Föräldrarnas oro i scenen av den tonåring sonen

Det är mycket vanligt att många föräldrar närmar sig sökandet efter psykoterapi för sina barn i olika utvecklingsstadier. Oron har att göra med frågor om vad som bör göras eller hur man vänder sig till ungdomar hemma, vilka normer och regler som ska implementeras, när man ska sätta gränser, om de är tillåtande eller oförsonliga.

Det finns många faktorer att ta hänsyn till att ta upp i psykoterapi eller i samma utbildning som föräldrar vill ge.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Vanliga bekymmer när man uppfostrar tonårsbarn

Det är mycket värdefullt att ta hänsyn till den öppenhet som flera föräldrar har utvecklat för att prata om olika frågor som oroar deras barn i puberteten och/eller tonåren och som intresserar många av dem oss.

För bara några år sedan var tanken på att en mamma eller pappa skulle ha ett sätt att prata om sexualitet ett skrämmande och pinsamt scenario för många. Nu behöver det inte vara så; Det finns flera sätt att skapa en miljö av tillit, tydlighet och fasthet på samma gång. när vi uttrycker våra idéer.

Man kan se att det finns vanligare frågor som berör föräldrar. Jag kommer att lista några, som kommer att beskrivas senare.

1. Min son är för involverad i sociala medier

Det är mycket vanligt att höra många extremt oroliga föräldrar, sedan de vet inte vad som är "normalt" eller förväntat när det gäller den tid deras barn spenderar på nätverken eller på tekniska enheter.

Mycket har sagts om det, och det är det i en allt mer globaliserad värld, med så mycket information och till och med många aktiviteter som utförs på distans, är det mycket svårt att definiera hur mycket som är lämpligt om tid prata senare.

Det finns många tecken som tyder på att vårt barn kan vara nedsänkt på ett okontrollerat sätt i tekniska enheter. Eftersom det kan vara så att han föredrar att isolera sig än att leva med sina kamrater eller pojkar i hans ålder, blir han väldigt orolig om han inte har apparaten eller kontakten med tekniken. kontinuerligt blir de irriterade om det sätts gränser angående ämnet, de vill inte utföra aktiviteter utanför hemmet eftersom de lägger större vikt vid teknik osv.

Det viktiga är att upptäcka när det är ett beteende som kan utsätta vårt barn för risk och när det är något "förväntat". Det är naturligt att en pubescent och tonåringspojke inte vill spendera så mycket tid med sina föräldrar för att ägna mer tid åt andra aktiviteter och människor.

Det är vanligt att höra att föräldrar är oroliga när detta händer "plötsligt", det är en anpassningsprocess för alla familjemedlemmar vid varje skede som går. Ungdomstiden i sig är en komplex och intensiv period. Därför för närvarande i en tid så tekniskt avancerad och full av osäkerhet, många ungdomar väljer att ta sin tillflykt och identifiera sig med olika karaktärer som finns i nätverken social. Att nämna att de skulle vilja vara som dem eller se likadana ut, ha samma saker eller resa. Att jämföra deras världar, deras vänskap och allt som omger dessa karaktärer, skådespelerskor, tiktokers, youtubers, etc.

Föräldrar bör inte välja en imponerande och oflexibel position, utan en bestämd men förstående attityd. Med detta menar vi att implementera gränser som varje familj anser lämpliga, och säga att ett exakt antal tider som en tonåring skulle behöva vara på mobiltelefonen eller i videospel är komplicerat, eftersom det beror på många faktorer, men vi skulle kunna tro att om tekniken har en direkt inverkan på ungdomar när det gäller attityd, beteende, rutiner, tid etc det skulle vara värt att tillsammans med en professionell bedöma vilka specifika åtgärder som ska vidtas.

Det rekommenderas att ungdomen har tid för fritidsaktiviteter, som att träna utomhus eller i en klubb där du kan bo med fler unga människor, likaså att du kan utföra dina akademiska och personliga uppgifter utan större brådska. När det gäller att införa gränser för de timmar som tonåringen kommer att spendera på sina elektroniska enheter, är det så när det blir svårt, eftersom det kan vara svårt för den unge att följa de regler som varje förälder genomföra. Det är värt att göra det med beslutsamhet och nå överenskommelser.

