna eller döttrarna de tillfredsställer även andra typer av känslomässiga behov och gränserna för relationen är diffusa, vilket också kan orsaka framtida problem i minderåriga.

Alkoholism och annat missbruk identifieras som riskfaktorer för utvecklingen av hemlig incest. I detta förhållande oroar sig sonen eller dottern överdrivet för sin sjuka pappa eller mamma, och tar en vuxenroll som inte motsvarar dem.

• Du kanske är intresserad: "Emotionell utpressning: en kraftfull form av manipulation hos paret"

Hur visar sig emotionell incest?

När känslomässig incest inträffar ignorerar föräldern sin sons eller dotters behov, behandla honom som en vuxen istället för ett barn. Föräldern bryr sig inte om barnets behov som en ansvarsfull vårdgivare skulle göra, utan bara om sina egna. Några exempel på känslomässigt kränkande beteenden inkluderar:

Barnet som tröst

Denna typ av beteende kan förekomma ofta i fall av separation eller skilsmässa. En förälder pratar ofta om hur oförskämd och hänsynslös den andra är. En person kan ställa frågor till sin son eller dotter, till exempel: Tycker du att det är bra att (din andra förälder) kommer i tid? Du bryr dig mer om mig, eller hur? Jag är en fantastisk mamma/pappa, tycker du inte? Berättar du för honom vilken bra mamma/pappa jag är?

I det här fallet tar barnen ansvar för att deras mamma eller pappa mår bättre, även om det inte är deras ansvar.

• Relaterad artikel: "Familjeterapi: typer och tillämpningsformer"

Barnet som rådgivare

I det här fallet tillbringar inte föräldern mycket tid med vänner. Och det enda stället han går utanför hemmet är jobbet. De brukar säga saker som: "Jag har dig och jag behöver ingen annan för du är hela min värld", och syftar på deras barn.

Ibland frågar de saker som: Vad tycker du att jag ska göra? Som ett barn inte har ett exakt svar på, men de känner sig tvungna att ge förslag.

Också skuld kan förekomma hos offer för känslomässiga övergrepp. Föräldern har ett jobb som de hatar och det får dem att känna sig ledsna; sonen eller dottern känner sig lite skyldig eftersom deras föräldrar måste stanna kvar i det jobbet för att försörja dem.

Dessa barn gör allt de kan för att stödja sina föräldrar, men vad de borde göra är att besöka sina vänner efter skolan, komma hem och prata om sin dag, eller sitta ner för att göra sina läxor medan någon förbereder sina Middag. Och inte tvärtom.

• Du kanske är intresserad: "De 8 typerna av familjekonflikter och hur man hanterar dem"

Barnet som vuxen

I det här fallet gör föräldrar allt med sina barn och de kan använda fraser som "min andra hälft" för att referera till dem.

Dessa föräldrar kan ta med sin son eller dotter på affärsresor eller delta i fester eller konferenser med andra vuxna, klä sig smart. Ibland, på grund av dessa åtaganden, kan barn till och med missa skolan. De kan också till exempel erbjuda små glas alkohol, även om barnet inte är i laglig ålder för att dricka.

Alla dessa beteenden får barn att känna sig äldre, men de accepterar ofta för att de inte vill göra sina föräldrar besvikna.

I den här typen av relationer behandlas barnet som en vuxen, även hemma, och aktuella frågor som bör diskuteras med en vuxen diskuteras eller detaljer ges om tidigare relationer. Också barnet uppmuntras att prata om sina personliga frågor även om det inte vill.

Dessa barn känner att deras föräldrar inte riktigt bryr sig om dem, de kan till och med avundas klasskamrater vars föräldrar straffar dem om de inte klarar ett prov. De känner att de behöver fler regler och gränser och vill att deras föräldrar ska spela denna roll och inte en nära väns roll.

• Relaterad artikel: "De 9 typerna av övergrepp och deras egenskaper"

Andra exempel på olämpligt beteende

Det här är några exempel där familjegränser överskrids i samband med känslomässig incest:

• Sätt ditt barns behov före ditt barns: På bekostnad av barnets övriga kopplingar behöver vårdgivaren få mycket beröm och uppmärksamhet, eller anses viktigare än andra människor i livet liten pojke.
• Att inkräkta på barnets integritet: Dessa föräldrar respekterar inte barnets personliga utrymme. De kan uppvisa olika typer av beteenden, som att ofta invadera deras utrymme eller få dem att känna sig obekväma genom att ignorera deras önskan om integritet i olika situationer.
• Behandla barnet som en partner: En förälder med denna typ av beteende kan ta med barnet på dejter eller till och med hänvisa till honom med smeknamn som används för vuxna par, även göra olämpliga kommentarer om kroppen eller fysiskt utseende.
• Att vara avundsjuk på barnets relationer: När barnet blir äldre kan föräldern bli avundsjuk på sina andra relationer. De kan då försöka inkräkta på dem, tävla om din uppmärksamhet eller till och med avsiktligt försöka förstöra dem.

Alla saker som vi har nämnt ovan är bara exempel och det är inte nödvändigt att alla (eller vissa) inträffar för att hamna i en situation som vi kan beskriva som känslomässig incest. Det finns dold eller känslomässig incest när gränserna för en relation mellan en förälder och deras barn är ohälsosamma.

Det är dock en svår situation att upptäcka. Föräldrar som ägnar sig åt denna typ av beteende är oftast inte medvetna om sina problem, barnet, på grund av hans eller hennes Å andra sidan kanske du tycker att förhållandet är speciellt, eller inte identifierar det som kränkande (även om du mår dåligt) eftersom det inte finns någon sexuell interaktion inblandade.

Vilka är effekterna av hemlig incest?

Det finns inte mycket forskning om hemlig incest och dess effekter på offer för denna typ av övergrepp. Men vissa experter påpekar att dess effekter, även om de är i mindre grad, liknar effekterna av fysisk incest.

Känslan av ilska mot sina föräldrar, svårigheter att inleda och upprätthålla sexuella eller intima relationer, problem med självkänsla och självuppfattning och missbruk är vanliga problem hos människor som har drabbats av denna typ av övergrepp.

Psykologen Kenneth M. Adams som föreslog användningen av termen, i sin bok "Silently Seduced: When Parents Make Their Children Partners" indikerar att känslomässig incest kan ha olika konsekvenser som:

• Att etablera en hat-kärlek relation med vårdgivaren
• Uppträdande av känslor av övergivenhet gentemot den förälder som har lämnat familjens hem (till exempel efter en skilsmässa) eller låter beteendet fortsätta
• Svårigheter att identifiera och möta sina egna behov
• självuppfattningsproblem
• Utveckling av tvångsmässiga beteenden eller missbruk
• Svårigheter att skapa och upprätthålla intima relationer.
• sexuella dysfunktionsproblem

För närvarande, Childhood Emotional Incest Scale (CEIS) har utvecklats som gör det möjligt att mäta effekterna av hemlig incest på en person som barn.