• Du kanske är intresserad av: "Hur sociala nätverk påverkar ungdomars mentala hälsa"

2. En annan oroväckande fråga är sexualitet.

När pojken kommer in i pubertetsstadiet börjar förändringar av alla slag, hormonella, kroppen förändras, mycket känslomässiga rörelser börjar, karaktären, personligheten osv.

Det kan vara en stor utmaning för den unga och även för föräldrarna att smälta processen. Även om det finns mycket information om det och det finns till och med skolor som tar upp frågan enligt sina planer akademisk, rekommenderas alltid att pojken känner sig öppen för att prata med sina föräldrar om sina tvivel och bekymmer.

Det är lite ovanligt att en 13-åring kommer hem med frågor om de här frågorna, men de frågorna finns i hans huvud. Det förväntas att den unge mannen vill klargöra dem med sina vänner, på internet eller med filmer av alla slag. Vi vet väl att ibland är sökkällorna inte idealiska och att det kan uppstå missförstånd och att tonåringen ofta är ännu mer förvirrad. Så jag rekommenderar olika föredrag i ämnet. Det första kommer att hända av sig självt och det blir på dagis eller grundskolan när barnet kommer hem med tvivel... Var kommer bebisar ifrån?

Då kommer mamman eller pappan att ge en kort förklaring beroende på ålder. Med denna information i åtanke kommer barnet att behålla den tills det så småningom genom andra barn, tidigare forskning och skolförtydliganden blir tydligare, men kommer alltid att leta efter svar. Så efter detta, i högstadiet och början av gymnasiet, skulle ynglingen ha en tydligare uppfattning om vad som pågår. Det är inte bara den sexuella relationen som oroar oss, det finns andra frågor som är lika relevanta, såsom acceptans av kroppen, utvecklingsprocessen, självkänsla, acceptera andra, gränser för dejting och vänskap, sexuellt överförbara sjukdomar, familjeplanering, övergrepp, etc Så, som vi kan se, är frågorna som ska åtgärdas många. Med tanke på den här situationen är det att föredra att göra det lite i taget, och lämna ångest och rädsla åt sidan.

Föräldrar kan välja att ta itu med dessa problem när de uppstår och beroende på ålder och tid. Det är inte bekvämt att prata med dem alla samtidigt eftersom vi kan överväldiga oss själva och tonåringen. Om inte, gå lite i taget. Försöker att inte vara ett scenario av skäll, eller varning, utan ett klimat av att kunna öka medvetenheten om alla dessa relevanta och viktiga frågor. Om du har frågor om hur du pratar om dessa problem med ditt barn, tveka inte att fråga en psykoterapeut.

• Relaterad artikel: "Vad är sexuell identitet?"

3. akademiska svårigheter

Det är mycket vanligt att föräldrar kommer till konsultationen med förtret att deras barn har låga betyg i skolan. Antingen har skolan skickat den unge som remiss till psykologisk terapi eller så tycker föräldrarna själva att det är nyttigt. Varje skolstadium är olika. Övergången från grundskolan till gymnasiet är något som många unga upplever som en process som ger mycket oro., eftersom alla förändringar sker i just det ögonblicket. Oron för att ändra betyg, den ständigt föränderliga kroppen, oroliga föräldrar och tonåringen vet helt enkelt inte var han ska passa in.

Det är viktigt att ha tålamod i denna övergång och låta saker och ting gradvis lösa sig. Som sagt, på gymnasiet har elever som under grundskolan varit framstående eller "inte haft det svårt" nu blivit mer lata eller rebelliska. Detta är en förväntad attityd för många ungdomar som inte vet hur de ska känna om det, och efter flera år av att ha varit på hederslistan står de inför den nya utmaningen och det kostar dem mer arbete släpp det

I denna mening kommer det att vara viktigt att hjälpa dem att smälta anpassningsprocessen och kunna upptäcka om det är ett beteendemässigt, känslomässigt eller akademiskt problem. I flera fall kan det vara mer än ett föremål som gör vår tonåring rastlös eller instabil. Det är därför det alltid föreslås att alla specifika tvivel hanteras av en professionell i ämnet.

När den unge mannen går vidare till gymnasiet blir det lite annorlunda. Den unga är i ständig konflikt med sig själv, socialt, med sina föräldrar och även med sina kamrater, i skolan och i alla aktiviteter som väcker ambivalens hos honom. I detta skede går ungdomar igenom det med stor intensitet, med känslor på ytan och i bästa fall vill uppleva världen. De har blandade känslor, deras attityd kan vara impulsiv och imponerande. Så om det handlar om skolan är det lite svårt att närma sig dem för att öppna en dialog. Inget som är omöjligt.

Det rekommenderas i alla akademiska skeden att vara medveten om och ha kontakt med skolpersonal, utan att invadera den unga personens utrymme student, för att få en bättre uppfattning om vad som kan hända, om det är en isolerad händelse eller om det är en akademisk svårighet i allmänhet. För att hitta det bästa alternativet och hjälpa pojken.

• Du kanske är intresserad av: "Inlärningsstörningar: typer, symtom, orsaker och behandlingar"

4. Vänskap, dejting och andra band

I detta skede är det viktigt att den unge har en grupp vänner som, även om den inte är särskilt stor, utföra sin funktion, som är ackompanjemang, identifiering, upptäckt av identitet, etc Ungdomar försöker identifiera sig med något eller någon och många gånger, i upptäckten av sin identitet finner de att deras vänner är det bästa sättet att göra det. De finner tröst, roligt, stöd och sällskap. När en ung person inte har vänner eller inte är intresserad är det något att uppmärksamma.

Många föräldrar oroar sig för att vänkretsen inte är den mest idealiska, att det finns dåliga influenser, att familjer är konfliktfyllda eller att de är dåliga elever osv. Det viktiga här är att ge vår son självförtroendet att kunna fatta beslut när han inte är vid vår sida, så att han kan skilja på vad som är bekvämt och vad som inte är det.

Uppenbarligen kommer han att ha fel, det här är en del av processen och vi måste tillåta det och tolerera det. Plötsligt kommer vår 17-åriga son eller dotter och presenterar sin nya flickvän eller pojkvän, föräldrarna direkt påbörja en grundlig utvärdering av de egenskaper och defekter som kan hittas hos den sentimentala partnern deras barn. Kommentarerna "det passar dig inte" "du har redan sett hur han pratar" osv börjar.

Ungdomen känner mycket snabbt ett behov av att sätta en gräns och komma bort från sina föräldrar. Det finns föräldrar som har svårt att tolerera att detta händer, och vid många tillfällen är de inte villiga. Att försöka kontrollera varje utrymme hos vår son kommer inte att göra kommunikationen och de beslut han fattar mer sammanhängande och ansvarsfulla.

Som vi sa ovan försöker vår unga person bygga en ny värld, full av likes, intressen, hobbies, vänskap, anpassningsprocesser, familj, etc. Det betyder att inom den konstruktionen Han kommer att fatta inte så kloka beslut och andra mycket kloka beslut, och det är en del av processen. Du kommer att behöva träffa människor, ha relationer och förstå hur världen fungerar. Vi kan inte leva det för honom.

5. substansanvändning

En känsligare fråga är konsumtion av ämnen, såsom alkohol, droger, tobak m.m. Jag nämner ordet känslig eftersom utbudet av riskfaktorer ökar. En 17-årig pojke som dricker en öl är inte detsamma som en 14-årig pojke. En 15-åring som röker 5 cigaretter om dagen är inte detsamma som en 17-åring som röker en cigarett i månaden.

Med detta sagt blir det mycket komplicerat i några enkla stycken att analysera fall till fall. Vad som är sant är att ingen förälder gillar tanken på att deras tonåring ska hämta dem medan de är berusade på gymnasiefester. Så, Det första skulle vara att fastställa pojkens ålder.

Om du går igenom puberteten mellan 11-14 år, om du är en tonåring mellan 15 och 18 år eller en sen tonåring. Majoriteten av unga mellan 17-20 år kommer att ha frekvent tillgång till och kontakt med substanser.

I alla fall, särskilt med minderåriga, är det avgörande att tillhandahålla detaljerad och snabb information om detaljerna kring missbruket av något ämne. Att med lyhördhet kunna urskilja om en ung person har tagit en drink av nyfikenhet och samexistens, eller om denna dryck av alkohol blir något repetitivt som kan hamna i fara. Om det finns en mer specifik svårighet med droger är det viktigt att utvärdera det med en specialist. och se vilka som är de bästa alternativen för att hjälpa den unga personen.

• Relaterad artikel: "Subsanvändning i tonåren: riskfaktorer"

6. Mobbning

Vårt sista ämne, men inte minst, är mobbning eller övergrepp av något slag. Som vi har recenserat under hela detta skrivande sträcker sig sociala medier över lång tid och är en viktig sfär för de flesta unga. Genom detta medium kommunicerar de, interagerar, träffar människor... varför det är väldigt vanligt att de är mer benägna att blir mobbad eller nätmobbad, eftersom det inte bara sker i skolor, eller på en annan specifik plats, utan den här typen av trakasserier blir allt vanligare.

Som vi nämnde, även om sociala nätverk kan vara mycket användbara, kan de också bli ett sätt att ta bort allas frustrationer. Eftersom den verkliga identiteten är dold och det är väldigt lätt att kunna skriva eller nämna vad som helst. På så sätt blir det lättare och farligare att trakassera någon eller förolämpa. De flesta ungdomar vet inte hur de ska hantera den här typen av kommentarer och situationer eftersom det vanligtvis inte finns någon person som man kan associera mobbning till, menar jag att de många gånger inte vet vem angriparen är som påverkar livet för Tonåring.

Den mobbning som förekommer i klassrummen på någon plats där tonåringen går personligen är också mycket vanlig, dessa handlingar av Aggression kan vara förklädd till skämt, skämt, smeknamn, att göra eller säga något som anspelar på någon svårighet som den unge har, till sin kropp, isolera det osv. Detta Det kan kraftigt skada pojkarnas självkänsla och trygghet.

Det är självklart också viktigt att ge uppmärksamhet och hjälp till de unga som är de som initierar dessa brott, eftersom de säkerligen går igenom allvarliga svårigheter.

Det är viktigt att vi dagligen kan delta i ett samtal med vår elev, där de kan känna sig trygga att uttrycka om det är något som stör dem, fråga dem om deras vänner, som du äter lunch med, vilket lagarbete du gjorde, vad du gillar med att gå i skolan, vad du inte gillar att gå till, om det finns en pålitlig vuxen, som pratar om sina lärare etc Alla dessa uppgifter måste efterfrågas lite i taget, så att det inte blir ett förhör. Så, vi kommer att ha en bredare uppfattning om vad som händer i din skolmiljö, även om det alltid kommer att finnas aspekter som vi kommer att ignorera.

Det är värdefullt att vår unga är tydlig med vad gränserna går och vilka situationer som är acceptabla och vilka andra som skulle vara värda att reagera och genomföra ett stopp och dra en gräns. Det kan vara väldigt lätt i den här åldern att bli förvirrad och inte vara tydlig med vad gränserna ska vara hos andra, givet den här situationen är det vanligt att gränserna för vad som är tillåtet passeras. Varje familj är olika och varje kärna skapar sina egna regler, men det som är sant är att vi inte kan normalisera övergrepp av något slag.

Avslutande...

Som vi kan se finns det många faktorer att ta hänsyn till om vi pratar om ungdomar. Från den akademiska frågan, utbildning, värderingar, utveckling, förändring av kropp, karaktär, personlighet och varje individs hela känslomässiga och inre värld.

Det är inte lätt att komma med absoluta svar, varje fall är olika och har sitt eget perspektiv, det är värt att betona att om du har tvivel, Om du har funderingar, eller bara vill prata om ämnet, bör du eller ditt barn kontakta en professionell som kan vägleda dig ständigt; det är helt normalt att behöva stöd då och då. Det väsentliga är att ha en föräldrainställning som alltid tillåter öppenhet, flexibilitet och fasthet att tolerera förändringar.